起床先做1件事，順暢呼吸力，眼睛水水不乾癢，擺脫流鼻水、黑眼圈。3種救膚養肌術！甩開過敏紅癢，還能甜睡到天亮。懷孕期忌吃1種海鮮，讓寶寶不過敏｜胡乃文開講Dr.HU_65

胡乃文開講 - 名醫談養生

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24 окт 2024

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Комментарии : 88

@march69-333 2 года назад

臺灣之光，胡醫師。🥰

@nice3055 3 года назад

胡醫師是綱民醫學字典家庭醫生感謝你豐富的醫學常識指導祝福你新的一年幸福愉快多福多壽我們大家讚頌你仁心仁術👋👏

@Dr.Hu_talk 3 года назад

謝謝你，新年快樂🎉

@張貴京 Месяц назад

感謝謝你胡眼生您咬字清晰獲益良多我立刻敲打哇哇哇好棒喔感謝謝你

@stephaniewong5775 3 года назад

謝謝胡醫生，這幾年看你的頻道對我和家人都有得益🙏

@Yzeyze 3 года назад

胡醫師您好，請問「鼻竇炎」生活中要如何保養、改善呢？希望能看到有關鼻竇炎的影片，謝謝您！

@Whatwlbe 3 года назад

謝謝你💞 主耶穌祝福你平安健康繼續教導我們保健養生願 2021 人人心存善念避過天災與人禍 🙏💖

@Dr.Hu_talk 3 года назад

謝謝你！也祝福你

@quote985 3 года назад

感激胡醫師👍👍👍

@梁淑清-i8g 3 года назад

請問胡醫生鼻水倒流有什麼辦法·能治療、謝謝您

@khlorisrosegarden 3 года назад

原來是這樣，太感謝您了！這幾天受過敏之苦打噴嚏打到受不了，謝謝

@志容王 3 года назад

胡醫師，真的非常謝謝您我收到您的留言講解非常詳細感謝您真的很棒。🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

@tracyl5639 3 года назад

谢谢胡医生。每看必来道谢🙏

@khiettran6399 2 месяца назад

胡医師請將這個改為英文,我可以給孩子他們去学中醫方法,謝謝

@evelynhuang936 3 года назад

這個太好了你做得很好謝謝你 -你的第一號粉絲

@ribbychin2664 3 года назад

謝謝分享健康知識

@yokelin9621 3 года назад

謝谢胡医師。

@mekarli3632 3 года назад

谢谢您🌹！健康长寿🙏❤️🌺！

@WSR-d6k 3 года назад

感謝胡醫師！！！

@Dr.Hu_talk 3 года назад

❤️

@stellalo8425 Год назад

謝謝 🙏

@birkerlorentzen8311 3 года назад

谢谢医师🙏👍

@許心淘 3 года назад

老師您好，可以來聊聊血淤體質，冬天怕冷咳不停，夏天遇熱流汗流不停，該怎麼保養呢，真的很腦人呢，謝謝您

@Dr.Hu_talk 3 года назад

謝謝你的建議

@志容王 3 года назад

胡醫師您好，我叫王志榮是否能請問胡醫師朋友因工作關係，在腳的部位韌帶有受傷雖有吃中藥調理也有些許的改善，可是膝蓋的部位會常常酸所以能拜託胡醫師能教我該如何更加改善的建議嗎？比如該吃些什麼不該吃些什麼而還是要作些什麼運動復健才能比較徹底改善的建議，拜託您了謝謝。🙏🙏🙏

@Dr.Hu_talk 3 года назад

1分鐘抬抬腿防膝蓋痛關節磨損 💎 觀看影片👉 bit.ly/3bDPzwN 讓膝蓋用到百歲！1祕技，治膝蓋關節痛開關，在胳膊肘上！2種肌力訓練，坐著就能運動，強化膝蓋靈活度、再生骨骼肌、促進血液循環。高跟鞋該怎麼穿才能保護膝蓋？6種保養膝蓋食物！為何吃鍋邊素的人，得肌少症機會較大？

@suyuhui3237 3 года назад

謝謝分享! 南無阿彌陀佛。

@許心淘 3 года назад

感謝您，祝福身體健康，新年快樂

@Dr.Hu_talk 3 года назад

謝謝，你也是喔

@DryEyeSisterAlice 3 года назад

多吃益生菌可以改善過敏體質，但吃益生菌要注意益生菌要吃對，一定要「選對菌種」，購買時一定要仔細看包裝上說明的菌種及功效。要改善過敏體質的話要選擇「LP菌」。另外食用還要注意以下6個重點： 1.吃太多菌種，小心反效果民眾要針對自己的身體狀況，去挑選適合的菌種。菌種建議不要一次吃太多，因為如果吃5～10種，可能進到腸胃道裡會互相競爭，反而讓益生菌無法在腸道中生長，吃太多反而沒效果，記得適量就好。 2.補充「益生菌的食物」除了吃益生菌之外，同時也要吃益生菌的食物，那就是「益菌生」。益生菌的食物包含：膳食纖維、蔬菜水果、全穀根莖類或寡糖類，這些都是益生菌的食物。 3.固定吃3個月益生菌不是藥物，若希望看到身體有效果、達到自己預期理想的話，建議要固定吃1～3個月；因為要改變大便的菌種需要一段時間，讓它有時間去做反應。 4.溫度要注意益生菌是比較怕高溫的，所以溫度上面也要注意！建議購買時要看一下產品包裝標示，做好溫度控管。另外，吃益生菌也不能配熱水。 5.攝取足量水分想要改善排便，水分的補充很重要！所以若為了排便順暢吃益生菌，其實也要多喝水。 6.避免與藥物同時服用吃益生菌時，若同時有在服用藥物例如抗生素，就要小心，它會去殺益生菌，所以要避開吃，間隔2小時或是隔餐吃比較好。

@toddstone9739 3 года назад

感謝您的養生節目😉 祝胡醫師新年快樂! 🙏

@Dr.Hu_talk 3 года назад

謝謝你，新年快樂

@Hadespride 3 года назад

醫生我照做了一個月還是一樣鼻子過敏，現在下雨季眼睛也跟著過敏

@Hadespride 3 года назад

用起來試試

@fw5694 3 года назад

胡醫師，您好。我鼻敏感流鼻水跟打噴嚏的情況改善了，但靠近鼻頭兩邊位置因為之前時常用紙巾擠鼻涕，現在都紅了，還看到一兩條微絲血管浮現出來，都好幾個月了，一直沒減退。請問中醫方面有什麼方法可以幫忙呢？謝謝。

@SG-be8li 3 года назад

我針迎香穴早上起來拿一大堆衛生紙現在幾乎好多了我表姊說她是珊瑚貼貼好的她也沒過敏了

@chiuyel6581 3 года назад

@@SG-be8li i

@chiuyel6581 3 года назад

@ricwong9844 2 года назад

胡医师，除了鼻子过敏,还带有耳鸣,该怎么治呢？

@tsou6826 3 года назад

請問胡醫師過敏性鼻炎又併發耳咽管開放症，要如何處理?謝謝!

@puyanghuang8864 3 года назад

讲得太棒了，谢谢您。

@abbiesurritt1397 3 года назад

嗨胡医师，我来自潮湿热带马来西亚，我去了美国3年左右了，我从来是没过敏的来这几年也本来没有，但这几个月来突然就来了，这还是过敏吗？还是有其他原因导致像过敏的病症呢通常在睡醒没多久时，之后就不觉得了有时是整天的😔也伴有一点咳嗽，但又不是严重的

@jacquelines9421 3 года назад

感謝您的養生節目，祝胡醫師新年快樂！健康快乐每一天！

@Dr.Hu_talk 3 года назад

謝謝，也祝福你喔

@文-u3t 3 года назад

太好了，谢谢胡医生，最近日本花粉太厉害，每天早上起来打喷嚏🤧

@yunqianlo2800 3 года назад

胡醫師您好我想請問您說的甘油是什麼品牌，我買的說是化工……不能用

@Dr.Hu_talk 3 года назад

要天然的

@yenkygirl7735 3 года назад

胡醫師好。请问如何治愈牛皮癣？

@sweetannyyin 3 года назад

請問胡醫師，鼻前庭炎按迎香穴也有用嗎？不想再擦西藥了

@mingmoody8091 3 года назад

请问一下胡医生怎么治疗头皮屑麻烦解释一下谢谢胡医生

@01valerie 3 года назад

Children also can massage 'ying siang'

@xieketty1048 3 года назад

胡医师有个问题，一只鼻子总是堵着不通气，好几年了，怎么办呢

@amyhe1406 Год назад

你可以试试买个自动洗鼻器，效果很好的！

@liuluo4015 3 года назад

·请问有什食疗根冶鼻炎呢？

@bernardtay5822 3 года назад

请问胡医生有什么好介绍养胃的食谱吗

@oumghita7482 3 года назад

Please sous titre français 👋

@syhu5456 3 года назад

有個變慢性病叫蝶竇，不知道醫師有沒有辦法處理

@jessicalin8663 3 года назад

我是春天花粉樹粉過敏。好像沒什麼效果。該如何處理呢？謝謝胡醫師指教。

@DryEyeSisterAlice 3 года назад

可以試看看吃益生菌哦。多吃益生菌可以改善過敏體質，但吃益生菌要注意益生菌要吃對，一定要「選對菌種」，購買時一定要仔細看包裝上說明的菌種及功效。要改善過敏體質的話要選擇「LP菌」。另外食用還要注意以下6個重點： 1.吃太多菌種，小心反效果民眾要針對自己的身體狀況，去挑選適合的菌種。菌種建議不要一次吃太多，因為如果吃5～10種，可能進到腸胃道裡會互相競爭，反而讓益生菌無法在腸道中生長，吃太多反而沒效果，記得適量就好。 2.補充「益生菌的食物」除了吃益生菌之外，同時也要吃益生菌的食物，那就是「益菌生」。益生菌的食物包含：膳食纖維、蔬菜水果、全穀根莖類或寡糖類，這些都是益生菌的食物。 3.固定吃3個月益生菌不是藥物，若希望看到身體有效果、達到自己預期理想的話，建議要固定吃1～3個月；因為要改變大便的菌種需要一段時間，讓它有時間去做反應。 4.溫度要注意益生菌是比較怕高溫的，所以溫度上面也要注意！建議購買時要看一下產品包裝標示，做好溫度控管。另外，吃益生菌也不能配熱水。 5.攝取足量水分想要改善排便，水分的補充很重要！所以若為了排便順暢吃益生菌，其實也要多喝水。 6.避免與藥物同時服用吃益生菌時，若同時有在服用藥物例如抗生素，就要小心，它會去殺益生菌，所以要避開吃，間隔2小時或是隔餐吃比較好。

@beargina2017 3 года назад

原來過敏是好的

@dewicantika 11 месяцев назад

Background music so maddening

@oldspicy1848 3 года назад

赞👍

@cathx5487 2 года назад

please add english subtitle 👏👏👏

@haycheng2287 3 года назад

Good

@jacquelines9421 3 года назад

胡医生你好！我是慢性腮腺炎，颌下腺炎。大多可能上火，舌头会痛，我按颌下腺把里面的水挤出就好了，（从嘴里飙出）。腮腺边脸的苹果肌经常会痛我按脸，里面有脓线挤出就不痛了。这状况已经有十几年了。我看了五官科说没办法治疗。最近12月26日我发现两边苹果肌上突出不同形状的块块。我很担心腮腺病变，五官科说和腮腺没关联。不知是怎么回事儿？请胡医生想想办法！万分感谢！

@Dr.Hu_talk 3 года назад

這個要找醫生治療，耳朵有一個穴叫做腮腺穴，可以隨時輕輕壓按，不要太用力，試試看能否改善一些，建議還是要找醫師治療