現在人生活步調越來越快，精神壓力逐漸增大，不知不覺中在內心累積了許多負能量，焦慮煩躁的心情也使黑暗面如雪球般越滾越大。今天就來和大家分享如何保持正能量，而當這些負面情緒來臨時我們又該如何應對呢？
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/ @iletyou888
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30 сен 2024
