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速くなる前に上手くなろう!サイクリストが身に付けるべきスキル 

GCN Japan
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30 окт 2024

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Комментарии : 38   
@gcnjapan
@gcnjapan 2 года назад
"8の字"や"片手グルグル"を上手にできそうですか? 他にもおすすめの練習方法があればぜひ教えてください🙌
@SIN1660
@SIN1660 2 года назад
フランキーたけ氏も提唱している「ゆっくりペダリング」ですね。 見ている人少ない気がするのでここで紹介してみてはどうでしょう?
@徒然亭若介
@徒然亭若介 2 года назад
前にもupしてくれてましたよね。 そうですよ。できませんでしたよ😤 ゴールデンウィークあたりにまたupしてください。札幌はその辺でちゃんとロード乗れるようになるはずですから🤣
@篠ノ井Q
@篠ノ井Q 2 года назад
趣旨が違う気がしますけど地面においたボトルを取ったりおいたりとかいかがですか
@aosouao
@aosouao 2 года назад
大事ですよね。基本。 できると思ってても、できなかったり。できてたことができなくなってたり。車体が変われば、感覚も変わる。 時々、遊びながら確認した方が良いと思います😊
@フーテンの熊
@フーテンの熊 2 года назад
小さい半径にすると前足とタイヤが当たってしまって怖い思いを何回もしたことがあります😰
@okim8807
@okim8807 2 года назад
こっちは雪が積もってるのに画面の中の人は半そで半ズボンで羨ましい。 しかし8の字の練習って全くしたことないな。右回りちょお苦手。
@ミーハ-w2e
@ミーハ-w2e 2 года назад
南半なので、私達が夏の間は逆の思いです。
@misonai1172
@misonai1172 2 года назад
選手がロードレースのゴールでウイリーしてるの すごいな〜って思いました。
@Kattoooso7
@Kattoooso7 2 года назад
八の字練習は集合時間まで暇な時とかに公園で良くやりますね。 ディレーラー側、よく右回りが苦手な人が多いですよね。でもレースで集団で走る時に自分だけラインを崩す訳にはいかないので、練習します。 後は峠の下りのコーナリングも意識して走るようにしています。ブレーキングやライン取りのいい練習になりますよね(飛ばしてる訳ではありません)
@KHieda
@KHieda 2 года назад
Uターン出来るって思ってたのに、ビンディングを外せずこけて、デイパックのカメラボディ、40万円 が逝きました!
@芝田茂
@芝田茂 2 года назад
グッダイ マイト! 土井ちゃんはスクワット何キロ上げられますか?サイクリストに筋トレは必要と思いますか? 必要なら筋トレ特集をGCNでアップお願いします。
@savy-wad
@savy-wad 2 года назад
いい練習ですね、後でやろう。私は右目を失明しているので右に回るのが難儀ですが首をしっかり回してやるかぁ。 以前はオートバイでよくやってましたよ。 ブレーキは気が向いたらパニックブレーキの練習をよくやってましたね。 本当はシクロクロスバイクで裏山とか走ったらエエんですけどシクロクロスバイク欲しいなー。(*´ω`*) うちの周りの道は狭くて車も自転車も一緒なので手で曲がる方向を示して車の流れに乗って走ってますが油断できないなー。 時には声クラクションを鳴らして走ってます。忙しい・・・!
@Bサイズ
@Bサイズ 2 года назад
日本では百均で「カラーコーン」が買えますので石の代わりにお勧めです。サッカー練習用でネット通販でも安価に入手可能と思います 風で飛ばされにくい形状でウェアのお腹に入れて運べますよ あと質問です、ギアは一番低い「インナーロー」で練習するべきですか? 素人だとこんな点も疑問になってしまうんですスイマセン
@ミーハ-w2e
@ミーハ-w2e 2 года назад
インナーローですね。ペダリング練習のためにインナーローで高回転を回してみるのも良いですよ。どんなにもがいても30km/h程度しか出ませんし。
@Bサイズ
@Bサイズ 2 года назад
@@ミーハ-w2e ありがとうございます!
@gcnjapan
@gcnjapan 2 года назад
なるべく軽いギアで試してみてください👌 コメントありがとうございます!
@Bサイズ
@Bサイズ 2 года назад
@@gcnjapan はい!
@ろーまん-j9n
@ろーまん-j9n 2 года назад
旋回する時外側の足のつま先が前タイヤに擦れてしまう場合はどうすれば良いでしょうか?練習中ヒヤッとします。
@gcnjapan
@gcnjapan 2 года назад
ハンドルを切る角度を減らすと解消されるので、つま先とタイヤが当たらない程度で旋回するのがおすすめです👍
@neoumag--4307
@neoumag--4307 2 года назад
おすすめ・・・かどうかはわかりませんし、人や車が居ない場所という前提にはなりますが、自分は5%以下くらいの坂道を 敢えて時速4kmくらいの低速でまっすぐ登るとか、片手を離しながら坂を登るという練習をしたことがあります。 「これでフラつく≒ロスのある走り方」だろうと思ってやってるうちにマイペースで走る分には坂が苦ではなくなってきました。
@curry-and-somen
@curry-and-somen 2 года назад
とにかく「周囲の状況を意識する」事は心掛けています。車道を走って通勤していますので。 あと攻めた走りなんて考えないようにしています。
@神田実-e9t
@神田実-e9t 2 года назад
シューズエスワなんだ!
@mhbike5487
@mhbike5487 2 года назад
What is the frame size of the bike in the video?
@gcnjapan
@gcnjapan 2 года назад
It's 450S 👍
@higa_nori
@higa_nori 2 года назад
腕時計どこのを使ってますか?
@gcnjapan
@gcnjapan 2 года назад
Wahoo ELEMNT RIVAL GPSスマートウォッチです😎
@sideforest36
@sideforest36 2 года назад
夏場の撮影かな?今だったら北風小僧の寒太郎だ!
@gcnjapan
@gcnjapan 2 года назад
土井ちゃんがいるオーストラリアはいま夏なんです🐨🌞
@MrSdrn
@MrSdrn 2 года назад
これ100%オーストラリア🇦🇺🐨🦘 でビデオ撮ってますね…アドレッドかな….. もしもシドニー来ることありましたら、走りましょう
@science-cw3rs
@science-cw3rs 2 года назад
両手離しウィリー
@su27flanker360
@su27flanker360 2 года назад
6:35くらいのボトルでの片手練習の時に道に落ちてる結構デカい石は、アレは土井ちゃんが置いた?それともそっちではそんな大きさの石が普通に落ちてるんですか? 危険予知では最近電気自動車が増えてきて、音での接近が感知しにくくなってますよね…何かしら対策無いもんですかね?
@gcnjapan
@gcnjapan 2 года назад
大きな石はたまたま転がっていたものですね👀
@twuruttwuru
@twuruttwuru 2 года назад
でけぇ石もって自転車に何するつもりだ!?と思ってしまったw
@みみ-s7j1u
@みみ-s7j1u 2 года назад
こんな練習どこでできるんですか?
@gcnjapan
@gcnjapan 2 года назад
自転車フレンドリーな広めの公園や河川敷などで、スペースを見つけてトライしてみてください👌
@みみ-s7j1u
@みみ-s7j1u 2 года назад
私の近所の全ての公園が自転車乗り入れ禁止です、河川敷も十分なありませんありません、一歩間違えれば川に転落です、実際に自転車で川に転落して無くなった方がおられます。 車で高速道路を使って1時間ぐらい行けば、自転車専用のコースがありますが、おいそれとは行きません。
@Latte-b9h
@Latte-b9h 2 года назад
一コメィ!!!
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