手が痺れる、腕全体がダルイなどの症状はありませんか？
もしかしたらそれは胸郭出口症候群かもしれません。
胸郭出口症候群は首の下の部分や腕の付け根や鎖骨の下など、
いくつかの箇所が起因となり発生します。
主に筋肉が硬くなることで症状が出ますが、
筋肉と靭帯、筋肉と骨などによっても引き起こされます。
姿勢の改善はもちろんですが、筋肉を柔軟にしたり、関節の動きを改善することが
治るためには必要になります。
まずはしっかりとストレッチをして、姿勢も自分で整えるようにしましょう。
関節の動きの改善においては、専門家にアドバイスを受けましょう！
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5 сен 2024
