阿育吠陀建議每個人都應該在早上做點油壓之後再洗個熱水澡，但是人人都可以按嗎？又該要怎麼按？為什麼台灣市場上有人說要逆著淋巴流動的方向用力按回心臟？但July卻說要淋巴與動脈血流方向從心臟向四肢按壓？
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我是旅居挪威多年的阿育吠陀醫學臨床進階從業者Vaidya. July (梵文Vaidya = 醫師), 也是美國喀拉拉阿育吠陀學院的歐洲分院導師(Kerala Ayurveda Academy), 除了平時在挪威的診間以及教室裡的工作外, 我也從2021年起推出一系列的華語阿育吠陀整體療癒師與300小時瑜伽教師培訓課程, 希望能對推廣與普及盡一份力.
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16 авг 2023
