九星会の陳家太極拳老架式とその使用法。太極拳における各要訣を守り、独自の勁力に必要な筋肉と気感を養っていく。套路(型)は呼吸法に合わせて動き、養生・美容にも優れた効果がある。また「四両発千斤」の言葉の如く、僅かな力で相手を崩すことのできる化勁を学ぶ。
21 сен 2024