難消化性デキストリン の効果はこういうことです 

おんなじ商品買ってました 本当にわかりやすい動画 早口なのに内容が入ってくる不思議 結論も引っ張らないし 本当良心

めっちゃ分かりやすいです！

とても解りやすい解説有難う ございます🙏🙏 以前に賢者の食卓でお腹を壊し てしまいました😭🥲 体質に合わないのでしょうか?

ざっくりと食物繊維だ〜🤪としか知らなかったので詳しく知れてよかったです！ しかもすごくわかりやすい！ 時間もちょうどよくてすごく見やすかったです🙆‍♀️

ここ最近1番探していた情報がここに詰まっている！わかりやすい！ありがとございます！

最近デキストリンの存在を知って飲み始めてまだまだ一週間位ですが、晩御飯の食事中か食後のお茶で大さじ１(１５g)飲んでいてずっと水下痢だったのでこちらの動画で飲み方がダメだったんだなぁって知ることが出来ました☺️元々便秘ですぐに痔になったりするので、水下痢でも出るのが嬉しくてそんなに気にしてなかったけどやっぱり下痢し過ぎもダメですよね😅食前か食事中に小さじ１にして続けてみます🎵

どういう食物に多く含まれているのでしょうか？？

大変参考になりました。食べるとすぐ太りやすい体質なので気をつけようと思います。ありがとうございました。

なんとなくの構造はわかっていましたがとても詳しくわかりやすくて勉強になりました！ 数ヶ月前の動画ですが、疑問があったのでよかったら質問させていただきたいですm(_ _)m 普通の食事と、難消化性デキストリン＆食事を同時に摂って血糖値の変動を検証する動画を出している人が居ますがあまり大きな効果がない方が多い印象です。 水溶性食物繊維は摂取してから時間をおいた方が効果的という意見も見かけますがこの辺はどうお考えでしょうか？ 念の為食事の30分前に摂取するように心がけているのですが…。

凄くわかりさすかったです。 これを買おうかと悩んでいたのでさっそく購入してみます(*^^*) いつもためになる動画ありがとうございます。

血糖値の上昇を抑えるということで食前や食中に摂ること推奨するのは分かるのですが 腸内環境を良くしたい、お通じを良くしたいという目的でしたら食事と一緒にじゃなくても問題はありませんか？ 食事以外で摂取しても意味ないんでしょうか？？

イージーファイバー買いました！ 効果が楽しみです。

はじめまして。 デキストリンとオオバコ(サイリウム)を同時摂取するのはNGですか。 また、もし両方摂取する場合、飲み方(別がいい)とかありますでしょうか。 そもそもデキストリンとオオバコの大きな違いは食物繊維が水溶性か?くらいしかわかりません。 どちらか1つでいいのでしょうか。

質問よろしいでしょうか？ 現在、ケトジェニックダイエットを実施して二ヶ月程経過しており、食物繊維不足を補う為にイージーファイバーを1日3～4本程摂取しております。 脂質をエネルギーにするこのダイエットの性質上、難消化性デキストリンとの相性が悪いのではないか？という疑問があります。 いつか見たケトダイエッターの方も「ケトジェニックダイエットと難消化性デキストリンは相性が悪い」と言っていたのを見た記憶があります。(その後探しましたがみつけられず) しかしどういう原理で相性が悪いのか？実は気にする程でもないレベルなのか？ ご教授頂けますと幸いです。

ロハスタイルさんの難消化性デキストリンを以前購入し、便秘気味の息子(小4)に飲ませたのですが、分量が多かったらしく下痢(水様便)になってしまい、その後怖くて飲ませられていません。 調べても大人の服用目安量はあるのですが子どもの目安がなくて困っています。 体重1kgあたり何gがよいなど目安はあるのでしょうか？

毒素、宿便についての動画もお願いします◎

わかりやすい解説ありがとうございます(*^^*) イヌリンと難消化性デキストリンを一緒とったらいいと聞いたのですが 動画などありますでしょうか？ 是非アップしてほしいです♪(*^^*)

賢者の食卓を飲んでいたのですがコスパが気になっていたので、おすすめのものを買ってみます^^ ー数日前にこのチャンネルを見つけて、色々楽しく拝見しています。 リクエストを２つ送らせていただきます^^ ①プロテインの成分について ダイエットをしてるのですが、ソイ、ホエイ、ミルクプロテイン、カゼインなどたくさんの種類があって悩んでしまうので どれがどのケースに良いのかぜひ知りたいです。 ②カルニチン＋CLAについて 大手ジムやサプリメーカーで「脂肪燃焼セット」として販売している組み合わせで、実際に私も飲んでいるのですが効果はあるのでしょうか？

私がすんでいる国にはマルトデキストリンしか手に入らないんですが、同じものでしょうか？？

ごぼう菊芋茶にイージーファイバー 入れて飲んでいます。効果がどうなるのかとても気になります。

イヌリンと難消化性デキストリンの解説見ました。 同じく水溶性食物繊維で有名な、サイリウム（オオバコ）についても聞きたいです。

質問ですが、イヌリンとどちらが様々な点で効果的ですか？違いがわかりません。

スギ薬局で極みの食卓を買って飲み始めたので、とても役立つお話でした。

小麦由来とトウモロコシ由来では違いはありますか？

過敏性腸症候群ですが平気ですか?

質問良いですか… 出来れば食中、無理なら食前とのことで外食の際は食前に飲むようにしています。 食前にデキストリン飲んでおいてランチでサクッと食べるなら効果ありそうですが、飲み会の前にデキストリンを飲んで数時間ダラダラと食べてたら効果はどうなるんでしょうか？ 1時間後くらいに追加で飲んでおかないと効果は薄いでしょうか？ どれくらいの時間効果が発揮されますか？

お腹の緩さに悩んで10年、整腸剤とか使ってもイマイチ… ところがイージーファイバー使ったら凄いお腹に効果があってびっくりした。 今はより安いヘルシーファイバーを使ってる。

軟消化性デキストリンは、カロリーありますがカロリー計算に入れますか？

プロテイン飲むと下痢になるので買おうと思います！ちなみにアイソレートでもダメでした😂量も2回に分けて減らそうかな

同じ商品を続けて4ヶ月、甘いものも控えているが、体脂肪率がアップした...合う合わないってあるんだろうか。 はじめの頃は便通もかなりよかったんだが...

私の体には、賢者の食卓がいかに合ってたか痛感しました。 賢者の食卓をやめ、普通の難消化性デキストリン(プロテインメーカー)を飲んでましたが、ダメみたいで、HbA1c5.9→6.4まで急上昇とやばい結果になりました(;∀;) 次は8月上旬・・・ 下がってくれる事を願いますm(_ _)m

一日3回飲んでるけどやっぱりDHAとの飲み合わせは良くないでしょうか？

毛細血管がいっぱい詰まってるところって脇かと思った

これを摂りつつ、サラシアも一緒に服用しても効果は変わりますか、？

やベーな 自分もロハスタイルのデキストリン飲んでるんですが量多かったんですね… 一日大さじスプーン一杯(15gくらい？)だったんで小さじスプーンに変えます

とても分かりやすく、ためになる素晴らしい動画なのにタイトルがもったいないと思いました＞＜ 飲むだけでダイエットに効果的！？とか付けるといいかなと

難消化デキストリン入りのお茶飲んだら肌が蕁麻疹でてニキビでき軟便なって肌あれました😂なぜー

デキストリン太る。。。