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韓國古典PRO帶我練!究竟為什麼韓國這麼強?韓國與台灣的訓練差異分享| 練背菜單|Ft. SOO MIN YOON  

營養健身葛格Peeta
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來到韓國當然要把握機會和當地的職業選手討教一波!
由熱狗牽線的尹秀敏是韓國的IFBB 古典PRO,請他跟我們分享一下他是如何他的訓練方式
並且瞭解下韓國選手究竟普遍很強的原因究竟是什麼
就讓我們看下去
尹秀敏윤수민: / yodamaaan
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3 окт 2024

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Комментарии : 99   
@요다맨윤수민
@요다맨윤수민 Год назад
Thanks for having me brother🙏👊
@Allaluca
@Allaluca Год назад
Thank you for sharing your expertise, I've incorporated a few in my workout
@華山派大星
@華山派大星 Год назад
連英文用法都是超級謙虛 Having me…
@playn627
@playn627 Год назад
這位韓國選手的動作控制真是穩定 而且在儘量走全程的要求下完成
@kennylin5020
@kennylin5020 Год назад
突然覺得今天的影片比看阿滴的影片還學到更多英文...
@jasonlin8951
@jasonlin8951 Год назад
欣賞很誠實、自然的說自己有在用藥這點。
@og4848
@og4848 Год назад
不像台灣都自然
@wlvfgmagr
@wlvfgmagr Год назад
認同
@benjaminlutseng
@benjaminlutseng Год назад
@@og4848嘴上說的自然
@sloth9450
@sloth9450 Год назад
非常棒的選手 我非常喜歡他的態度 祝他之後一切順利得獎 謝謝葛格專業採訪 謝謝
@doubblee5437
@doubblee5437 Год назад
這集超棒 ,讓我知道一些動作我在健身房練對或錯的 謝謝 葛大 我常手臂張很開😅
@張文彥-g5y
@張文彥-g5y Год назад
12:49 媽的 太讚了吧..😵‍💫
@PandaXUjung
@PandaXUjung Месяц назад
恭喜윤수민選手剛剛在東京職業賽奪冠上奧賽🎉
@Li-hk4eb
@Li-hk4eb Год назад
專注、時間、飲食、最重要的是自律 你可以去觀察但每個人的體質生長環境 以及文化背景往往決定成果。
@rayray-oi3lu
@rayray-oi3lu Год назад
很謙虛的選手,希望葛格有天能邀請到也會穿藍鳥球衣的那個男人一起訓練
@庫克里斯
@庫克里斯 Год назад
是加拿大那位嗎
@peetagege
@peetagege Год назад
誰😂
@瘋狂做菜魔人霍划得偷
@@peetagege mlb投手ryu
@楊尊翔-i5e
@楊尊翔-i5e Год назад
Cbum😂
@cwc8183
@cwc8183 Год назад
@@peetagege 應該是指柳賢振
@wpchang9780
@wpchang9780 Год назад
9:18 他說的應該是不要低於8下吧 字幕寫不要高於8下
@Nixon77714
@Nixon77714 10 месяцев назад
Peeta你的下拉,跟他們兩個明顯不一樣,你太習慣在最後關頭用手輔助了~(彎起手臂、甚至彎起手腕)
@reyesw366
@reyesw366 Год назад
這集含金量很高,謝謝分享
@jasonshaoyoyo
@jasonshaoyoyo Год назад
omg 这是什么梦幻组合 我follow 尹秀敏 很久了
@z221100z
@z221100z Год назад
這家健身房燈光很棒漂亮又舒服
@鄒季璇
@鄒季璇 Год назад
你都跟hook 同時發新片 這是巧合嗎?不曉得😍
@davidhuang6306
@davidhuang6306 Год назад
光從影片看好像沒有什麼特別的差異..........覺得需要特別企劃一下。 韓國選手在影片中沒有秀肌肉、也沒有強調動作細節,甚至沒有太多他自己的背景介紹, 最印象深刻的反而是他的英文流利(尷尬),建議他來台的時候以上資訊要好好補充一下~~~
@赤城省三
@赤城省三 Год назад
確實都是平常動作。為什麼相差這麼大?很簡單:科技力量。說話時明顯喘氣,這是科技用戶的特徵之一
@akromawrath7353
@akromawrath7353 Год назад
Cool one 👍
@劉惠娟-j6h
@劉惠娟-j6h Год назад
葛格的口罩是不是太小哈哈哈哈哈
@93andrew95
@93andrew95 Год назад
希望葛格可以分享一些自製的減脂飲料(果汁機之類的),喝豆漿喝到快不行了😢
@仲介大叔的生活日記
謝謝分享
@MrChocolate87511
@MrChocolate87511 Год назад
每個地方,每個比賽,都肯定有小內幕😂剛剛在台灣舉辦的Men Physique Pro Show,不就是很明顯嗎🤣🤣🤣
@吳展宇
@吳展宇 Год назад
太好看了
@gc05ershi
@gc05ershi Год назад
Peeta的口罩是不是买小了,一直在往下掉🤣🤣
@郭晉廷-h8t
@郭晉廷-h8t Год назад
請問Peet’s哥有推薦的乳清嗎?最近想購買。
@小莊-c6v
@小莊-c6v Год назад
去看了一下這個選手的上台狀態,韓國人台上狀態是真的糊很少可以減乾的
@小軼宝儿
@小軼宝儿 Год назад
想要看看女孩子的健身课表及饮食安排
@peetagege
@peetagege Год назад
下下週會上
@thankful8
@thankful8 Год назад
@@peetagege期待!!!謝謝葛格~
@小軼宝儿
@小軼宝儿 Год назад
@@peetagege 一边看阿星探店一边坐着等待..
@sA-cn8ce
@sA-cn8ce Год назад
好想問尹秀敏戴的耳環是什麼款式!!
@cecacecaceca
@cecacecaceca Год назад
韓國這樣不就全面"高能量通量法"...?!?...大量訓練+大量攝取,還可以達到同時增肌減脂.
@leaves34
@leaves34 Год назад
一開始沒講話 我以為是豪豪
@ryank8463
@ryank8463 Год назад
請問這是背的課表嗎?為什麼有肩?
@Kirisu_Mafuyu
@Kirisu_Mafuyu Год назад
只能說韓國人基因好不用練都能那麼大(大老二南韓😂
@吳冠群-v9v
@吳冠群-v9v Год назад
G瑞ㄧ直旁邊聽講解,可是他不懂英文,匹ㄊㄚ你沒請個翻譯
@吳冠群-v9v
@吳冠群-v9v Год назад
疲塔在兩個人面前很像新手
@健身日常H
@健身日常H Год назад
你說這是豪豪我相信
@donutcita4320
@donutcita4320 Год назад
好像有看過Cbum也穿那件
@pbs0083
@pbs0083 Год назад
想請問一下... 我看到 一個叫做 Evans 的頻道說 [健美的基礎就是類固醇] 並提出競技健美(參加比賽)就或多或少會需要用到類固醇(99%的人) 的說法... 甚至好像還否定了一些說自己是自然健身的RU-vidR或參賽過的人... 他的觀點或說法可以參考嗎? 也甚至他的影片中有人直接留言說大H是假自然
@ctshe6315
@ctshe6315 Год назад
No money, no muscle 😂
@高雄健身朱老師
@高雄健身朱老師 Год назад
看動作就知道是老司機了
@jefferysong2002
@jefferysong2002 Год назад
現在韓國健身房口罩還沒解禁嗎,真辛苦@@
@Ko-fm6sh
@Ko-fm6sh Год назад
整集都看你在拉口罩,有點轉移掉影片的訓練了XD 我不知道在國外防疫是如何.要馬你就不要戴,要馬戴個適合說話的口罩 一直拉一直拉😆
@睡前來看動物奇觀
@睡前來看動物奇觀 Год назад
真的,最近每支影片都被轉移焦點哈哈哈哈 還是peeta 要戴另外兩位那種,比較適合?
@kudithku5011
@kudithku5011 Год назад
應該是不喜歡戴口罩?但在訪問別人,出於尊重還是戴好口罩比較好
@顏士欽-f9f
@顏士欽-f9f Год назад
@h2254881
@h2254881 Год назад
什麼~整集都穿著衣服(好巨啊
@meowylee5442
@meowylee5442 Год назад
只有我一直想幫葛格把口罩戴好嗎?
@EVERGREEN-z9q
@EVERGREEN-z9q Год назад
口罩為什麼不戴大一點的
@zaynleon1211
@zaynleon1211 Год назад
鬍子太多???
@59606220
@59606220 Год назад
感覺韓國選手跟中國選手都很願意再額外花錢去請教練安排訓練跟飲食,台灣選手好像都是自己練自己安排飲食?
@benjaminlutseng
@benjaminlutseng Год назад
錢是問題,還有找知名教練最重要的是cycle,飲食、訓練的方面也都是配合藥物
@Yixian10688
@Yixian10688 Год назад
我英文不好,想確認一下09:21 翻譯是正確的嗎?高於還是低於呢謝謝
@陳貫維-i9w
@陳貫維-i9w Год назад
我聽到的是 他說最少8下 少於8下對他沒用
@陳貫維-i9w
@陳貫維-i9w Год назад
8 reps minimum, below 8reps for me it doesn’t work. :)
@Yixian10688
@Yixian10688 Год назад
我也這樣聽~有CC字幕也是寫below。😂應該是翻譯錯了
@ffuukk
@ffuukk Год назад
不用藥怎麼練也就是那樣!!!!
@jackkao4421
@jackkao4421 Год назад
不說還以為菊池練壯了
@chrisunter
@chrisunter Год назад
我第一眼也以為是菊池🤣
@jasonwang6893
@jasonwang6893 Год назад
可以請韓國選手教大家,道地的韓國髒話嗎? 阿~~~C8老馬
@peetagege
@peetagege Год назад
😂 下次請教
@felicia5417
@felicia5417 Год назад
這歐巴也太大隻了
@7887victor
@7887victor Год назад
韩国整体真的很强,但是看下来好像训练方法也没啥特别的
@空-j4c
@空-j4c Год назад
藥比較厲害XD,他們很懂藥,台灣都蝦雞巴亂打
@hankboy5757
@hankboy5757 Год назад
@@空-j4c 爛豆 女乳 水牛肚 哈哈
@orochi5201
@orochi5201 Год назад
這才是重點
@214yeh
@214yeh Год назад
韓國十幾二十年前就很強了~~~
@邱翊軒-t7l
@邱翊軒-t7l Год назад
@@空-j4c 真的,台灣已經好幾個水牛肚加上爛痘了.... 國外很多選手好像沒這問題
@marsmiao5257
@marsmiao5257 Год назад
韓國不只健身壯 整形也很厲害
@Terrence-Shen0723
@Terrence-Shen0723 Год назад
不巧哎 pro一直强调你们是中国人 hhhhh
@bolt1671
@bolt1671 Год назад
不要再演了吃貨豪豪
@Brandon.R888
@Brandon.R888 Год назад
仇韓台灣人:
@candycoil77
@candycoil77 Год назад
這集很棒 學到很多知識 我的Yt帳號就是我的Line id
@Babuchimeimei
@Babuchimeimei Год назад
加你的賴會學到什麼姿勢…… 啊不對是知識 我個人是蠻喜歡背後式的
@andromeda5624
@andromeda5624 Год назад
請教一下,Peeta的體態是不是自然健身的極限?
@桃園-游智豪
@桃園-游智豪 Год назад
台灣的自然極限是許家豪-豪哥 近代成績最猛的自然就是大H 這兩位都是基因+努力達成的
Далее
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