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食後にこれやるだけで2週間で−5kg痩せた!プロが必ず食後やってる運動で血糖値を下げる最強ダイエットでお腹背中痩せしながら腰痛・股関節痛・坐骨神経痛まで解消する室内ウォーキング 

ダイエット整体師藤田です。
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経歴
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21歳で国家資格である『理学療法士』を取得。その後、脳神経外科で働き、外来・入院・訪問リハビリを経験。27歳の時に愛媛県で『ダイエット整体師』として働き始める。本人が120㎏から50㎏のダイエットに成功したことでダイエット整体師として、老若男女問わず施術。
「今まで痩せた経験がなかった僕でも簡単に痩せれる方法をみんなに伝えたい」という思いからRU-vidを始める。
【免責事項】
このチャンネルのすべての動画は医学的・科学的に根拠が高い方法や自分で試して良かったものを紹介しています。そのため個人的見解が含まれており、研究段階のものも多く、効果が実証・確証されているものではありません。『健康になりたい』『痩せたい』あなたのヒントやエンターテインメントとして楽しんでいただければ幸いです。
【楽曲提供:使用BGM】
RU-vidオーディオライブラリ:
Running Errands - TrackTribe
Magic Part 2 - Otis McDonald
Spring In My Step - Silent Partner
Bike Rides-The Green Orbs
That's What It Takes (Instrumental) - NEFFEX
Better Days - NEFFEX
Good Day (Wake Up) - NEFFEX
Immortal - NEFFEX
Play Dead - NEFFEX
QuangerineCream - Noir Et Blanc Vie
shuffle shuffle written by KK
Seventh Heaven - E's Jammy Jams
Mayan Ritual - Jimena Contreras
2:23 AM written by しゃろう
Positive Fuse - French Fuse
Forever Young - Otis McDonald
Just Breathing - NEFFEX
フリーBGM DOVA-SYNDROME by dova-s.jp/
効果音ラボsoundeffect-lab.info/
BGM:GT-K(DOVA-SYNDROME)Recollections written by GT-K
音楽:BGMer
bgmer.net
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#ダイエット整体師 #食後の運動 #血糖値を下げる運動

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Опубликовано:

 

17 сен 2023

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Комментарии : 10   
@user-zv3sh3jv7x
@user-zv3sh3jv7x 9 месяцев назад
毎日習慣になって来ました😊 頑張ります❗
@user-be3cd4tt6v
@user-be3cd4tt6v 7 месяцев назад
汗が💦💦暑い😅いい運動になりました。ありがとうございます😊
@user-kt9rs3hf4z
@user-kt9rs3hf4z 9 месяцев назад
普段使えていない部分に効いてるな〜って感じがありました😊 続けてみます! 為になる動画、いつもありがとうございます。
@Aki-td5re
@Aki-td5re 9 месяцев назад
質問です。毎食後は難しく、会社では出来ないです。 夕食後だけでも効き目はありますか?
@user-fq6mo6qr7h
@user-fq6mo6qr7h 6 месяцев назад
この動き始めてです、毎日朝昼夕食後色々動いています、毎日がとても楽しいです、ありがとうございます
@user-vm5nd8xt7g
@user-vm5nd8xt7g 9 месяцев назад
1番初めの腰は横に揺らすのでしょうか?どの様な動きの揺らしかがわかりません。朝、うつ伏せでお尻ゆらゆらがありますが、あの様な動かし方で良いのでしょうか?理解できなくて申し訳ございません
@user-sn8zo3tz7s
@user-sn8zo3tz7s 9 месяцев назад
暑い。ポカポカして、暑い😅
@user-kg3kz1ss4h
@user-kg3kz1ss4h 8 месяцев назад
食後どれぐらいで運動したらいいですか?
@diet.seitaishi-F
@diet.seitaishi-F 8 месяцев назад
30分程度あければ大丈夫だと思いますよ😊
@KISUCHAN
@KISUCHAN 9 месяцев назад
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