Тёмный

건달프가 운용 중인 마라톤 훈련/대회용 러닝화 9종 비교 

건달프 - Running Diary
Подписаться 6 тыс.
Просмотров 6 тыс.
50% 1

Опубликовано:

 

23 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 64   
@Mul-neangmyeon
@Mul-neangmyeon 2 месяца назад
러닝초보 거위발로 3주간 쉬면서 러닝화 쇼핑에 빠졌던 시절 너무이뻐 구입한 프로3 아직 시착도 못했는데 가을대회 앞두고 9월1일 처음 달려볼 계획입니다 ㅋㅋ 잘 맞으면 한켤레 더 구입할 의향 있습니다 요즘 예쁜컬러들 많이 나왔더라구요
@runner.gundalp
@runner.gundalp 2 месяца назад
이쁜 만큼 성능도 맘에 드셨으면 좋겠네요! 😊😊
@NicholasHPark
@NicholasHPark 2 месяца назад
역시 각자에게 맞는 신발들이 있는 것 같습니다. 영상 잘 봤습니다. :-)
@runner.gundalp
@runner.gundalp 2 месяца назад
@@NicholasHPark 그래도 저렴한 편인 신발이 잘 맞아서 다행인.. 😅😅😂 ㅎㅎㅎ
@춤추는뚱이
@춤추는뚱이 10 дней назад
베넥2밖에 없어서 잘 모르겠으나 저는 푹신하던데요. 대회때는 요것만
@runner.gundalp
@runner.gundalp 9 дней назад
베넥2로 22년 공마 춘마 제마 뛰었었는데 다른 레이싱화들에 비해 딱딱?하고 미드솔의 양이 적은 편이라서 저는 데미지가 많이 남더라구요. 쿠션도 다른 레이싱화에 비하면 너무 금방 죽는 것 같아요 ㅜ
@대양-u9y
@대양-u9y 7 дней назад
운동 후 데미지 아프3가 엘리트v4보다 덜 한가요? 대회는 메스파 신고, 평소에는 전천후로 엘리트v4 생각중인데 아프3가 데미지가 가장 적다고 하셔서 고민되네요
@runner.gundalp
@runner.gundalp 6 дней назад
사람마다 선호하는 미드솔 느낌이 다른데요. 저는 아프3이 V4보다 더 나은 것 같은데 전천후로 신기에는 V4가 더 나을 것 같아요. 실제로 저도 아프3보다 v4를 더 폭넓게 신고 있는데 아프3으로는 조깅은 안 하지만 v4로는 조깅도 자주 합니다. 다만 지속주 등의 "훈련" 을 할때는 무조건 아프3을 신습니다.
@빅브라더-e5x
@빅브라더-e5x 2 месяца назад
소식이 뜸해서 궁금했었는데 반갑네요,건달프님~ 화려한 장비잔치 잘봤고요~ㅋ 전마협과 아디다스에서 광고 들어와야 겠어요~~~
@runner.gundalp
@runner.gundalp 2 месяца назад
찜통 더위에 축 늘어져서 카메라 들 맘이.. ㅋㅋㅋ 브라더 형님 막판 무더위 건강 잘 챙기세요!
@휴푸추추
@휴푸추추 2 месяца назад
저도 알파3 신어보고 아치가 안맞아서 방출하고 메타스피드 잘신고 있슴다ㅋ 건달프님 오랜 프로3 사랑에 저도 얼마전에 맨왼쪽 색상 질렀는데 부상으로 구경만 하고 있네요 ㅋ 각자 맞는 신발 찾아가는게 정말 중요한거 같아요!
@runner.gundalp
@runner.gundalp 2 месяца назад
@@휴푸추추 얼릉 쾌차하셔서 신으시길 바래요~~ 🙏🙏
@배방런닝
@배방런닝 7 дней назад
저도 프로3신어보고싶은데 베이퍼3랑 같은사이즈로구매해도될까요?
@runner.gundalp
@runner.gundalp 7 дней назад
동일 사이즈로 가시면 됩니다. 같은 사이즈일 때 프로3이 발볼 발등 약간 더 여유있습니다.
@배방런닝
@배방런닝 7 дней назад
@@runner.gundalp 이제장거리준비하려 장거리용으로쓰려하는데 딱이네요! 감사합니다!!
@vncl114
@vncl114 2 месяца назад
저도 처음엔 알파3가 어색했지만 몇번 신어보니 편해져서 이번 제마때 원픽으로 생각중입니다 ㅎ
@runner.gundalp
@runner.gundalp 2 месяца назад
오 적응하셨으니 성능 제대로 뽑아내시겠네요! 저같은 뒤꿈치 잔잔발이한테는 그림의 떡 같아요 ㅎㅎ
@27_seung_min
@27_seung_min 2 месяца назад
깔끔히 신발 정리 정돈 하시는 거 대단하십니다 ^_^
@runner.gundalp
@runner.gundalp 2 месяца назад
@@27_seung_min 감사합니다 ^^
@유튜브사랑-t6z
@유튜브사랑-t6z Месяц назад
건달프님 혹시 발바닥부상입은지 있으시나요? 장경인대는 나은듯한데 이번에 발바닥이 lsd25km하다가 그러네요 ㅠ
@runner.gundalp
@runner.gundalp Месяц назад
다행히 아직 발바닥 부상 경험은 없어요. 족저근막인가 보네요 ㅜ
@Hooney300
@Hooney300 2 месяца назад
사람마다 좋아하는 신발이 다르군요. 저는 발볼때문에 아디다스는 손이 안가요. 너무 커요. 오히려 알파가 너무 좋아요. 30킬로 이후에도 지쳐서 숨을 고르고 걷다가 뛰었는데, 나를 다시 달리게 만들어주더군요.
@runner.gundalp
@runner.gundalp 2 месяца назад
@@Hooney300 ㅎㅎㅎ 저와 반대시네요. 저는 나이키는 넘 타이트해서 정사이즈는 무조건 발톱이 멍들어요 ㅜ 아디다스는 정사이즈 발이 넘넘 편합니다 😁😁
@everymomentischance
@everymomentischance 2 месяца назад
프로3 은 진짜 너무 좋아서 한족 더살까 생각하고 있네요 저도 ㅎㅎ
@runner.gundalp
@runner.gundalp 2 месяца назад
저는 두 족 더 살까 하고 있어요 ㅎㅎ
@띠로리-d5b
@띠로리-d5b 2 месяца назад
보스턴 12 신고있는데 pro 3랑 많이 다를까요??? 에너지로드 삽입된게 느낌 비슷할거같기도
@runner.gundalp
@runner.gundalp 2 месяца назад
@@띠로리-d5b 보스턴12 미드솔이 더 단단하다고 하는데 어느정도 차이가 나는지는 저도 안 신어봐서 모르겠어요 ^^
@박찬국-n9j
@박찬국-n9j 2 месяца назад
저랑 취향이 비슷 하시네요..ㅎ 저도 프로3 3켤레만 돌려 신습니다 알파3도 방출 대기중이고 알파1,베넥2,3도 다 처분했습니다 프로3가 미드솔이 딱딱해도 반응성이 즉각적이고 특유의 탄성이 좋네요 에보1이나 프로4 나오면 살까 나머지 카본화들은 관심 없네요..ㅋ 영상 잘 봤습니다~~^^ 그리고 현재 다양한 색깔로 구매 가능하다는 장점도 있네요..ㅎ
@runner.gundalp
@runner.gundalp 2 месяца назад
정말 저랑 비슷하시네요 ㅎㅎ 프로3의 반발력과 탄성이 저에게는 딱 적당한데 알파나 베이퍼의 강한 탄성은 오히려 부담 스럽더라구요 ㅎ 프로3는 적당히 단단하면서 부드러운 느낌으로 발 전체를 잘 받쳐주는 쿠션이라면 다른 신발들은 더 인위적인? 느낌이 강한 것 같아요.
@끼룩끼룩-v9p
@끼룩끼룩-v9p 2 месяца назад
저도 알파3는 손이 잘 안가더라구요..좋은 신발은 맞는데 말이죠 ㅋㅋㅋ 메스파 엣지랑 스카이가 손이 많이 가고 그만큼 훈련할때 퍼포먼스도 좋게 나와서 가을대회는 메스파로 정했습니다
@runner.gundalp
@runner.gundalp 2 месяца назад
@@끼룩끼룩-v9p 연장도 맞는 연장이 있나봐요 ㅎㅎ 메스스파는 저도 아주 좋아요 5K 19분대 PB 신발이라 더 정이 가는~~ ㅎ
@공진단-h7e
@공진단-h7e 2 месяца назад
형님 아웃솔 외측에 뭐 바르심? 번들번들 헌디요?? 슈구는 아닌거 같은디....
@runner.gundalp
@runner.gundalp 2 месяца назад
@@공진단-h7e 슈구 바르고 안 뛴 상태라서 그래요 ㅎㅎ
@런러닝
@런러닝 2 месяца назад
아디오스 정싸이즈인가여 힐컵쪽은 어떠세요
@runner.gundalp
@runner.gundalp 2 месяца назад
정사이즈 아주 잘 맞아요. 베이퍼나 알파에 비해 많이 여유 있는 편이고 힐컵은 좀 부실해서 끈 제대로 안 묶으면 슬립날 것 같으면서도 뛰면 또 괜찮습니다. 힐컵 슬립날 것 같은 느낌은 조금 적응이 필요해요.
@jeonglee6028
@jeonglee6028 2 месяца назад
러닝화 부자시네요 보기만해도 배부르네요 ㅎㅎ
@runner.gundalp
@runner.gundalp 2 месяца назад
@@jeonglee6028 주력이 딸려서 장비덕이라도 보려다 보니 이리 됐네요 ㅎㅎㅎ
@긍정-y2s
@긍정-y2s 2 месяца назад
역시 사람마다 다른가 봅니다 대부분 현시점에서 알파3를 최고의 러닝화라 손 꼽는데 알파1, 베넥2도 평이 아주 좋았고..
@runner.gundalp
@runner.gundalp 2 месяца назад
@@긍정-y2s 제 발이 트렌드를 못 따라 가는 것 같아요 😅😂😂 ㅎㅎㅎ
@띠로리-d5b
@띠로리-d5b 2 месяца назад
저도 베넥2가 현시점 제일 잘맞는 느낌ㅎㅎㅎ 알파2, 알파3 다 있지만
@DavidLEE-lb7pf
@DavidLEE-lb7pf 2 месяца назад
아디오스 프로3 기가막히죸ㅋ 비슷한 신발인 서코니 프로3도 좋아하실거 같은데 ㅎㅎ
@runner.gundalp
@runner.gundalp 2 месяца назад
@@DavidLEE-lb7pf 저는 엔스3은 아주 좋았는데 엔프3은 잘 안 맞아서 파양했어요 그런데 엔프4는 또 넘 좋더라구요 ㅎㅎ
@주영선-i7n
@주영선-i7n 2 месяца назад
카본화가 엄청 많으시네요~^^ 깨끗하게 잘 관리 하시네요 전 비세척만 ㅎ 좋은 설명 잘 듣고 갑니다~^^
@runner.gundalp
@runner.gundalp 2 месяца назад
@@주영선-i7n 요즘은 1런 = 1세척이죠 ㅎㅎ 동반주 정말 즐거웠습니다!
@봉화금
@봉화금 2 месяца назад
저는 나이키는 쿠션화가 잘맞고 아디다스 카본화가 저에겐 잘맞네요 크루원들 알파3 왜이리 좋아하시는지..ㅠ😅
@runner.gundalp
@runner.gundalp 2 месяца назад
아다다스와 뉴발이 잘 맞는 것 같아요 ^^
@봉화금
@봉화금 2 месяца назад
@@runner.gundalp 뉴발 r.c 앨리트 4 괜찮은가요?
@runner.gundalp
@runner.gundalp 2 месяца назад
@@봉화금 저는 주로 LSD용도로 사용하고 있는데 발이 편하고 좋아요.
@Kim-TH93
@Kim-TH93 2 месяца назад
어떻게 신발들이 이렇게 깨끗하실 수가 있나요? 전 비 맞거나 150키로 정도 뛰면 세척하는데 바닥은 어짜피 더러워질 거라 안 씻는데 비결이 궁금합니다😊
@runner.gundalp
@runner.gundalp 2 месяца назад
@@Kim-TH93 여름에는 땀을 많이 흘려서 달리고 들어오면 무조건 빨아요 ㅎ
@ab1z2
@ab1z2 2 месяца назад
​@@runner.gundalp빨래는 어떻게 하시는지 알 수 있을까요?
@huuu-jin
@huuu-jin 2 месяца назад
힝...베넥3 세일해서 어제 샀단 말이에요..
@runner.gundalp
@runner.gundalp 2 месяца назад
@@huuu-jin ㅠㅠ
@esens6602
@esens6602 2 месяца назад
평소 조깅도 카본화 신고 하시는건가요?
@runner.gundalp
@runner.gundalp 2 месяца назад
@@esens6602 조깅은 인빈서블런 젤님버스 슈퍼플라이업 젤버젼 같은 신발 신어요. 카본화 중 유일하게 조깅시에도 신는 신발은 SC엘리트V4 입니다.
@niceJay-d2n
@niceJay-d2n 2 месяца назад
지속주랑 lsd랑 다른 건가요?
@runner.gundalp
@runner.gundalp 2 месяца назад
@@niceJay-d2n 지속주는 대회 페이스에 준하는 속도로 지속해서 달리는 훈련(풀마라톤 기준 30km 지속주 훈련) 이고 LSD는 대회 페이스 보다 km당 1분 정도 또는 그 이상 느리게 달리는 훈련입니다 ^^
@niceJay-d2n
@niceJay-d2n 2 месяца назад
@@runner.gundalp 감사합니다!
@눈썹동생
@눈썹동생 2 месяца назад
베넥3 진짜 불안정해여 ㅠ 발목 너무 많이 꺽임
@runner.gundalp
@runner.gundalp 2 месяца назад
@@눈썹동생 저도 그래요 ㅜ
@oiks3941
@oiks3941 2 месяца назад
강아지는 나이키가 더 좋나보네요 ㅋㅋ
@runner.gundalp
@runner.gundalp 2 месяца назад
아직 가정교육이 덜 됐습니다 ㅠ
@bariy6466
@bariy6466 2 месяца назад
카본화만 신네요.흠. 일본에서는 부상우려로 엘리트도 평소 훈련할때 대부분 카본 없는 신발로 시킵니다. 러너분들 카본화는 대회 속도 훈련 말고는 왠만하면 신지마세요
@빅사이클
@빅사이클 2 месяца назад
전 카본화 안신으니까 부상이 오던데....
Далее
ТЕСЛА КИБЕРТРАК x WYLSACOM / РАЗГОН
1:40:47
▼ ЕДУ В ТИХОСРАНСК 💪
37:00
Просмотров 387 тыс.
Меня знают уже все соседи😅
00:34
자전거도 당했다, 이젠 러닝 차례?
12:25
Просмотров 51 тыс.
왜 이렇게 돈이 많냐고요?
10:08
Просмотров 2,2 млн
ТЕСЛА КИБЕРТРАК x WYLSACOM / РАЗГОН
1:40:47