내맡김의 상태와 무언가를 변화시키고 성취하는 것을 조화시키는 방법 | 에크하르트 톨레, 지금 이 순간을 살아라, 동기부여 

존재에 머물겠다는 선택이겠죠....일분 일초를 견딜수 없는 극도의 분노에 빠졌을때 숨을 쉬기 위해 현존에 매달려야만 했던 경험이 있습니다. 간청도 울부짖음도 듣지 않는 신에게 마지막으로 할수있는것이 내맡김에 가까운 자복의 상태였던거 같네요. 두손들고 저는 모르겠습니다. 사는것도 당신의 뜻 미치거나 죽는것도 당신의 뜻...저에겐 더 이상의 방법도 길도 없습니다. 저는 여기 쓰러져 있겠습니다. 원하시면 일으켜 세우시고 원치 않으시면 데려가주세요...그렇게 사흘밤낮을 소파에서 기대있다가 생각이 끊기는 순간 우주의 무한함을 보았죠. 그후로도 고통이 지속되지만 그 전과 지금이 다른점은... 내가 감당할수없는 고통은 주시지 않는다는 것이 참임을 알겠다는 것이죠. 그리고 고통은 모든것에서 감사와 사랑을 발견할수있게 삶의 차원을 이동시키는 포탈과도 같아요. 그 문을 통과하면 고통 가운세도 신의 은혜를 느낄수 있는 축복이 기다리고 있지요. 내맡김은 신의 완전함을 먼저 믿고 기다리는 이들에게 당연한 결과로 성취를 가져다 줄것입니다. 그러나 의심하며 자기를 꼭쥐고 놓지않는다면 삶은 자신의 노력만큼만 변하겠죠.

써니즈님!! 전 사람많은곳에서 공부할때 경쟁의식갖고, 남들이 폰이나 딴짓하면 속으로 좋아했었어요(사악한마음) (정작 저도 그사람들 보며 휴대폰만지면서 공부제대로 안하는 악순환의 길을 같이 걸었어요) 요즘 써니즈 동영상들 많이보고, 항상 써니즈님의 ‘함께 성장하는’ 이 말을 계속 듣다보니 공부할때도 ‘우리 모두 같이 열심히해서 잘되야지!! 함께 성장하자’라는 생각이 들었고 -그 마인드로 공부하니 신기하게도 오늘 집중이 넘 잘됐고 주변분들도 공부하는 모습 더 많이 보여주신것같아서 넘 좋았어용 평소에 공부거부감이 많고 괴로워하고 공부를 힘들어하는 저에게는 많은성장이었어욬ㅋ!! 사소하지만 써니즈님이 생각나서 ㅎㅎ적어봐여

진정한 내맡김 ~그너머로 가기위해 삶의 흐름을💗 지금있는그대로 받아들임 그순간의있음을..감사합니다🙏

다시 보게 되니 감회가 새롭네요. 내맡김은 보는 것을 믿는 것이 아닌 믿는 것을 보는 것이라고 와닿습니다. 마음이 우리의 믿음을 외부의 것에 투사한다는 점을 알아차리는 것이 많은 도움이 됩니다.

아이엠~♡ 감사합니다 ~♡ 덕분입니다 ~♡ 사랑합니다 ~♡ 맡기고,더맡기라~♡ 주인공네가해라~♡

감사 드립니다.

책을 읽었는데도 써니즈님을 통해서 들으면 훨씬 이해가 높아지는게 참 신기합니다. 좋은글 좋은목소리 힐링이 되는 한사람ㆍ 오늘도 좋은날 되십시오~~!!

이 내용을 다르게 표현한 임제선사의 말이 생각나는 군요 수처작주 입처개진 머무는 곳마다 주인이 되면 진리아닌 것이 없다 한분별 일어나니 천길지옥으로 떨어지는 구나 이말이 가슴에 와 닿으면 톨레의 내용도 이해할수 있을 것 같군요

개인적인 이긴한데 배경음악이 없는게 집중이 더 잘되네요^^

있는 그대로 받아들이면 세상을 개선하려는 노력이 없다. 즉 , 자기 변화가 없다. 현실에 안주하게 된다.발전이 없을 수도 있다. 왜냐하면 현재에만 만족하기 때문에.우리에겐 무한한 가능성이 있습니다. 현재에만 안주하지 말고 그 너머로 가야합니다. 안주할 상황에서는 안주하고 가야할 상황에서는 가야하는 것입니다. 우리는 무한한 존재니까요! 지금도 좋지만 더 좋은 방향이 있을 수 있습니다. 1만큼 채워져 있다면 2만큼 채워지게 2만큼 채워져 있다면 10만큼 채워지게 더 나아가 십만, 백만, 천만, 억,조,경,해를 넘어 무한으로 채워갈 수 있는 가능성이 있습니다. 지금 이 순간을 살아라 여기서 작가는 지금 이 순간만 살으라고는 하지 않습니다. 현재만 사는 것은 지금 이 상태에 만족은 할 수 있지만 무언가를 변화 시키기는 힘듭니다. 과거의 배움으로 현재에 적용하여 미래를 꾸밉니다. 이렇게 되면 과거,현재,미래 모두가 우리에게 성장하는 시간이 되지 않을까요?? 패배와 포기, 삶의 도전 앞에서 무기력하게 물러서는 부정적인 의미 물러선다는 것은 부정적인 의미로 보이지만 2보 전진을 위한 1보 후퇴라는 말이 있듯이 우리는 2보 전진 즉, 발전을 하기 위해 변화를 하기 위해 때에 따라서 1보 후퇴란걸 할 줄 알아야 합니다. 그래야 지금보다 1보 더 전진할 수 있으니까요ㅎㅎ 운전중에 길을 잘못 들어갔을 때 잠시 후진을 하는 것처럼요ㅎㅎ 진정한 내 맡김이란 수동적으로 인생을 산다는 것이 아니다. 능동적으로 인생을 산다는 말이다. 마치 물처럼 말입니다. 물은 고여 있을 때는 그저 고여있지만 흘러야 할 때 고여 있을때의 상태에 미련을 가지지 않습니다. 한줌의 머뭇거림 없이 자연스럽게 흘러갑니다. 사람 또한 물 처럼 고여 있을 상황에는 고여있음에 행복해 하면서 흘러갈 상황이 생길 때는 미련 없이 행복이 ,,, 이렇게 뚝 끊기고 다시 만들어지는 것이 아닌 그저 ~~~ 이렇게 자연스럽게 연결이 되어 흘러가야 합니다. 이것이 진정한 내맡김 아닐까요??ㅎㅎ 흔히들 말하지요. 흘러가는 대로 살으리라. 단순하면서도 심오한 명언입니다. 삶의 흐름 경험 유일한 장소 지금. 변화란 지금 찰나의 시간인 현재. 여기. 지금 이 순간 찰나가 모여 1초가 되고 그 1초가 모여 1분 1분이 모여 10분, 1시간 ,하루 , 한달 ,1년 ,10년 이 찰나의 순간을 우리는 알아차리고 있어야 합니다. 변화란 이 찰나의 순간에 이루어진다는것을 저항이란 현재 상태에 대한 거부감입니다. 그 거부감이란 현재에 안주하고 싶다는 생각일 것입니다. 이것을 포기해야 합니다. 포기란 새로운것을 더 배울수 있다는 것이기도 하지요. 이 길이 좋아 , 저 길은 싫어가 아닌 이 길이 좋아 , 저 길은 괜찮아도 아닌 이 길도 좋고 , 저 길도 좋지만 내가 더 성장하려면 이길로 가는 것이 낫겠다 라는 머무르는 마음이 없는 상태. 당신의 마음이 요구하거나 기대하는 것과 지금 있는 것 사이에 " 격차 " 가 있다 그것이 고통의 틈새다. 왜냐하면 현재와 미래 사이에서 갈등하기 때문에. 물은 흘러갈 때 갈등하지 않습니다. 일이 잘못 되었을 때 고통과 슬픔을 겪지 않으려면 이렇게 흘러가는 대로 살아야 하겠지요! 흘러가는 모든 곳이 행복의 공간입니다. 지금 있는 그대로를 받아 들이자마자 당신은 마음에서 벗어나 존재와 연결됩니다. 의식을 넘어선 존재가 된다는 것. 존재와 연결 하기 위해선 의식을 넘어야 합니다. 모든 상황이 다 좋을 수 있게 하는 단계를 거쳐 우린 그중에서도 더 나은 방향으로 가야합니다. 현재 상태를 좋게 봐야 합니다. 더 나아가서 그 좋은 상황을 의식을 넘어선 상태에서 생각에 머무르지 않는 상태에서 " 내가 이 상황을 좋아 하고 있구나 " 라고 머무르지 않는 마음으로 바라봐야 합니다. 의식을 넘어선 상태에서 모든 가능성에 대해 열려있는 미래를 내다본 후 그 느낌을 미리 느끼고 잘 선택하는 통찰력과 직관력 그리고 예지력이 우리에겐 필요합니다. 오늘도 영상 감사합니다! 써니즈 님이 운전하시는 함께성장 버스에 타게된 걸 영광으로 생각합니다..^^ 탑승감 넘 좋네요ㅎㅎ 감사합니다!

저는 내려놓음이 단순히 정신승리로 귀결되는게 아닐까 걱정 했었는데 이 영상을 보고 제 걱정이 해결됬습니다 감사합니다 !!

써니즈 도 홧팅 나도 홧팅 그래서 함께성장~~가자 ~~요것도 감사하게 내 맡겨두고 또 가~~즈~~아~~!!! 홧띵

아 지금 여기 있구나..!! 감사합니다^^

좋은 글과 배경 음악 다 좋네요 감사함니다 책꽂이에서 지금 이 순간을 살아라 책을 다시 꺼냈습니다 십년이 지나 다시 읽는 지금 순간이 기대됩니다

내맡김에 대해서 잘 이해 되었어요. 감사합니다.

감사합니다 사랑합니다💓💓💓

감사합니다

감사합니다.

이제서야 만난 이 영상은 이제서야 내가 받아들이려 귀 귀일 일수 있을 때 내게 왔다고...

진짜 멋진 것 같아요 :) 배경음악없이 버젼을 이어서 연속으로 해주신 부분이요.. 듣다보면 여러번 반복해서 들어야 하는데~ 이어주신 부분 센스가 👍🏻👍🏻 구독자들을 위해서 함께 성장하겠다는 의지 정말 멋져요 🙏🏻❄️

저도 한때는 내 맡긴다는게 버린다 또는 포기한다는 생각을 많이 했었죠. 그것으로 인해 때론 좌절감도 들기도 했었고. 저는 사람들을 관찰하기도 하는 습관이.있다보니 내 맡김에 대해 다시 생각하게 된 일이 있습니다. 보통 어머니들이 아이들을 어린이집에 맡길때 나를 대신해서 잠깐 아이들을 돌봐준다는 생각으로 맡기듯이 나에게 있는것도 내 맡긴다는 것은 내가 충분히 할수 있지만 나 자신이 준비될때까지 잠시 누군가에게 맡긴다 라는 생각이 나에게 충분히 도움이 됩니다. 저는요 ^^

순간의 자연에너지에 믿고 맡겨, 관찰자로써의 에너지로 그 주위 에너지를 인지할 때, 진실이 보인다. 배경음악이 있을 때, 상상력이 동원되어 나의 스타일로 그리고 있어요. 음악 있는 영상이 더 좋아요.

고맙습니다요!! 엔딩멘트에도.. 여운이 있네요~ 싫은 것을 억지로 하지 말라는..

감사합니다 ~

문제에 집중하지 말고 해결에 집중하기. 이건 잘하고 있었는데 과도기라서 참 힘든시기예요. 요즘 제게 꼭 필요한 내용이네요. 회사에서 여러가지 일들로 인해 스테레스도 받고 있었고 어떻게 해야 하는지 답도 찾아보고 그랬었어요. 이런저런 답을 찾긴했는데 뭔가 계속 부족하다는 생각이 들었어요. 오늘 이내용으로 부족한 그것이 채워지는듯 합니다. 맡기는것 그걸 못하고 있었네요ㅎㅎ 노력해봐야겠어요. 맡기는것. 받아들이는것. 감사드립니다!

🙏써니즈님 감사합니다.🙏🙏🙏 🈳육조혜능대사/본래무일물 🌈일체만법이 제 성품을 떠나지 않음을 알고~~ *어찌 제성품이 본래 청정함을 알았으니까. *어찌 제성품이 본래 나고 죽지 않음을 알았으 니까. *어찌 제성품이 본래 구족함을 알았으니까. *어찌 제성품이 본래 흔들림 없음을 알았으니 까. *어찌 제성품이 본래 능히 만법을 냄을 알았으 니까. 🈳눈앞에 보고 듣는 일체만법이 一心에서 인연따라 분별 생각이 일어났다 사라졌다 할 뿐! 감사합니다.🙏🙏🙏

명료하게 전달됩니다~~ 감사합니다

마지막 부분에 나온 '안개'와 '손전등' 비유가 아주 잘 와 닿네요. 오늘도 좋은 영상 감사합니다!

오늘도 잘 들었습니다 감사해요

노력중인데~~ 정말 더더욱 노력하겠습니다 ~~~♡ 넘 깔끔하게 정리를 잘해주셔서 많은 도움이 됩니다 ~~~♡ 오늘도 최고입니다 ~~~♡

써니즈님 오늘도 감사해요

영상 감사합니다♡

새로운 시도를 통해 전달력을 강하게 만들어 주셨네요.^^ 고맙습니다.🤗

정말 힘찬 내용... 힘주어 또박또박 읽는 마음 아름답군요 써니즈!!!

이 영상을 백번은 들어야 할거같아요.

내맡김은? 문제점을 분석, 종합해도 해결이 안될 때는 시간을 두고 그 문제의 상황이 어떻게 흘러가나 지켜본다. 그리고 흘러가는 그 순간순간의 상황을 가장 최선의 방법으로 해결하라는 뜻으로 이해했습니다. 자연의 법칙에 순응하는 자세가 지혜로운 자세다로 이해했습니다. 물이 흘러가듯..... 그렇게 흐름에 맡겨도 결국엔 그 문제점은 해결된다로 이해했습니다. 문제점을 자기 뜻대로 고치려 한다고 자기 뜻대로 되는 건 아니다.오히려 상처만 받는다로 이해했습니다. 영상의 내용은 도움이 됐습니다. **문제는 내맡김을 항상 의식하고 실천하는 게 중요하다고 생각합니다.**

진짜 백번 정도 봐야 이해 될듯요 ㅜㅜ 좋은 영상

오늘도 감사합니다. 계속 해서 느슨해지고 마는 부분을 이렇게 짚어주셔서 다시한번 마음을 다잡게 되네요 고맙습니다~~^ㅡ^

내맡김에 대한 바른 이해, 쉽게 잘 말씀해주셔서 감사합니다~~ 항상 많은 도움 얻고 가요♥

이 내용들은 참 이해하기 어려웠습니다 25년이 지난 지금에야 이해가 좀 가지만 실천하기는 엄청나게 힘드네요 누군가 인상만 써도 아직 감정에 휘둘리네요 소등에 타고 휘파람을 불면서 마음에서의 대자유를 만끽하고 싶네요

에카르트 톨레나 비슷한 말을 하는 영성가를 이해하고 삶을 긍적적으로 바꾸신 분들이 계서서 저도 기쁨니다 하지만 저에게 톨레의 얘기는 너무 철학적이고 비실용적입니다 전 어떤 부정적인 생각이 들면, 그 원인이 실제 그 일이 일어나서 인지 아님 한 발 앞선 걱정인지를 스스로 물어봅니다 그럼 대개의 경우는 지금 현재의 일 자체보단 아직 일어나지도 않은 일을 미리 상상해서 그 감정을 더 크게만들고 있더군요 그걸 인식 하고나면 감정이 좀 누그러지는 걸 느낌니다 어떤 때는 문제 해결을 위해 , 억누를 수없는 , 어떤 행동에 대한 충동도 느낌니다. 그럼 전 그 행동을 취합니다 전, 우리 '생각과 감정의 창조력' 을 믿습니다 그래서 그 문제에 대해 좋은 결과를 상상하죠 물론 아무도 묻지 않았지만 이것이 제가 어떤 부정적 현실이 나타나면 대응하는 얘기입니다 아! 한가지 더 제가 늘 기억하는 말이 있습니다 "문제가 있으면 반드시 그 해결책도 있다"

감사합니다~^^❤

내맡기자..지금 !! 판단하지말고 순간의 있음을 받아들여보자.. 조금 말하기엔 어렵지만 무슨 소리인지는 알겠어요 ㅋㅋㅋㅋ 오늘도 좋은 깨달음 얻었습니다 함께성장해요~~❤️

영상 좋아요!

요즘 열일하시네요ㅎㅎ

상황이 곤란하다고 느끼다보니, 더 써니즈님의 말씀을 여러가지 의미로 해석하게 되네요. 조금 더 생각을 해보아야 할 것 같습니다. 영상 감사합니다!

확실히 2년전 목소리 보다 지금 2023년 목소리가 훨씬 좋으시네요 모랄까 안정감의 차이가 크시네요

♥♥♥

이말씀은 대행스님 법문과 매우 비슷하네요

🙏

* Without acception, there could be none of over-come!

간단히 진인사대천명

내맡김의 단계까지 가는게 결코 쉽지 않습니다. 이론적으로만 납득하는 상태로는, 그 진정한 의미를 느끼기 어렵죠. '내맡김'이니 '허용하기'니 하는 단어를 사용하는 이유를 깨닫으려면 상당한 수련이 필요합니다

월터의 상상은 현실이 되다 가 생가납니다..숀을 찾기위해 처음으로 가방을 들고 세상으로 모험을 시작하는 순간.. 의식은 찾을수있을까 내가 할 수 있을까 망설임을 잠시 주었지만 월터는 가야됨을 알았고 내맡김을 실천합니다 저는 그 영화에서 그장면에서 큰 감동을 받았는데 내맡김이란 바로 그런것이 아닐까요

내면의 저항과 싫음의 차이는 뭘까요 ? 내맡김에 던져 놓으려 할 때 부정으로 가득 찬 싫음의 이유들이 튀어나옵니다. 영상 마지막 멘트에 문득 이런 궁금증이 생겼습니다.

에크하르트가 마음이라고 표현하는 것은 한국인 관점에서는 혼란을 일으킬 수 있는 단어입니다. 한국에서의 마음수행이란 생각 감정 오감이 아닌 그 바탕이 되는 참나를 가르킵니다. 에크하르트가 마음이라고 말 할 때 우리는 참나가 아닌 생각 감정 오감 또는 망상이라고 해석하면 좋을 것같아요ㅣ

내맡김, 중요한줄 알면서 잘안되는 부분^^ 감사합니다.오늘 목소리가 좀 다른것 같아요 아프신건지..^^

안녕하세요? 블로거 우주최강여신 이경진입니다. 혹시 줌강연좀 부탁드려도 될까요? 강연 만들어주시면 저도 함께 블로그와 단톡방으로 여기저기에 홍보하겠습니다. 저는 홍보비 안받아도 좋습니다. 팬으로서 써니즈님의 강연을 실시간으로 듣고싶은 마음입니다.^^

내맡김을 수행한다고 싫은 것을 억지로 하지 마세요 라고 하셨는데요, 이 부분이 잘 이해가 되지 않네요.. 오히려 싫은 것을 싫다고 생각하지 말고 시도해보는 노력을 해야할 것 같은데🤔

+♥ 구독후 보세요. (함께성장님♥♥)^^

내맡겨도 고통이 지속된다면 어떻게 해야하나요?

싫은것을 억지로 하지마세요~라는 내용도 책에 실린 내용인가요?

감사합니다

감사합니다

감사합니다

감사합니다