안녕하세요 지나입니다:) 오늘 영상은 다들 궁금해하셨던 다이어트를 하게 된 썰을 들고와봤어요! 다이어트를 하게 된 썰이지, 무슨 운동을 하고! 뭘 먹었고! 뭘 했는지는 나중에 다른 영상으로 찾아뵐게요 ㅎㅎ 그럼 오늘 영상도 재밌게 시청해주시면 감사하겠습니다 좋은 하루 보내세용💗
ㅋㅋㅋ근데 이게 신기한 게 꼭 실연, 마음고생, 짝사랑 뭐 이런 특정 이벤트가 있어야만 다이어트를 하게 되고 이런 게 아닌 듯..그냥 별 이벤트 없는데도 갑자기 삘 타서 하게 되고 그게 좀 궤도에 오르면 그때부터 이제 진짜 오기랑 의지가 생기면서 어? 이번엔 진짜 성공하나?? 이런 희망이 생기고 그렇게 독하게 해서 성공엔딩,,이런 적이 난 많았던 듯ㅎㅎ
@@playdatewithmolly2119아 진짜 공감이요 저도 15키로 뺐는데 제 경우에도 큰 이유가 있다기보다 그냥 갑자기 삘 타서 시작해서 큰 어려움 없이 뺐어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅠㅠ 그동안 맨날 다이어트 3일만에 실패했었는데 그게 허무할 정도.. 정말 삘 타서 빼는 게 큰 것 같아요..
@@user-tc6jx4ho2i 와 저랑 비슷하신 분..🫢저도 지난 2년 간 다이어트 수도 없이 실패하다가 최근에 시작한 다이어트는 왠지 모르게 작심삼일 안하고 한달 넘게 잘하고 있네욬ㅋㅋ이유 없이 그냥 삘 타서..4키로 정도 감량했고 절반 왔네요 15키로 진짜 대단하심…
앗 다리 교정은 따로 안했습니다..! 저게 사진이 이상하게 찍히기도 했고 살이 빠지면서 다리라인이 말끔하게 정리된거도 있는거같아요:) 그래도 고민이 심하시다면 모던필라테스가 재활쪽이나 체형교정에도 좋으니 모던필라테스 집 근처 알아보고 다녀보시는 거도 좋은 방법 중 하나일 거 같아요!
주변 사람들 영향 안받는 성격, 최고 몸무게, 뺀 최종 몸무게, 나이 등등 저랑 비슷한게 정말 많네요! 저는 헤어지고 마음고생으로 강제 다이어트 해서😂 그참에 운동까지 하며 살을 다 뺀 케이스인데.. 8키로 넘게 뺐음에도 주변 사람들이 살 빠졌다고 하기 전까지는 제가 살이 빠진 줄도 몰랐어요 ㅋㅋㅜ 체감을 못했죠.. 어쨌든 요즘은 유지어터이고 이쁜 옷 맘껏 입을 수 있어서 행복합니다❤
안녕하세요~ 전 몽골 시청자입니당~^^ 오늘 유튜브 알고리즘에 이 영상이 떠서 봤는데...진짜 너무 이쁘세요🥹 저는 코로나때부터 살을 많이 쪄가지고 아직도 예전처럼 몸을 가지지 못했어요ㅠㅠ 운동 하는 것을 너무 싫어해서 어뜨케 살을 뺄 수 있을까 고민 많이해요ㅠㅠ 몸이 건강한데 거울에 제 모습 보면 뭔가 자신 없고 제 자신한태 마음애 들자 않고 그래요ㅠㅠ 이 영상 보고 제 자신한태 마음에 들수록 셀러드 식단도 해보고 저한테 맞는 운동도 찾아봐야한다는 생각이 들었어요~ 감사해요❤
그럼여..ㅠㅠ 저도 그랬어요 먹고 앉아만 있다 보니까 살찔수밖에 없는 거 같아요ㅜㅜ 현실적으로 조언...(?)해주자면 그래도 대학생 되면 많이 움직이기도 하고 저절로 살 빼려고 노력하고 싶어질거라서 수험생이시라면!! 현재 해야할 일에 집중하는게 나중에 더 후회하지 않을 거에용♥️♥️
