작년 한해동안 수술하고 치료하느라 병원신세를 많이 졌어요. 그동안 체력도 많이 회복되고 치료부위 빠진 머리카락이 나니 남편이 선물로 수영장 등록부터 해줬어요. 여러 운동해봤지만 수영이 단연코 최고죠! 전 수린이는 아니고 초등학교때 첨 시작했었고, 성인돼서 꾸준히 하고 있는데, 다시 수영장 갈 설레는 맘으로 매일 진조쌤 영상보면서 이미지트레이닝하다보니 멘트를 외울 정도네요. 선물이벤트때문이 아니고 이번 기회에 좋은 영상 감사하단 댓글 슬쩍 달아요! 큰 힘 주시는 진조쌤 건강하시고 흥하세요!!^^ 구독자 분들도 행수하세요~ 응원합니다.
진조쌤 잔소리 너무 좋아요!!! 웨이브 너무 안되고 돌핀킥도 안되고 이 딱딱한 몸뚱이로 수영하기 정말 힘들어요~ 그래도 오늘 알려주신 돌핀킥 드릴 자유수영때 가서 꼭 해볼껍니다~ 감삽니다!!! 가져오신 광고도 탐나네요~ 도이코 이지보틀~ 색도 상큼하고 뚜껑열려도 흘러내리지않는다니 아이들이 쓰기에도 좋겠네요!
수영장 샤워 바구니가 샤워기 아래로 여러번떨어져서 옆 사람들도 깜짝 놀라는데..지금 쓰는 바구니도 금이 간 채로 쓰고 있어요..이 도이코 이지 보틀은 수도꼭지에 걸어서 쓰니 안전하겠어요..^^ 아이디어 상품이네요~ 저는 서울 목동 청소년 수련관에서 수영하는 데요.우리 선생님에게 진조 선생님 영상 본다고 했더니 선생님도 아신다네요~
중급 넘어가는 단계에서 영상들 보면서 도움 많이 받고 있습니다. 요즘 수영 영상들 보면 많이 보이는 도이코 이지보틀 이네요. 저도 시작한지 얼마 되지 않아 이것저것 많이 가지고 다니는데 구입할까 고민중입니다. 특히, 3중 마개 소개는 처음 보네요. 좋은 영상들 응원합니다.
돌핀킥이 기본 영법 만큼이나 중요하다는 걸 몰랐네요 넘너무 깔끔하고 확실한 진조샘의 돌핀킥을 목표로(쉽지 않겠지만) 연습 또 연습 매진 하겠습니다! (바구니가 무거워 다 빼고 작은 바구니에 필수템만 넣어 다니는데 수영복 자리가 부족해서 꼭꼭 밀어 넣어요, ㅋ~~ 이지보틀 너무 좋아요!!) 🥳😅💛🧡💘
킥판으로 바닥까지 눌러서 킥 차는거는 안해보았네요~~꼭 연습해 봐야 겠어요^^ 물속에서 계속 차고 싶은데ㅜㅜ 몇번 차다가 쭉쭉 가는 느낌 없이 가는것 같아 쉽게 포기하게 되더라구요~~자신감도 떨어지고 오래 수영을 했는데도 이 영상보고 다시 연습 할 숙제가 생긴 것 같아 감사합니다~~고리걸어서 샤워하는거 너무 좋은것 같네요 팔이 아파도 무겁게 들고 다녔었는데 도움이 될 것 같아요 ^^
오늘 돌핀킥 연습하고 왔는데 집에 오자마자 진조님 영상 떠서 진짜 소름 돋았어요!! 잘 가다가 어느순간 속도가 줄어들고 쉽게 나아가지 않아서 속상했는데 너무 반가워요 ㅜㅜ 이와중에 이지보틀 너무 예쁘네요! 저녁 강습 전후로 젊은 분들이 고리에 걸어서 사용하시던데 이 제품이었네요 ㅎㅎ😆 진짜 편하고 좋겠다 생각했었어요! 저는 호텔 어메니티로 주신 거, 집에 있던 공병, 다이소 공병 등등~~ 크기도 색깔도 제각각이라 확실히 불펴하고 보기에도 어질어질해요🥲 1. 넓은입구! 2. BPA free 3. 한손으로 열고 닫기 쉬운 마개 4. 내용물이 새지 않는 3중마개 5. 어디든 편리하게 걸 수 있는 고리 수영장, 여행, 스파 등등 어디든 고리 하나만 들면 간편하게 챙겨서 다닐 수 있는 편리하고 기분 좋은 제품 같아요!❤🏖
선생님! 광고가 너무 자연스러운거 아니신가요 ㅋㅋㅋ 😊우와 우리 진조쌤 오늘 제 아침상황을 보신게아닌가싶을정도로 오늘 샤워실에서 샴푸찾는 제 모습 같았다는 ㅋㅋㅋ😂 뷰블레이드에 이어 또 나의 수영혁명템을 선사하시다니! 얘들아 당장 구매하러가자! 고민은 배송만 늦출뿐!!😊
다이소꺼 쓰고 있는데 셔틀 늦게 도착하는 날이면 샤워가방안에서 샴푸. 바스 찾는라 이리 뒤적 저리 뒤적.....ㅋㅋㅋ 용량도 작아서 자주 리필 해주는데... 이왕 산거 그냥 쓰자 하면서 쓰고 있네요. 고리가 달려서 한꺼번에 걸어놓고 쓰기 참 좋겠네요~~~ 써보고 싶어요~~ 저 꼭 뽑아 주세요~~~^--^ ❤ 이제 한팔 접영 배우느라 돌핀킥은 아직이지만 잘 배우고 갑니다~
샤워용품 진짜 대부분 시중에 나오는 게 다 용량이 큰 것들이고, 하나하나 챙기다 보면 수영 가방 공간이 부족할 정도로 비중이 커지더라고요. 🥹 여행용 키트? 같은 거 구매해서 들고 가면, 원래 쓰던 제품이랑 다른 거라 피부 예민해서 금방 트러블이 올라오고… 이렇게 공병 같은 아이템 저 너무 필요했어요! 이지 보틀 ㅠㅠㅠ 이름처럼 쉽고 간편하게 소량 사용할 만큼만 적당히 덜어 담고, 휴대성 좋게 흐르지도 않고! 청결하게 수영 가방 안에 딱 넣어서 수영장 다니면 너무 좋을 것 같아요! 샤워 용품 분실 위험도 없고 ㅠㅠ 너무 좋을 것 같아서 꼭 한번 써 보고 싶어요! ☺️ 돌핀킥 최고의 연습 방법 알려주셔서 감사드려요! 영상 보니 하지 말라는 행동은 두개 다 하고 있어서 뻘쭘하기도 하고, 이번 기회에 수정할 수 있어 너무 다행이라 생각했어요! 진조쌤 항상 설명도 쉽게 알아 먹을 수 있게 너무 잘 해 주시고, 친절하고 다정하게 알려 주셔서 너무 좋아요! 최고의 스승님! ☺️ 수린이로서 쟁이면 좋을 굿 아이템들도 많이 알려 주셔서 정말 꿀 같은 채널입니다 너무 애정하고 또 애청해요! ☘️
아이와 함께 수영을 시작했는데..ㅎㅎ 제 짐에 아이짐까지 추가되니 양손이 늘 무거워요ㅎㅎ 이지보틀사용하면 커다란 샤워용품 짊어지고 다니지 않아도 되니 너무 편리하겠어요❤ 아이들이 챙겨다니기도 너무 편리하겠네요👍👍 물속 출발하고 난 뒤, 돌핀킥은 흉내만 내고ㅋㅋ 위로 뽕! 튀어 올라와 민망한적이 한두번이 아니였는데.. 😂 알려주신 드릴로 극복해볼께요😊
한 강사님한테 1년 넘게 배우다가 최근에 강사님이 바뀌었습니다. 전 강사님은 자세 보다는 체력!!! 무조건 체력!!! 오늘은 수강생도 별로 없으니 20바퀴만 하죠...???? 자유형으로만 수업(50분) 내내 돈적도 있구요 다른 영법들은 조금씩만 알려주거나 아예 하지도 않을때도 많았습니다. 바퀴수만 채우려고 자세에 소흘했던거 같아요 그런데 이번에 바뀐 강사님은 수업 시간에 4가지 영법을 한번씩 다 잡아주고 자세를 중요시하는 강사님이라 적응이 되지 않습니다...ㅠㅠ 자세가 바뀌면서 호흡도 틀어지고 어색하고 물도 많이 먹고 자유형 하면서 힘들어하는 저를 보면서 수태기가 왔고, 수영장 가는게 싫어졌습니다. 그러다가 다시 보게된 진조님의 잔소리... 바뀐 강사님이 하셨던 얘기를 진조님이 비슷하게 말씀하시는게 신기하면서도 다음번엔 어떤 잔소리를 비슷하게 하실지 궁금해서 영상이 기다려집니다. 수태기에서 수포자가 될뻔 할 저를 잔소리로 끌어올려주셔서 감사합니다. 바뀐 강사님에게 자세 교정 잘 받아서 나중에 제주도에 놀러가게 되면 진조님 계시는 수영장에 인사드리러 갈께요. 이지보틀..이것두 정말 필요했던 물품이네요 다이소에서 화장품 조금씩 소분해서 담는 통 썼는데 어떨때보면 뚜껑이 저절로 열려있어 샴푸 범범 된적 있어 버렸어요ㅠㅠ 강의하실때 쏙쏙 박히는 잔소리처럼 물품도 정말 쓸모있는 것만 추천하시네요^^ 감사합니다..