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리포머필라테스 | 리포머시퀀스 | 리포머폼롤러 | 리포머폼롤러시퀀스 | 폼롤러필라테스 |폼롤러시퀀스 

옥이홈트 OK HOMET
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안녕하세요🤗
오늘은 리포머 + 폼롤러 조합으로 밸런스 향상과 협응력을 키워주고 집중력을 높여주는 전신운동 시퀀스를 준비했어요👍
스프링은 파랑색 🔵 1개로 고정해서 사용하구요 변경없이 운동할수있어서 회원님들도 좋아하세요😉
궁금하신 점은 댓글로 남겨주세요🫶

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17 сен 2024

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