마흔에 버렸더라면 더 좋았을 것들 / 고미야 노보루 / 동양북스 

책한민국을 만난것도 저에게는 큰 기쁨 입니다

가볍고 단순하고 산뜻하게 살아보겠습니다 ㆍ 선생님 고맙습니다.

늘 감사합니다 감기조심 하세요

다시 한번 생각하게하고 또한번 생각하게하는 좋은 새벽 아침 가벼운 마음으로 시작 하겠습니다 😂책님 고맙습니다 하이팅

선생님^~^ 감사합니다 .

잘 들어습니다 ~ 감사 합니다 ~❤~

마흔인데요 버려야 될 것이 너무 많습니다. 좋은 책과 하루치 말씀 잘 듣고 새기 겠습니다. 감사합니다. 모두들 힘내시고 행복하세요~

책한민국님 안녕하세요~~~오늘은 알람이 울리기전에 참 감사한 마음으로 들었어요 감기 조심하세요*

책학민국 알림뜨면 두근두근 설레임 긍정적 행복호르몬이 솟아나는 덕분의 소중한시간입니다. 감사감사감사 입니다🙇‍♀️ 마흔에 미처 내려놓지 못함이 있었던 부분은 오십줄에 내려놓음 외려 더 값짐으로 후회아닌 자족입니다. 순간순간에 감사하게 되니 지그시 바라보는 저만의 여유로움입니다. 자기 감정을 있는 그대로 느끼는 방법 🙂 1. 몸에 주의를 기울인다 2. 물건을 정리한다 3. 명상한다 4. 장소의 분위기를 느낀다 5. 작은 일부터 실행에 옮기도록 한다 6. 다른사람과 상담한다 한결같은 내면의강조는 지나치지않음이고 언제나 자신을 존중하고 사랑하며 시간을 귀히 다루는 사람됨을 배움입니다.

감사합니다~!! 책한민국님의 삶을 배웁니다. 삶은 가볍고 단순하게~

simple life, high thinking 저도 이렇게 살고 싶습니다 책한민국님 말씀에 힘입어 하루하루 잘 기억하며 지내보도록 하겠습니다^^ 감사합니다❤

요즘은 무엇이 소중하고 중요한가를 알고 소중한 것에 집중하며 살아가려고 노력합니다. 항상 힘이데는 책제목만 들어도 좋은 책을 리분해 주어서 감사합니다.❤

시간의 소중함을 아직도 느끼지 못하고 삽니다.

지금 좋아하는 것을 배우고있는데 너무 즐겁고 행복합니다.단순하게 살기로~

콕 찔린 기분입니다. 여러가지 욕심중 진짜 내가 원하는 것이 무엇인지 나와의 대화가 필요합니다. 욕심을 정리해 봐야겠습니다. 오늘도 감사합니다.

사물을 소중히 여길때 자기자신을 소중히 여긴다 참 아무생각없이 살았다는 자기반성을 오늘도 해봅니다 감사합니다

선생님 오늘 말씀 감사합니다 👍😊

오늘도 책한민국님에게 인생의 지혜를 배우네요! 소개한 책도 마음에 들어 읽고 싶어요. 뭔가 비우면서 편안한 삶을 이루게 하는 책인 것 같아 서점 가서 읽어볼게요^^

감사합니다

책한민국님 은 언제가 제일 행복한 가여 보람 을 느끼는 것 등등 요 💬💦🫶

마침 해당 책을 어제부터 찾고 있었는데. 딱 이네요~ 시간 되실때 "품위 있는 삶을 위한 철학"도 들려주심 감사해요~

감사합니다~~

감사합니다 ^^

감사합니다 ❤❤❤❤❤❤

잘들을께요 감사합니다 😊

저도 감사합니다 ~~

더 도전하며 살 것을, 더 자유롭게 살 것을. 그래 지금부터 살자

감사합니다 잘듣겠습니다 😊😊

감사합니다.

오늘도 잘 듣겠습니다~😊

마흔은 아니지만 듣고 버리겠습니다

심플라이프라기엔 1일 1영상 하드라이프이시네요

간결하고 정돈된 삶의 팁하나 드리자면~ 간헐적으로는 불필요한것을 정리하고 줄여나가데 일상적으로는 물건 하나를 사면 가지고 있는 하나를 버리는 습관을 가지면 힘도 안들고 더이상 늘어나지 않지요~^^

감사합니다 ^^

감사합니다

감사합니다~~

감사합니다