만족하는 순간 발전은 없습니다. I 중량 턱걸이 (풀업) 입문자를 위한 영상 

형도 x나게 힘들다...

최고네요ㄷㄷ 이런 영상 너무 좋아요!!!

스트레스 받은 하루니까 오늘도 씨게 댕겨볼랍니다🙏

응원합니다!!

대화형식 운동 브이로그 느낌 좋다~ 고생하셨어요! 류시현 유튜브 파이팅~!

영상미, 내용 엄청나네요…. 요즘 진짜 잘 보고 갑니다

멋지십니다 !

와 열정 미쳤다 응원해요❤

10:32 완전 공감! 웨이트 할 때는 파워렉있는 헬스장만 찾아다녔는데 요즘엔 공원이나 놀이터만 보여도 스트레이트 바 있는지부터 확인하죠. 천장 낮은 곳에서 머슬업하다가 머리 박은 적이 있어서 ㅠ

유익한 영상 감사합니다. 이제 맨몸 6개월정도인데 자극받고 갑니다.

시현님.처음 중량턱걸이 입문시에 20키로 부터 효과 봣다고 영상서 말하시던데요.맨몸15개 중량풀업 처음이면 20키로면 무겁지 않나요? 효과가20키로 부터 확 좋앗단 그말인지 첨부터20키로로 하란 말인지.답변좀 부탁드립니다

그럼 턱걸이 개수 올리려면 매 세트 최대치 보다는 어떤게 좋을까요?

영상미 미쳤다리리

와 형님 몸 너무 멋있으시네요 옷 핏도 너무좋으신데 혹시 상의 반팔티 어떤건지 여쭤봐도 될까요??

반팔 정보 알 수 있을까요 시현님

벤치의자에 묶어둔 원판 ㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 찐입니다 🤙🏾

형님 ㅈㄴ멋있습니다

역시 풀업만큼 좋은운동은없조 👍

맞아요. 우리동네 헬스장에도 스트레이트바가 없어요. 그래서 한번씩 학교찾아감 ㅎ

저도 중량풀업을 즐겨하는데 썸리스그립으로 해도 상관없나요?

5:32 원판 파상풍 에디션 ㅋㅋㅋㅋㅋ 하실 때 옷에 녹같은 거 묻어나오는 거 신경 안쓰이시나요 ㅋㅋ

오 철물점 꿀팁이네요

제목부터 제 가슴을 후벼파셔 들어왔습니다 형님 존나 멋지십니다

신기한게 첫세트11개도 힘들게 했는데 다음세트부터 10개씩 10세트를 어떻게 하시는거지ㅜㅜ 저는 비할바는 아니지만 10kg로 중풀하는데 첫세트10개하면 다음세트부턴 7개 이런식으로 떨어지던데..

아... 오늘은 쉬어야지 하고 누워서 유투브 켰는데...아 일어나자

혹시 준비운동 하실때 사용하시는 밴드는 그냥 턱걸이 밴드인가요?

운동 하기전에 몸 어떻게 푸세요?? 저는 요즘 그냥 당겨서 그런가 몸이 무거운 느낌이 드네요.

대박 Can you provide english subtitle in your video. It's gonna be a big help for audience

중량턱걸이 중량을 올리는게 목적인데 추천해주실만한 루틴 있을까요? 현재는 5x5로 운동중입니다

시현 형님은 턱걸이 당길 때 자세를 어떻게 하시나요??

멋진 경상도 남자에게 박수를 보냅니다~~~짝!짝!짝!

Awesome 💪👏👍😁

중량턱걸이 그립너비는 어깨너비 1.5배 정도로 하시나요?

웜업 고무줄은 어디서 구매하나요? 잘보고있어요

턱걸이 2년째 수련중인 양산사람인데 기회가 잇으면 운동한번 같이 해보고 싶네요

턱걸이 할때는 보호대가 큰 의미가 없지 않나요? 영상에서는 머슬업이나 딥스를 따로 안하시던데

10개 해야 되는데 9개 해서 우울감에 빠진 자여… 😂

본세트는 40키로 기준으로 몇번이나 하시나ㅡㅛ?

상어 닮으셨어요 ㅋㅋㅋ

어 우리 동네다 ㄷㄷ

장전역과 부산대역 사이 온천천!

턱걸이 유튜버 후발주자라서 그런지 구독자가 아직 1만명을 못넣었군요.

폼시현 류미쳤다ㄷㄷ

크로스핏 가서하심되실듯

와 나도 집에 스탠드철봉있는데 바가 거의45도로 휘어잇어서, 일부로나가서 동네야외철봉 직선바있는데가서함 이게 등쪽에 온전히집중하고 힘이더빡쥐어지는게 차이가분명히느껴짐

키랑 몸무게가 어떻게 되시나요? 몸이 너무 좋으시네요!

엇..우리동네

몇살이심

온천천 철봉 정도면 양호한 편 ^^ 진짜 후진 동네는 저런 근린시설 자체가 없음

진짜 휘어있는바 불편함.. 이해가 안되네