발바닥 감각이 둔해지고 균형을 잡는 데 어려움을 느끼기 시작했습니다. 맨발 걷기가 도움이 된다는 이야기를 듣고 실천했지만, 발바닥 통증으로 인해 지속하기 어려웠습니다. 그러다 흡착마사지볼을 사용해 발 마사지를 하면서 맨발 걷기를 병행하니 통증이 줄어들고 발바닥 신경 감각이 다시 발달되었습니다. 균형감각과 안정성도 크게 향상되었고, 발 건강이 많이 좋아졌습니다.
과거 석가모니부처님께서는 80이나 되는 노구에도 불구하고 매일 깊은 산속에서 맨발로 그 험한 길을 성안으로(동리마을) 걸어들어가서 하루에 꼭 7집만 구걸 하고는 다시 맨발로 숲속으로 걸어서 돌아와서는 반드시 발을 깨끗하게 씻으셨습니다. 가히 맨발의 사나이 이지만 위생관리를 아주 철저히 잘 하셨습니다. 그당시나 그후나 이렇게 위생관리 철저히 잘하는 사람은 없었습니다. 이래서 그당시에 보시드물게 80세를 사셨습니다. 더 사실수 있었는데 어쩔수없이 신자가 받치는 부폐한 음식을 알고도 먹게 되어 식중독이 걸려 돌아가셨습니다.