모든 관계에는 기복이 있습니다 | 놓아버림, 데이비드 호킨스

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#관계 #감정 #방법
감정 반응의 바탕에 깔려 있는 무의식적 패턴을 살펴보고, 그런 패턴을 놓아 버리세요.
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18 мар 2021

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Комментарии : 76

@user-oz1uy6db4d 3 года назад

놓아버림과 전적인 수용은 때로는 수동적인 삶의 태도라고 오해받기도 하지만...전적인 나의 선택이며, 자유의지의 발휘이며, 책임이지요. 당신에게 어떤 짜증나는 생각이든, 어떤 부정적인 감정이든 올라올 수가 있어요. 그것은 인간이기에 자연스러운 현상이에요. 중요한 것은 그 생각과 감정 이후에 내가 무엇으로 반응을 할 것인가는 전적인 내 선택,자유의지가 되는 거지요. 무엇을 선택하든 나의 자유이지만..이왕이면 행복하고 싶은 당신이라면 좀 더 긍정적인 선택을 할 수 있다고 믿어요. 응원합니다. 써니즈님 좋은 내용.. 진심으로 감사합니다.👍

@chamchambird 3 года назад

🙏🏻♥️✨

@aopekim8284 3 года назад

잘들었습니다 화 짜증 같은 부정적인 감정에 매몰돼 그 상대방을 원망하고 증오하는 대신에 이 부정적인 감정이 생기면 그냥 받아들이는 것. 그러다보연 저절로 사라진다는 맗이 참 와닿네요

@user-qp1hz7ke1c 3 года назад

현대인들이 많이 고통받는 부정적 감정을 다루는 문제에 대해서 해결책을 올려 주셔서 감사합니다 데이비드 호킨스 박사는 인간의 감정에 대한 널고도 깊은 지식과 연구를 바탕으로 심리학의 지평을 넓힌사람으로 평가 받고 있습니다 자신의 고통을 통해서 치유하는 방법에 이르고 그것을 이타적인 마음을 가지고 인류에게 이바지한 훌륭한 학자라고 생각하고 있습니다 지식을 통해서 지혜를 터득한 학자 중에 한 명이라는 생각이 듭니다 이영상 여러번 반복해서 듣고 있습니다

@chamchambird 3 года назад

억압은 받아들이지 못한 감정을 자각 밖으로 밀어내어 상대하지 않으려는 무의식적 과정. 주의전환은 부정적 감정을 탐닉하지 않을것을 선택하는 행위. 내면의 감정을 인간적인 일면으로 인정하고 받아들이되, 거기에 빠져지 않고 평화, 사랑, 완선으로 나아가는것. 내용이 디게 실용적이에요. 메모메모 ♡♡ 요즘 댓글을 잘 못써서.. ㅎㅎ 이날도 감사~♥️ ㅋㅋㅋ😆

@realmelab 3 года назад

모든 관계에 기복이 있듯이 나 자신의 생각과 감정에도 기복이 있기 마련일 겁니다.^^ 모든 에고는 기복이 있도록 디자인되어 있고, 이 기복이 스펙타클하고 무궁무진한 물질계 삶을 체험케 하죠. 기복이 없는 것은 오로지 관찰자, 관조자, 주시자 뿐이라는...^^ (관찰자 모드 6,400구% 가동 중...^^)

@user-ll8we1ex8h 3 года назад

항상 좋았지만, 오늘 내용은 참 많이 와닿네요. 저에게 필요한 내용이 제때 와주었어요. 감사합니다.

@elizabethhan6603 3 года назад

고맙습니다.^^ 감사합니다. 사랑합니다. 축복합니다.^^♥♥♥

@imcky02 3 года назад

아침 업로드 덕분에 출근하면서 들을 수 있어서 매일 힘을 냅니다 감사합니다 :) 그리고 최근에 다른 영적 가르침에서 올라오는 감정들을 인정하고 되뇌이라 하여 그러다보니 감정에 빠져버리기만 하고 놓아지지가 않았었는데 오늘 올려주신 영상을 보면서 감정을 인정하고 에너지를 놓아주는 방법을 취하면 되겠구나! 라고 깨닫게 되었습니다 필요한 내용이었는데 정말 감사합니다 써니즈님 !

@user-tt8gb2lu1j 3 года назад

감사합니다 💚💚 사랑합니다 💜💜

@itsjung1 3 года назад

🙂👍🙏 순간순간 깨어있도록 노력하면 어떤 특별한 상황을 경험하는 순간에도 흔들리지 않고 상대방과 나 양쪽 모두에게 이익이 될 수 있는 언동이나 행동을 할 수 있는 것 같아요. 결과적으로는 양쪽 모두 소중한 순간들을 경험하게 되는 것 같습니다. 🤗🎊

@user-kv2oi8jq4u 3 года назад

감사합니다~잘듣고갑니다 고맙습니다

@user-zb2oz5bf2g 3 года назад

감사합니다!~^^ 👏👏

@asonewishes 3 года назад

고맙습니다. 늘 저에게 큰 힘이 됩니다🙏🙏

@user-id9zk8sw4q 3 года назад

좋은 영상 감사합니다 힘든부분이였는데 훨씬 수월해질듯 합니다 항상 응원합니다 써니즈님 사랑합니다~♡

@user-ol2cj5gn6j 3 года назад

어제 부정적인 감정이 올라와서 매몰되어 빠져나오는중에 아침에 써니즈님 영샹을듣고 정리되었습니다 마음공부한뒤 여러감정들이 올라올때는 저를 지켜주는 빛들이 있어서 예전처럼 오래 머무르지않고 중심이 잡히네요 써니즈님도 그 중 천사님중 한분이겠지요^^ 오늘도 감사합니다 사랑합니다 💜💕

@user-re7hp5sl5s Год назад

당신도 사랑입니다 ^^

@user-xd8cx2jg4l 3 года назад

오늘도 아름다운 가르침의 말씀 감사합니다 사랑합니다

@user-ko2xf2wb1h 3 года назад

이게 다 인듯합니다. 늘 아름다운 영상으로 멋지게 안려주셔서 감사해요. 써니즈님은 사랑 그 자체입니다. 💛💛💛💛💛

@saranghaee_ 3 года назад

정말 와닿아요 감사합니다

@user-eh7fs5gl7z 3 года назад

오늘도 저에게 필요한 영상 써니즈님 감싸릉합니다♡♡♡ 나마서떼🙏

@Gumnana 3 года назад

감사합니다~♡

@user-uf8lg5rw8z 3 года назад

목소리가 넘 좋아요 편안해요♡

@Whatisthis154 3 года назад

좋은 책을 선정해주셔서 감사합니다. 안 그랬으면 몰랐을 책인데 ... 감사해요

@user-vr8ro1wn4k 3 года назад

감사합니다 ❤써니즈님 ❤

@user-hr4nj5vc7m 3 года назад

고맙습니다 🙏

@user-rw2hm1qn4d 3 года назад

저에게 가장 필요한 영상입니다

@user-di2ti1jo5m 2 года назад

몇년 전에 읽었던 책이 이제야 깊이 이해가 됩니다. 좋은 글 읽어주셔서 감사합니다~

@user-es2vz7hs7u 3 года назад

부처님법문 잘받았습니다 감사합니다 고맙습니다 덕분입니다

@user-zk7lf5kh5f 3 года назад

감사합니다 사랑합니다

@user-nh7gh2ef8q 3 года назад

매일 새로운 감사♡♡♡

@luciakim7472 Год назад

오늘 제게 꼭 필요한 내용이었습니다 늘 감사드려요

@user-pn3zg7bc1z 3 года назад

감사합니다~^^

@verymiri467 2 года назад

오늘 정말 정말 깨닫는게 많은 내용이었습니다 감사합니다

@user-fg5ye8kl4q 3 года назад

감사합니다.

@expression5772 3 года назад

줄곧 의문으로 지니고 있던 주제 입니다. 감사합니다.

@gracias5183 3 года назад

관계에서오는부정적감정에대해.. 놓아버림기법 무의식적패턴 놓아버리기 신경계 뇌기능에 연민을!! 감사합니다🌷

@user-ux6dw4nk4c 4 месяца назад

중요부분 ~ 완전 감사합니다🙏🏻💕🍀

@user-uh9oq7zj7j 3 года назад

감사합니다 🙏

@x_x5801 2 года назад

감사합니다. 마음관리에 용의합니다.

@miraclevictory 3 года назад

행복은 행복하다고 생각하는 것 그것에서 온다고 누군가 그러더라구요 ㅎ 그러고 보면 긍정적이든 부정적이든 생각은 힘이 있는듯 해요 그것이 큰 힘을 지닐때 우린 무어든 해 낼 수 있을거예요 이번 한주 동안 모든 분들 정말 수고 많으셨어요 주말동안 재충전 시간 잘 가져 보자구요 ^^

@miraclevictory 3 года назад

놓아버림이랑 맞는 주제가 아닌듯!!! => 오 뭐라고?! 잘안들려 ㅋㅋㅋ

@user-mo8tb6hy9g 3 года назад

행복한 나날 되세요^^

@chamchambird 3 года назад

=> 미라클님 마음속 목소리야.. 주제 상관엄딴다 클님 댓글은 그냥 음청 소듕하거덩 클님은 알아서 안들리신다고..ㅋㅋ 역시~~~♡♡ 행주!!! ^^

@user-xp5ke7fs8v 3 года назад

@@chamchambird 음청 소듕하거덩😍 나는 금이님이 음청 사랑스럽거덩😍 써니즈에 오는 이유😄❤️

@chamchambird 3 года назад

@@user-xp5ke7fs8v 꺄~~♡♡ 리호님은 고래도 금이도 춤추게 하시는~ㅎ 리호님의 가볍고 따뜻하지만 깊고 통찰력있는 말씀들 항상 감사히 보고있어요~ 🥰👍🏻✨ 행복한 토욜되셔용~^^ 감사합니당~♥️

@joshuanun8192 3 года назад

"감정은 일시적이고 발전하려는 의도는 변함이 없다!!"

@user-fs5vn6dj4r 3 года назад

어떤 상황이나 대상에서 올라오는 부정적인 감정역시 있을수있는일이고 괜찮다 그리고 유머와 위트로 때론 분위기전환으로 빠져들지 않도록 재치를 발휘한다 때론 까르마 혹은 가족력의 패턴일수 있음을 안다 이정도로 요약이 되네요 그리고 수행의 기회로 여긴다.

@ArtAviationShinJY 3 года назад

고맙습니다.

@user-fu2yo2if9c Год назад

감사합니다 사랑합니다☘🌻🍁

@user-wo5kc1zk7p 2 года назад

감사합니다 ~ ^

@user-el9sv9du6x 2 года назад

사랑합니다

@jakealbertokim 3 года назад

항상 감사합니다 :)

@mishall223 3 года назад

인간의 뇌 구조상 긍정적 사고보다는 부정적사고를 많이 하게 된다고 합니다 당연히 모든 인간이 그렇다고 생각해요 일단 감정을 인식하고 수용하고 흘러가게 하는것. 없애거나 바꾸려고 하기보다는 부정적 감정이 올라올때 알아차리고 빨리 긍정적 생각을 하도록 의식적으로 노력해야 할것 같아요 이것도 습관적인것 같아요

@chamchambird 3 года назад

습관이다에 저도 한표요!! mishall2님 편안한 주말~🙂♥️

@mishall223 3 года назад

@@chamchambird 닉네임 보니 반갑네용^^ 비오는 주말 평온하고 행복하게 보내세요🥰

@user-st2sy6wn7u 6 месяцев назад

감사합니다 감사합니다 감사합니다

@kiyomiyezzang 2 года назад

인맥조졌는데 잘보겠습니다 감사합니다

@twospot1873 3 года назад

놓아버림! 🙏

@chamchambird 3 года назад

👏🏻👏🏻👏🏻♥️✨ 놓아버림! ^^

@twospot1873 3 года назад

@@chamchambird stay present"🙏

@ho.s.s9459 3 года назад

감사합니다~ 고맙습니다

@user-mo8tb6hy9g 3 года назад

편안한 마음^^놓아버림💫⭐✨결국에 다 잘 될거야 하고 생각 하면서 행복하게 잘 살기🍵괜찮아~이해하기📚감사합니다🍱

@user-fc2wk9nd8z Год назад

알겠습니다 써니즈님 또배우고가네요 질문하나해도괜찮을까요 만약누군가 악의를 가진이의 행동으로 부정적인감정반응이 올라오면 어떻게 마음을 다스려야 하죠?

@sunneeds Год назад

간혹 악의적인 댓글이 올라올때가 있어요. 처음엔 굉장히 마음이 힘들었습니다. 그래서 저도 이 부분을 풀지 못하면 유튜브하기 힘들거라 생각이 들었어요. 그래서 마음쪽으로 좀더 공부하다보니 몇가지 알게된게 있어요. 1. 지금 이순간밖에 없다. 악의적인 행동을 한 순간은 이미 지나갔는데 내가 그순간을 붙잡고 있더라고요. 지나간건 내려놔야 마음이 편해지더라고요. 2. 악의적인 사람도 있는 게 당연하다. 낮과 밤, 좋음과 싫음, 사랑과 두려움, 앞과 뒤 등등 서로 반대되는 두가지가 늘 있더라고요. 하나만 있다면 더 큰 관점에서 불완전한 거더라고요. 그것도 있음을 받아드리고 내 할일 하면 되더라고요. 3. 내 안의 있는 것이 현실에 나타난다. 악의를 느꼈다면 악의가 내 마음에도 있다는 거더군요. 밖에서 느낀 악의가 내 안에 없으면 느낄수 없어요. 그래서 그것이 풀려나고 치유되기 위해 느끼는 거더라고요. 느껴진 악의를 내 안에서 찾아보고 풀어주는 게 공부방법중 하나더라고요.

@user-re7hp5sl5s Год назад

♡

@user-on1zv4kl6f 3 года назад

써니즈는 항상 필요한 순간에 필요한 내용을 딱 맞춰서 주네요. 당신은 누구인가요? 하하 :) 감사합니다. 사랑합니다.

@user-gy4zp5uv8h 3 года назад

앞으로는 내게 제일 소중하지만 내가 가장 소홀했던 사람에게 잘해야겠다. 나에게.. 자신을 소중하게 생각하고 사랑하게 되면 타인에게도 같은 생각과 사랑을 하게 된다죠. 이세상에서 삶이 지속되는 동안 일어나는 모든 희노애락은 이 두가지만 제대로 되면 웬만한건 다 해결됩니다. 그러니 자신에게 잘하시고 자신을 가장 많이 사랑해 주세요.

@juingong007 3 года назад

마음공부해서 깨달음 100번해도 고통은 못피합니다 이건 팩트입니다 고통 피할수있듯이 말하는거 다 말장난이고 구라입니다 우울한 결말이지만 대신 해피한 결말일수도 있습니다 세상에는 부러워할게 없으니까요 부 명예 권력 깨달음에서도 고통이 있고 그고통이 가난하고 무지한 사람과 꼭같다면 얼마나 공평한 세상입니까 모두들 행복한 주말되세요 ^^

@miraclevictory 3 года назад

옳으신 말씀! 감사합니다 ^^

@juingong007 3 года назад

@@miraclevictory ^^ 감사합니다 항상 행복하시네요 미라클님에게는 우주의법칙이 안통하나봅니다 ^^

@miraclevictory 3 года назад

@@juingong007 황금날개님의 사랑으로 인해 오늘도 행복할 거예요 ^^ 감사합니다

@juingong007 3 года назад

@@miraclevictory ^^ 사랑이란 단어 손발이 오글오글합니다 올해 제발 여친생겨서 사랑한다는 말 들어봤으면 소원이 없겠습니다 ^^ 올해의 시크릿 : 부자되고 여친 만나고 결혼함

@miraclevictory 3 года назад

@@juingong007 마음공부 잘하시면 다잘되는거 잘아시잖아요 잘되실겁니다