목이 뒤틀리고 돌아가는, 사경증 : 닥터U의 ' 근긴장이상 완치훈련 ' 

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10:47 생각중지 트레이닝

감사합니다. 선생님 좋은 말씀을 해주셔서 저도 실험을 해보겠습니다. 고맙습니다👍👍

생각중지훈련은 정말 최고인 거 같아요

선생님 자세한 설명 너무 감사합니다 많은 도움이 될것 같습니다!!

좋은말씀 감사합니다. 지금바로시작해보겠습니다!

선생님 좋은 말씀 진심으로 감사합니다

감사합니다

도움 되었습니다~~

이분 긍정적이구 지적이신것같아요

어떤 병인지도 몰랐고 혼자서 막연하게 무서워했었는데 이 영상을 보고 겁먹지 않게 됐습니다 감사해요 ㅠㅠ

최근 며칠사이 저도 모르게 의식이 되면서 이상을 느꼈고 병원도 다녀왔는데 거기서 들은 얘기보다 더 확실한 원인분석과 설명이네요 너무너무 도움이 됩니다 생각중지훈련 들어가겠습니다

내가왜 이제서야 이영상을 봤는지모르겠네요...고맙습니다..

박사님 말씀대로 해보겠습니다. 감사합니다.

감사합니다...힘이되네여

좋은 말씀 너무 감사합니다...

넘넘 막연해요...점점더함들어지는데...

근긴장상 발성장애라는것도 모르고 이증상으로 오랜세월 고통당하고 있는 직업가수입니다 많은 도움이 될것 같네요 오늘부터 실천해 볼께요 영상 감사합니다

사경증으로 보톡스 주사까지 맞은 사람입니다 1주정도 지났는데 그다지 호전되었다는 느낌은 아직 없어요 의사말로는 2~3주는 지켜봐야 한다는데 솔직히 효과가 없을까봐 불안합니다 결국 마음의 변화가 근본적 치료법이라는 생각이 듭니다 그런 점에서 근긴장이상회로 깨기와 생각중지 훈련에 대한 말씀은 정말로 큰 위안이 됩니다 당장 실천하겠습니다

밥먹을때 목이 좌측으로 자꾸만 돌아갑니다 삼킴장애 때문에 굉장히 힘듭니다 좋은 운동방법이 없을까요

잘 모르겠는데 아주 작은 소리에도 놀라요 심장이 깜짝깜짝 놀라고 필기할때도 밥 먹을때도 누가 제 뒤에 있거나 옆에있으면 몸이 떨리는 걸 볼까봐 무서워요 자꾸 머리가 흔들리고 아무 생각이 안들고 숨도 잘 안쉬어져요 어디 병원에 가야 할까요 일상생활이 하고 싶어요 친구들하고 편허게 놀고싶고 제 뒤에 누가 있어도 별 생각 안들고 싶어요.. 어떤 병원에 가서 어떻게 말하고 어떤 치료를 받아야 하나요..

목에서 떨림이와서 머리가 흔들립니다. 실제로 대학에서 프로젝트발표하는데 목떨어서 최하점 받았습니다.. 이것도 근긴장이상 병인가요??맞으면 어디로가야할까요ㅠㅠ

4년 전부터 증상 나타났는데 점점 심해지기만 하고 안 나아져서 요즘 되게 힘든데 여기 나온 대로 해봐야겠네요 좋은 정보 감사합니다!

저는 2015년 1월부터 근긴장 이상증..증세는 이가 꽉 저절로 악 물게되는 증세로 말을 하거나 음식을 먹을때 너무 고통 스럽습니다.ㅠ

안녕하세요 저희 엄마가 7년째 사경증에 시달리시다가 3년전쯤 수술을 받으셨다가 좀 좋아지나싶더니 요즘 다시 너무 아프세요. 정말 잘하는 병원 추천 좀 해주세요ㅠㅠㅠ

참으르모든건 뇌의 한부분인 소뇌와 기저핵 이상으로 생기는것 같은데 종류는 가지각색인것 같네요 저같은 경우는 오른 쪽 팔과 손마디에 힘이 안들어오고 움직임도 원할하지가 않은데 일종의 뇌성마비라고 하는데 정확히는 아무도 모르시더라구요

저도 약물유발 근긴장이상증 이라고 해서 약을 먹고 있어요 전 목긴장을 합니다 그리고 입과 혀가 저절로 움직입니다 스트레스 불규칙 운동 안한다 약 수술 보톡스 주사 한방 주사 완치운련 회로깨기 대응력 키우기 근긴장 회로깨기 그래 너 떨리떼면 떨어라 다한다 대응력 ㅡ생각중지 조금씩 조금씩 좋아진다 고맙습니다 감사합니다 매일 5분씩 생각중지 훈련 하고있어요 조울증도 있어서 선생님 유트브 보고 따라해봅니다 정말 감사합니다 ^^😀❤

뇌 신경에 문제가 생겨서 근긴장이상이 생겼따는말에 정말 공감합니다.. 제가 최근 불규칙적으로 생활했는데 턱근육 , 눈떨림이 생기고 역류성식도염이 걸리고 안구통증과 이명소리가 더 커졌어요 그리고 왼쪽머리가 자꾸 시큰거리는 느낌이 듭니다 뭔가 뇌신경이 잘못된 느낌이 듭니다 신경이 회복돼야 이게 좀 줄어들것 같네요..

덕분입니다 감사합니다 샌디에이고 에서도 엄청난 박수를 보냅니다.

10:51

좋은말씀 감사합니다

근긴장이상회로에 관한 논문을 알 수 있을까요??

상담받고 싶습니다

체머리로 고생하는 사람입니다 보톡스 주사맞으면 괜찮아지나요 답변좀해주세요

수술 받으면 안됩니다. 뇌에 전기자극기 심고 어떻게 삽니까 겉으로도 표가 나고 못 삽니다. 소견서 받아 대학병원가서 보톡스 주사 맞고 이후 일정기간 처방약 복용이 해법입니다. 불치병 절대 아니구요. 보톡스주사 효과없는 환자 못봤습니다. 당사자는 괴롭지만 의사는 병으로도 취급안할 만큼 별거아닌 병입니다. 제가 근기능이상증으로 고생하다 치료받고 나아봐서 압니다. 병도 아니다는 말도 의사한테 직접 들었습니다. 한의원에서 침맞으면 낫는다는 말도 있는데 그게 6개월이 될지 1년이 될지 기약이 없습니다. 정상생활 안되고 자존감 다 망가지고 하루하루가 괴로운데 그 세월을 어떻게 견딥니까 근기능이상증으로 보톡스주사 맞으면 미용목적이 아니기 때문에 보험적용됩니다. 실손있으면 80~90% 환급되고 없으면 일반건강보험으로 60% 커버됩니다. 마음가짐이 영향주는 거 맞지만 그건 보톡스주사치료 받고 난 이후입니다.

사경증 으로 고생 하시는분 에게 도움주고 싶습니다 연락 주세요

안녕하세요 저는 연축성사경 인데요 선샐님을 찾아가려면 어떻게 찾아 가야 돼요 .?

바늘에 찔린후 이거왔어요

가는곳

편집 뭐로 하세요?

4일차

사경 환자입니다 상담받고 싶습니다

만병 통치 의사구만 ! 전문이 뭡니까 ?

이사람 한무당 아니죠?

근육긴장이상(디스토니아)의 종류.......사경증 (기운 목) ,눈떨림.팔떠림, 서경(필기경련), 입스(골프경련), 타이피스트,피아니스트,(손가락 경련), 가수(연축성 발성장애) , 특징은 근육의 이상수축이 있음 거의 대부분은 잠을 잘때는 증세가 일어나지 않는다. 남을 의식할때, 잘할려고 할 때......, 1) 소뇌의 기저핵의 이상현상(바꿀 수 없는 증상), 2)뇌의 근긴장이상의 회로가 생겨 더 심하게 된다.....원인( 힘듬, 지나침,불규칙한 생활, 식사습관......등) ..... 치료방법) 경추교정, 턱 교정, 수술, 약물, 둔감훈련, 대응력 키우기, 생각중지훈련, 완치훈련을 마친뒤에도 안되면 수술을 할 것을 권장합니다......늘 건강하시길.....