[박사범 주짓수 교실]간장님이 시키는대로 마운트까지 탔어 그다음은 뭘해야해??(마운트 기초어택 3가지) 

와 좋은 영상 감사합니다~ 한조님 빨리 완쾌하세요~~~

진짜잘가르쳐주시네요 ㅠㅠㅜ감사합니다

새로운도장 이전 축하드립니다!! 더더욱 잘되시길 빕니다 한조씨도 얼른 나으시고 안다치는게 최고인거같아요 (저도 무릎 인대 부상으로 고생중임다) 좋은 영상 감사해요!

새 도장으로 이전 축하드립니다~ 창문으로 야경이 괜찮네요 오늘도 좋은강의 감사합니다~~!!!

좋은 영상 감사합니다!!!

최고최고👍🏻👍🏻

좋은영상 잘보고갑니다 감사합니다

1등인가 !! ㅋㅋ 체육관이 바꿔서 한조님 잡으로 다른도장 찾아가신줄 ^^ 이전축합니다 분위기가 헐씬좋네요 영상도 오랜만이여서 방가웠고 한조님도 방갑습니다 몸조심들하세요 ^^ 당신을 응원합니다 "간장님" 도 신선하네요 ^^

다시 돌아온거 축하드려요! 살살하는것도 중요하지만 허리가 안아픈 각도로 움직이시는것고 중요하니 조심해서 하세요! :)

메꿔지고 메꿔졌고 메꿔졌지요~~^^ ㅎㅎㅎㅎㅎ

새로운도장 이전 축하드리고 한조님은 복귀 축하합니다~ 부상조심 운동하시길~👍

우왕 이전 축하드려요!!🎉 한조님도 건강 조심하세요!!

자막 영상 음향 다 개싼맛 나는데 그게 너무 좋아요.. 열심히 보고있습니다! 항상 화이팅!

4:22 사범님 얄미워서 한대 챱 때리는 것 같아요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

정말 좋은 강의 감사드립니다~!!

해외에서 주짓수 시작한지 한달 반 된 주린이입니다~ 제목 보고 홀려서 들어왔네요.. 제 간장님도 제가 스파링 할 때마다 바닥 치면서 마운트까지 코칭 + 응원을 해주시는데요, 마운트 딱 타면 매번 이제 어쩌지?? 하다가 끝났거든요... ㅎㅎ 영상 여러 번 보면서 연습 해보도록 하겠습니다. 영상 감사합니다!

한조님 화이팅! 건강하이소

굿굿!

컴백 축하드려요!다치지마시고 주짓떼로/떼라분들 스파링시 서로서로 안다치게 합시당!

5:48 너무 귀여우시네요 ㅋㅋ

한조각 ㅋㅋ 무리하진 마십시오 잘 보고 있습니다

이제 주짓수 시작한 뉴비인데요 오늘 꼭 써보겠습니다! 영상 감사합니다 :)

영상 플레이 전에 믿고 좋아요! 누르는 센쓰 ^^ 한조씨 코어 운동 많이 해 주세요! 화이팅!

와우..말씀대로 마운트 타고 뭘 할지 몰랐는데...정말 좋은 연계 기술입니다!!

마운트에서 암바나 키락 말고는 몰랐는데 감사합니다

진짜 잘가르치신다

상대가 탈출할때 어떻게 다시자세잡고 포지션 유지하는지 까지 알려주시니까 너무좋아요 감사합니다 담에 주짓수하러글때 써야겟어요^^

적당히 세세하고 적당히 간결하고 좋은 것 같아요 다 장단점 있겠지만 전 이런 속도감 있는 게 보기 편하네요

5:43 안냥하세요 ~ 할때 ,이미 뭐할지 까먹으심 ~ㅋㅋㅋㅋ^^

이제 우리 체육관에서 짱먹을수 있겠다

알려주시는거 연습해고있뜨염 넘나꿀팁 감사해유 전 애청자

4:10

4:39 박사범님 압박이 어떤지 한조님 표정에서 드러나네요..ㄷㄷ

간장님

주짓수는 사범님이 관장님인가요?? 잘 보고갑니다!! 정말 좋은 기술인것 같아요!!!

간장님 !

4:14

1:38 5:25

근데 마운트에서 상대가 그냥 두손으로 목만 방어하고 있으면 뭐해야하나요? 스파링할때 막막하더라구요..

아메리카나가 키락이랑 같은건가요?