[박사범 주짓수 교실]한조의 주특기! X-가드 스윕

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오늘은 한조가 x-가드 엔트리와 스윕에 대해서 알려줍니다^^
주짓수, 호신술, x가드, 스윕, 백테이크, 한조, 박사범, bjj, jiujitsu, technique, x-guard, sweep, backtake, 주짓수기술

Опубликовано:

29 сен 2024

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Комментарии : 45

@하원정 5 лет назад

현실세계 꿀팁 - 모르는 친구에게 몰래하시면 됩니다. 중학교 시절 박사범은 가만히 있는 친구들 다리 사이로 들어가서 X가드를 하고 넘어뜨리면서 넘어지는 친구들을 비웃었죠 하하

@rkskek113 5 лет назад

허허 정선생님 악마의 유혹이 더 기억에 남습니다

@wkaud97 5 лет назад

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ박사범님 흑과거인가요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

@이동띠-t7o 5 лет назад

이름부터 주짓수 하려고 태어난 듯한...!ㅎㄷㄷ!

@rkskek113 5 лет назад

화살잘쏠거 같은..??

@노의훈 4 года назад

@@rkskek113 공감합니다.

@바람의영혼 5 лет назад

감사합니다. 어제 처음 x가드를 배웠는데 동영상을 보면서 새로운것을 또 배우고 갑니다.

@rkskek113 5 лет назад

참고가되셨다면 영광입니닷^^

@jihyun6273 5 лет назад

잘보일 수 있게 두분이서 꿈틀꿈틀 움직이시는거 귀여워요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

@rkskek113 5 лет назад

꿈틀이 먹고싶네여ㅋㅋ

@cjswodbcks 5 лет назад

베림보로요 ㅋㅋㅋ

@yzoom000 5 лет назад

주짓수 초특급초짜입니다 요즘잘보고 배우고있습니다 ^^ 댓글너무 신경쓰시면 스트레스받으시니 무시할건그냥 무시하시는것도 박사범님 화이팅요

@rkskek113 5 лет назад

아이코!! 감사드립니닷!!! 힘입어 열심히 올리겠습니닷

@Redameb 5 лет назад

백잡는거 좋네요 연습해봐야지ㅎㅎ

@rkskek113 5 лет назад

저거좋아요 체중 이동시켜서 다리드는거 잊지마시구요 ^-

@wkaud97 5 лет назад

이제 주짓수 4개월차인데요 너무 재밌어서 푹빠졌네요 라쏘랑 데라히바 어느정도 할줄알아서 요샌 딥하프가드 연습중인데 딥하프가드 능숙해지면 x가드 연습하려구요. 딥하프가드에서 x가드로 전환하는거 알려주실수있나요?

@조필증-w1u 5 лет назад

50대나이에 주짓수배우면 부상은 없나요? 유도와비교했을때 부상은 어떤게더많을까요?175/79키로 남자입니다. 운동은 거의안했어요.

@rkskek113 5 лет назад

유도든 주짓수든 격기 운동이기에 부상이 없다고 하면 거짓말이고요 다만 안전수칙을 잘지키면서하시면 50대에도 즐기시는 형님들이 꽤 계십니다^^ 어떤마음으로 운동을 즐기느냐에 따라다른것 같아요

@oopoop9507 5 лет назад

다칩니다. 열정만있다면 극복가능

@in-bk7fu 4 года назад

정말 재밌는 가드포지션이네요 실전에서 꼭 써먹어보고 싶어요

@rkskek113 4 года назад

네넵 연습하셔서 성공하시길요!!

@신현식-u8q 5 лет назад

자막 정말 감사합니다

@rkskek113 5 лет назад

앞으로는 자막을 넣어볼생각입니다 시청해주셔서감사드립니다

@최원호-t7m 5 лет назад

매일 잘보면서 수련하고 있습니다 혹시 사용된 노래 제목을 알 수 있을까요?

@민경사랑 5 лет назад

한조님 설명 정말 좋습니다!! 엑스가드 완전 이해했습니다.!!

@rkskek113 5 лет назад

봐주셔서 감사합니닷!!!

@namjitz 5 лет назад

오늘 영상의 포인트는 7:54 인가요? ㅋ_ㅋ

@rkskek113 5 лет назад

넵ㅋㅋ 이번엔 악역교체입니다

@김연준-k2b 5 лет назад

🤙

@rkskek113 5 лет назад

시청해주셔서 감사합니닷

@이희서-y4d 5 лет назад

연준이

@이희서-y4d 5 лет назад

사범님 저 구독했어요

@rkskek113 5 лет назад

어ㅋㅋ 희서 고마워^^

@박아론-z7m 5 лет назад

와. 한조분 너무 잘생겼어요. 번호따고 싶습니다

@rkskek113 5 лет назад

취존합니닷

@pury8826 5 лет назад

저매일봐서 실력 늘게할게요 .ㅋㅋㅋㅋ

@rkskek113 5 лет назад

얍ㅋㅋ 화이팅!! 덩치큰 민석이지??

@조선의궁궐에당도한것 5 лет назад

ㅋㅋ최고

@rkskek113 5 лет назад

시청해주셔서 감사합니다

@조선의궁궐에당도한것 5 лет назад

@@rkskek113 답글해주셔서 감사합니다

@erichwang9975 5 лет назад

3:55 박사법님 토르 배우와 똑같이 생겼어요~!

@이이인선-v5d 4 года назад

제체중이 70kg정도 나가는데 120kg때 친구들 한데 가끔 통하기도 하는데 체중차이 많이 나가는 사람과 스파링 할때는 어떤 전략을 짜면 좋을까요?

@rkskek113 4 года назад

큰친구들은 보통 약간 둔해서 가드가 약한경우가 많은데, 가드로 잘안가겠죠 인선님이 가드라면 압박당하거나 힘싸움나는 것은 최대한 피하고 암드레그계열이나 베림보로 계열로 데리고가셔서 백싸움하시면좋을듯

@foglucid3079 5 лет назад

x가드 셋팅부터 스윕 굿굿굿

@rkskek113 5 лет назад

시청해주셔서 감사합니다!! 엑스가드 참 좋은 가드죠