추위가 유난히 힘든 분들, 한여름에도 냉방병 때문에 고생하시는 분이라면 냉증에 효과적인 생칠, 옻으로 건강한 밥을 지어보세요. 옻이 오르지 않는 진액으로 만들 수 있는 초간단 건강밥 레시피랍니다.
[재료] 쌀, 옻진액
1. 씻어놓은 쌀에 옻진액1: 물2의 비율로 밥물을 잡고 밥을 안친다 (밥물 양은 평소와 동일)
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23 фев 2023