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변비 극복을 위한 최고의 비법: 키위의 장 건강 효과 

Health Manual
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안녕하세요
오늘은 변비 완화에 효과적이라는
키위에 대해 알려드리는 영상입니다
변비는 일상생활의 큰 스트레스인 만큼
영상 내용이 여러분에게 큰 도움이 됐으면 좋겠네요
시청해주셔서 감사합니다.
#건강 #건강음식 #건강정보 #건강식단 #노인건강 #50대건강 #60대건강 #비타민 #장건강 #변비 #변비예방 #변비탈출 #변비해결 #숙변 #숙변제거
#다이어트 #다이어트식단 #키위

Опубликовано:

 

30 сен 2024

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Комментарии : 6   
@인테리어용접기능장
@인테리어용접기능장 Месяц назад
안녕하세요 구독과 좋아요 꾹꾹 누르고 시청하고 있습니다 좋은정보 감사 드립니다 아울러 선생님 채널도 번창하세요
@user-HealthManual
@user-HealthManual Месяц назад
소중한 시간 내어 댓글 달아주셔서 감사합니다! 앞으로도 더 건강에 도움 되는 정보들 전달해 드릴 수 있도록 노력하겠습니다! 😁
@조종현-d1m
@조종현-d1m 4 месяца назад
키위.사과.바나나 야쿠르트,믹서기에 갈아서 아침으로 드시면 식사대용도 되고 장이 편안하고 변비에 좋습니다 1주일에 1번~2번 화장실에 가던게 쥬스로 마신후 이틀 한번~1일 한번씩 편하게 봅니다~^^
@user-HealthManual
@user-HealthManual 4 месяца назад
유산균과 식이섬유까지 풍부하게 섭취가 가능한 방법이네요 단 많은 과일과 야쿠르트 섭취는 당분이 많아 당뇨와 비만의 원인이 될 수 있어 과한 섭취는 피해주시는것이 좋습니다 😃
@양파-z6z
@양파-z6z 5 месяцев назад
어떻게 구입하죠!!
@user-HealthManual
@user-HealthManual 5 месяцев назад
안녕하세요 댓글 감사합니다! 구입은 간편하게 인터넷 주문을 하셔도 좋으시지만 과일의 신선도와 영상에 나온것처럼 더 물렁한 키위를 구입하시기 위해선 집에서 가까운 마트나 시장에서 직접 보시고 구매하시는 것을 추천드립니다. 항상 건강하세요❤
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