🧘봄날 햇살을 받으면서 듣는 산책 명상 가이드
✨오늘은 봄의 따뜻한 기운을 느끼며 명상을 즐길 수 있는 가이드를 준비했습니다. 따뜻한 봄 날씨를 즐기며, 바깥에서 산책하면서 들어보세요. 마보지기님이 따뜻한 봄날 햇살 아래 공원 벤치에 앉아서 직접 녹음했어요. :)
지금 있는 곳에서 마보 명상과 함께 내가 지금 살아숨쉬고 있다는 것을 온몸으로 생생하게 느껴보세요! 영상에 나온 마음챙김 명상 가이드는 마보 앱을 통해서도 들어볼 수 있습니다.
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🏫 마보 명상 클래스
이제 마음챙김 명상을 더 깊이있게 배워보세요!
마보에서 듣던 명상 가이드를 전문가 선생님들과
만나서 직접 배워볼 수 있는 온·오프라인 클래스를 소개합니다.
👉www.mabopractice.com/class/65e5805e8fb7464255472292
15 мар 2024
