타임라인 올려드립니다. 00:00 인트로 01:30 교수님 소개 06:55 위염의 종류와 정의 10:30 출혈성 위염이란? 13:30 미란성 위염이란? 14:58 위축성 위염이란? 17:25 Q. 헬리코박터 제균 치료 받아야 하나요? 18:26 헬리코박터 제균 치료, 반드시 해야 하는 2가지 경우 21:13 화생성 위염이란? 22:40 검진결과에 위염 소견이 나왔다면? 25:50 우리나라 위암 발생 현황_연령 보정 10만명 당 위암 발생률 27:46 위암 발생률과 사망률 33:15 위염 치료법 35:15 위염 치료의 원칙_회피 요법 (불편한 음식을 피하자!) 37:20 기능성 소화 불량증과 과민성 장 증후군 38:44 도움이 되는 식단! 저포드맵 다이어트 44:19 위장관 질환에 식단이 중요한 이유 44:58 신경성 위염이란? 48:26 신경성 위염을 위한 8가지 습관 51:10 뇌-장축 이론 52:20 수시로 체한다면? 54:48 복용 중인 약을 끊어서 좋아지는 경우? 58:31 나이는 결코 숫자에 불과하지 않다! 1:01:05 가족력이 갖는 의미 1:02:20 위염에 신경안정제가 도움 되는 경우 1:05:30 꿀잠은 위장장애에도 도움이 된다! 1:06:30 커피를 줄여보자 1:11:00 속이 쓰리고, 신물이 나올땐 역류성 식도염을 의심해보자 1:20:40 Q. 헬리코박터 제균 약 복용시 식도염 때문에 힘들어요. 어떻게 해야 할까요? 1:16:10 헬리코박터 검사는 언제 해야 할까요? 1:17:40 Q. 위기능장애와 과민성장후군을 같이 앓고 있는데 약물로 치료가 불가능한가요? 1:20:00 Q. 궤양이 있어서 조직검사를 했는데 약을 바로 복용해야 하나요? 1:22:20 Q. 짠 음식, 뜨거운 음식은 위염과 어느 정도 관련 있을까요? 1:24:14 Q. 위 폴립은 문제가 될까요? 위저선용종은 무엇일까요? 1:27:48 Q. 갑상선 반절제를 했는데, 소화가 잘 안 되는 거랑 관련이 있을까요? 1:29:57 Q. 혀에 백태가 있고, 커지는 증상도 있습니다. 소화불량, 위염과 관련이 있을까요? 1:30:57 Q. 오래된 위염, 어떻게 해야 할까요? 1:34:50 Q. 헬리코박터균 치료 후 언제 다시 검사 해야 할까요? 1:36:48 Q. 서서 식사하는 건 안 좋은가요? 1:37:58 Q. 장상피화생은 어떻게 치료해야 하나요? 1:39:39 Q. 소화가 잘 안되어서 밥에 물을 말아 먹는데 괜찮은가요? 1:43:16 Q. 이준행 교수님 저 진료해주셨는데 지방병원에사 내시경 수술해야된다고 수술 안해도 된다고 해주셔서 위내시경수술 안하고 7년 지났는데 아무이상없이 잘 지내고 있습니다. 1:47:16 Q. 유산균은 실제로 도움이 될까요? 1:40:40 Q. 장상피화생은 어떤게 관리할까요? 1:50:00 마무리
정말 대단하신 의사이십니다. 강의를 듣다보니 현대 우리사회에서 쉽게 보기힘든 소명의식이 분명한 명의시네요. 무조건 약이 좋은게 아니고 부작용때문에 속 불편함이 지속될수 있다는점 그래서 약들을 중지해보면 훨 좋아질수 있다는 솔직한 말씀에 감사드리며 그 용기에 박수보냅니다. 우리 국민들의 몸을 관리받으면 마음이 참 편하고 실제로 도움받을것 같습니다!
양배추가 위에도 좋고 식도염에도 좋다하던데요. 살짝 데쳐서 믹서해서 마의 뮤신이 염증도 삭힌다 해서 요즘 식도염이 살짝와서 먹었거든요. 사과는 위산땜에 공복에는 안 먹구요. 꾸준히 반개 정도는 먹으니 배변도 좋고 영양분이 많이서 많은 의사분들이 다 추천하는 과일이라서 즐겨 먹구요. 바나나 역시 다이어트식으로 믹스해서 먹습니다. 고구마는 빈속에 안좋다 하더군요. 다이어트식으로 삶은 계란과 함께 유유도 함께 믹서 해서 먹는데, 단백질 류가 위산에 자극을 준다해서 유제품은 치즈랑 우유를 공복에는 피합니다. 다이어트 할때 위에 좋은것과 땅콩과 함께 먹고 있거든요, 그런데 양배추는 위에 좋고 포만감과 섬유질이 많아서 좋다고 즐겨먹는데요. 그래서 꿀도 살짝 첨가하구요 ㅠㅠ 양배추는 왜 피해야 하는지 좀 의아합니다. 피해야 할 식품이라 하셔서요. 그것에 대해 자시히 알고싶네요 ㅠㅠ 지금껏 외히려 제가 역으로 알고 즐겨 먹고 있는것 같아서 걱정입니다. 신경성 위염은 실제 의학용어는 아니군요~ 많은것을 배웠습니다만 양배추에 대한 이유는 좀 궁금합니다. 섬유소가 넘 많아서 그럴까요? 위에 아주 좋다던데.... 어떻게 된건지. 매우 궁금해 집니다. 제가 피해야 할지 말지 고민입니다. 꼭, 궁금즐 해결 부탁드립니다.💯👍🙏고맙습니다.
안녕하세요 비온뒤 정진희 PD입니다 :) 비온뒤 홈페이지(www.aftertherain.kr) 커뮤니티란에 해당 질문을 남겨주시면 엄선된 비온뒤 멘토들의 답변을 바로 받아보실 수 있습니다. 비온뒤 홈페이지에서 꼭 도움 받으시면 좋겠습니다! 댓글 남겨주셔서 감사드리고 오늘도 좋은 하루 보내세요~
선생님 좋은말씀 잘보고 있어요 내시경때 핏줄보이는 위축성 위염 이라고 하는데 속쓰림 심해 밤잠설쳐요 좋아지는 약은 없나요 관절염 치료하느라 소염진통제 일년동안 장기복용 했어요 육십대중반 여성 입니다 지금도 새벽네시 심하게 속이쓰려 유튜브 찾아 보고 있습니다 어릴적 아무거나 먹어도 많이 먹어도 탈없던 때가 너무나도 그립습니다
좋은 정보 감사합니다. 제 경우는 경직된 위장근육 풀어주는데 복부찜질만한게 없었어요. 일반 피부 겉에만 뜨겁게하는 찜질팩으로는 부족했고 심부 깊이 온열해줄 수 있는 원적외선 뜸찜질복대로 매일매일 혈자리 찜질 마사지 해주는데 스트레스관리하는것보다 훨씬 효과적인거 같아요. 스트레스 관리라는게 사실 현실적으로 쉽지 않거든요ㅜ 스트레스를 안받으려고 신경쓰는게 오히려 저한테는 극도의 스트레스로 돌아와서ㅠ
@@user-wf6bs4uc9t 저는 양배추에 태초소금 살짝넣고 주물러서 효소처럼 먹고 있는데 한때 위가쓰려서 잠을 못자던 저가 지금은 완치됐어요 태초소금하고 거기 된장도 먹고 있어요 오래된 변비도 빠지고 토끼 떵 같은것들이 아주많이 나왔어요 직접 공장에서 구매해 먹었네요 항상건강하세요
비온뒤 처음 으로 들어왔습니다 교수님을 만나뵙게 되어 반갑습니다 저는 내과에서 위염 이라고 합니다 저는 밥을먹어도 속쓰리고 아파요 항상 아파서 약을 먹어도 듯지도 않아요 내시경도 해봤습니다 빨같게 꽃이 피어있는 것처럼 그래요 의사선생님이 점막이 얄바저서 그렇다고 하시고 처방을 해주신약도 안들어요 위때문에 죽만 먹고 삽니다 이렇게 만나뵙게되어 반갑습니다
보통 피부에 염증이 생기면 건드리지 않고 충분히 회복되길 기다리면 다시 회복되잖아요. 근데 사람들이 하루 세끼를 먹고 간식도 먹고 하루종일 먹으니 위의 염증이 회복되는데 필요한 시간이 부족한거 아닐까요? 계속 위산이 분비되니까 말이죠. 그래서 저는 주5일은 16시간 간헐적 단식을 한 후 토일 2틀은 금식을 합니다.
![불편한 속 이렇게 달래보세요~ 위염 관리법 총정리!! / 삼성서울병원 소화기내과 이준행 [우리 시대의 최고의 스페셜리스트를 찾아서] (위장장애, 기능성소화불량증, 과민성장증후군)](/img/logo.svg){kind=logo}
