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사이드 이스케이프 - 그랜비 롤 Side Escape - Granby Roll (기술도움 : 김민우)  

ShinChonGorilla
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[TEAM GORILLA JIU-JITSU] JIU-JITSU BLACK BELT
@ShinChonGorilla 팀 고릴라주짓수 관장 최병규
◆시합경력◆
2018년 SPEED NS CUP 1회 대회 ▶ Black Belt → GOLD
2015년 IBJJF 아시안컵 대회 ▶ Black Belt → SILVER
2014년 KPC (코리아 프로주짓수 챔피온쉽) 주짓수 대회 ▶ Black Belt → GOLD
2014년 무애 주짓수 1회 대회 ▶ Black Belt → SILVER
2014년 ADCC KOREA ▶ SILVER
2013년 ADCC KOREA ▶ SILVER
2013년 8월 24일 Black Belt 승급 ▶ John Mark Frankl
2013년 BRAJIK 서울 오픈 6회 대회 ▶ Brown Belt → SILVER
2013년 문디알 시합 참가 ▶ Brown Belt
2011년 모터원 주짓수 5회 대회 ▶ Purple Belt → GOLD
3관왕 & MVP수상 & 최다 서브미션 우승
(Gi 체급 GOLD / Gi 무제한급 GOLD / No-Gi 체급 GOLD)
2011년 데라히바 주짓수대회 ▶ GOLD
Gi 체급 GOLD / Gi 무제한급 GOLD
2011년 전국 브라질리언 주짓수 챔피언쉽 8회 대회 ▶ Purple Belt → GOLD
KOREA NATIONAL OPEN JIU-JITSU CHAMPIONSHIP (BJJFK)
2010년 2회 대회 ▶ Purple Belt → GOLD (Gi 체급 GOLD / Gi 무제한급 GOLD)
2009년 1회 대회 ▶ Purple Belt → SILVER
2013년 8월 24일 ▶ Black Belt 승급 (John Mark Frankl)
2011년 9월 4일 ▶ Brown Belt 승급 (John Mark Frankl)
2009년 3월 ▶ Purple Belt 승급 (John Mark Frankl)
2007년 7월 ▶ Blue Belt 승급 (John Mark Frankl)
2007년 1월 2일 ▶ 주짓수 시작 (존프랭클 주짓수)
인스타그램 / shinchongorilla
네이버 블로그 blog.naver.com/...

Опубликовано:

 

7 сен 2024

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Комментарии : 15   
@user-ww2uw5oy1s
@user-ww2uw5oy1s 26 дней назад
5:50
@TMNT12345
@TMNT12345 Год назад
가드패스직전에 그랜비롤 많이하는데 엉덩이로 상대를 밀면서 하는거였네요 ㅎㅎ 디테일 감사합니다!
@shinchongorilla
@shinchongorilla Год назад
고맙습니다 😆
@user-fc3hp8qd8z
@user-fc3hp8qd8z 4 месяца назад
훌륭한 강의 감사합니다~
@shinchongorilla
@shinchongorilla 4 месяца назад
고맙습니다 😊
@user-px1dl3sm4q
@user-px1dl3sm4q Год назад
항상 많이 배우고 있습니다 ^_^
@shinchongorilla
@shinchongorilla Год назад
고맙습니다 😆
@user-xg8so9ze1s
@user-xg8so9ze1s Год назад
오늘 첵관에서해봐야겟습니다 감사합니다👍🏻☺️
@shinchongorilla
@shinchongorilla Год назад
고맙습니다 😆
@user-gh9oe5dt6k
@user-gh9oe5dt6k 7 месяцев назад
4:00
@user-mx3js1gf6w
@user-mx3js1gf6w Год назад
Oss
@shinchongorilla
@shinchongorilla Год назад
Oss 😁
@kidockyodo
@kidockyodo 9 месяцев назад
4:24 자세에서 상대 오른쪽 다리가 내 몸을 넘어와 배쪽을 압박하면 어떤 움직임이 좋을까요?
@shinchongorilla
@shinchongorilla 9 месяцев назад
상대 다리가 넘어오면 양손으로 더블언더식으로 잡아 브릿지을쓰며 머리위로 넘기며 탈출하거나 또는 넘어온 다리쪽으로 힙이스케잎을 하며 마주보며 니쉴드를 넣으며 가드를 잡으면 좋습니다 😊
@kidockyodo
@kidockyodo 9 месяцев назад
예, 그러고보니 드릴로도 연습하던 동작이었네요. 감사합니다
Далее
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