궁금한게 있습니다 효과가 작용하는 원리를 보면 흡수가 느리게 되고 포만감이 길어진다는게 건강한 비정제된 탄수화물 (현미,틍귀리 등) 먹는거랑 비슷한 느낌이 드는데요 약도 비정제된 탄수화물 같은 건강함을 받을 수 있을지 궁금하고, 또반대로 비정제 탄수화물을 적당량 열심히 꾸준히 먹으면 약과 같은 효능을 발생시킬 수 있는지 궁금합니다
삭센다 5일째 맞는 중인데 효과 진짜 좋아요. 일단 다이어트 약이랑 한약먹을때 입마름, 심장뛰는거, 불면증으로 고생해서 다먹지도 못하고 버렸었는데 삭센다는 그런 증상들 전혀없으면서 가짜배고픔이 1도안생김요. 저녁에 금식하는데 가족구성원이 라면이나 햄버거같은거 먹으면 원래 배안고파도 괜히 입심심해서 같이 먹었는데 이젠 안고프면 안먹을 수가 있어서 너무 행복해요. 5일차 간헐적단식 병행하면서 운동은 안했는데 2kg정도 빠졌습니당 아 그리고 뭘먹어도 금방 배불러서 자동으로 소식하게 돼요!