삶의 질을 높이려면 몰입 경험을 해야 한다 | 책-몰입의 즐거움 | 몰입 경험은 무엇이고 어떻게 닿을 수 있는가 

미하이 칙센트미하이 교수가 알려주는 행복의 비결은 바로 '몰입 경험'
권태와 피로에 지친 현대인에게 필요한 것은 몰입 경험이다.
몰입 경험은 어떤 조건에서 경험할 수 있는가?
일과 여가에서 몰입 경험을 할 수 있는 방법은?