안녕하세요! 이번 영상에서는 올바른 선크림 바르는 법에 대해 알아보려고 합니다! 영상을 통해 올바른 선크림 바르는 법을 확인하고, 일상에서 적용해보세요~ :) 💚 동네 의사 이상욱 개인 블로그 blog.naver.com... 📩 섭외 및 기타 제휴 문의 neighborhooddoctor@naver.com #선크림 #선크림바르는법 #선크림추천
1. 무기자차 유기자차 쉽게 이렇게 두가지 종류구나 5:10 2. 무기자차는 무기라서 허옇게 만들고 유기자차는 안허옇게 만드는 대신에 피부트러블이 생기는구나. 피부에 흡수되고 열이 발생해서... 여드름 피부는 무기자차를 발라야 되는구나! 3. 정말 심플하네! 큰 도움 됐습니다. 감사합니다. 23.08.01(화) 4. 바르는 방법도 무기자차와 유기자차 바르는 방법이 다르구나! 5. 그렇구나 무기자차는 바라자마자 자외선 차단되고 유기자차는 흡수되는 시간이 필요해서 30분정도후부터 효과가 나타나서 바르자 마자 나가 11:45면 그냥 자외선 맞는거구나! 6. 그렇구나. 무기자차도 바르고 10분정도후에 마르고 나면 다시 한번 발라주는게 효과가 확실하구나. 12:40 7. 꼭 지켜야 되는구나. 10분뒤에 한번더 바르자! 12:55 8. 그리고 더 중요한 건 4~5시간마다 덧발라주자! 13:00 9. 이 의사분은 무기자차를 선호하는구나! 10. 바르는 방법은 덕지덕지 그냥 바르면 되는구나! 14:05 11. 참 그만 쓸라고 했는데 계속 나오네 12. 씻는 방법이 또 중요하네. 세정이 잘 안되는 성분이 들어가 있구나. 징크옥사이드 또는 티타늄 디옥사이드 같은 것들 14:35 13. 이게 세정이 잘 안되는 것들이었구나. 14. 이중세안을 그래서 해야 되는구나. 14:45 -> 나는 그냥 남자라서 박박 딱으니까 따로 이중세안은 필요없겠다. 15. 이중세안 안하면 피부트러블을 오히려 유발할 수 있구나. 15:30 16. 목까지 발라줘야 되는구나. 이중으로 목주름 생기는걸 막아주는구나. 15:50. 17. 유통기한을 특히 잘지켜야 되는구나. 2~3년 지나면 쓰면 안되는구나. 이부분이 중요하네! 17:15 18. 아기들에게는 6개월정도 된 애기들한테는 바르면 오히려 나쁠수도 있구나. 장기적인 부작용이 예상될 수 있구나. 18:25 19. 와~ 오늘 정말 썬크림에 대해서 제대로 알게됐다. 너무 감사합니다! 23.08.01(화) 휴가때 씀...
실내에서 주로 생활해도 선크림은 필수라고 들어서 항상 바르고 다녔는데 3시간 이하의 외부활동 정도이면 선크림 보다는 보습을 더 신경 써주는게 좋다는 거 보고 놀랐네요 ㅎㅎ 사실 선크림 바르면 그 특유의 느낌이 별로여서 이제 선크림 말고 보습에 더 신경을 써야겠어요 좋은 영상 감사합니다!
1. 2중세안 클렌징 오일-> 클렌징 폼 2. 두 번 바르기 한 번 바르고, 5분있다 다시 바르기 3. 제품 선택 spf 50. pa+++ 이상 제품 고르기 4. 선크림 종류 무기자차는 빡센 거. 바르면 바로 효과, 백탁현상 p 유기자차는 약한 거, 30분 있다 효과, 백탁현상 x
30년차 (지금 60세) 피부과전문의에게 물어보니 피부는 그냥 유전이고 햇빛이 엄청 쎈날 아니면 그냥 안바르고 사는게 마음 편하고 피부건강에도 좋다고 하네요. 선크림 바르는 양이 500원 동전량/ 손가락 두마디 꽉 채워서 발라야 효과를 본다고 하니 그냥 검은색 양산 쓰고 다니세요 ㅋㅋㅋㅋ 그리고 대형 창문이 많은 기업환경의 경우에도 보통 유리창에는 자외선 차단 필름이 붙혀서 있습니다. 선크림 안발라도 되요.
요즘 뒤늦게라도 선크림을 귀찮아도 매일매일 바르고 출근을 했는데 햇빛을 보는 시간이 3시간 이상이 되지 않으면 굳이 바를 필요가 없다를 듣자마자 다시 고민이 되네요ㅋㅋㅋㅋ 사무실이 지하라서 햇빛은 커녕 밖이 해가 쨍한지, 비가오는지, 밝은지, 깜깜한지도 모르고 지내는 터라ㅋㅋㅋ
무기자차 - 백탁현상 선크림(피부 열 방지, 트러블 유발 적음) 유기자차 - 유기화합물이 피부에 30분 뒤에 흡수됨(피부 열 발생, 트러블 주로 발생) 좀 민망해도 허연 강시되고 무기자차 쓸 듯. spf(자외선 차단지수, 높을수록 잘 막으나 성분이 그만큼 여러개 있으니 주의) 50이상이면 한국에선 무리없음 씻을 땐 이중세안(클렌징오일 >> 물세안, 폼클 >> 물세안)
4~5시간 후에 덧바르는 건 들어봤는데, 10분 후 바르는 것은 처음 들어보네요. 잘 배우고 갑니다. ㅎㅎ 그리고 저녁에는 레티놀을 바르고, 코팅되는 느낌과 쿨링감이 있어서 로션 대신 보습제로 알로에 젤을 냉장고에 넣어두었다가 바르는데, 알로에젤을 어떻게 생각하는지 궁금합니다.
@@qwertyu9410 자외선도 1군 발암물질임 '자외선은 색소질환, 피부암, 광노화, 광과민질환 등을 유발할 수 있다. 특히 자외선A와 B는 피부노화와 피부암 발생과 밀접한 관련이 있다. 자외선A는 파장이 길어 피부 깊이 도달하다 보니 전신에 면역억제를 일으킬 수 있으며 자외선B는 직접적으로 DNA를 파괴해 암 발생을 야기할 수 있다' 거의 매일 선크림 바르고 다니다가 몇달전 점 빼고 모자랑 마스크만 쓰고 한달정도 다녔는데 그로 인해 이마에 주름이 깊어지고 얼굴이 전체적으로 탔더라구요 바닥이나 건물에 반사되는 빛등으로도 얼굴이 타기 때문에 모자나 마스크 해도 선크림을 바르지 않으면 자외선에 노출됨 이중 세안만 잘해도 피부트러블 없어요 그리고 가장 중요한건 여러개 발라보고 본인한데 맞는 선크림을 찾아야함 저 같은 경우도 이전에 수십개 써보고 지금은 하나 정착해서 몇년째 계속 그것만 쓰고 있구요 선크림 발암물질 걱정할게 아니라 자외선으로 인한 피부노화와 몸에 생기는 질병을 더 걱정하셔야 할듯요
그러면 실내에 장기간 머무르는 사람들 자외선 차단을 해주지 않아도 된다는 말씀이신가요? 어떤 분들은 실내에 있는 전등에 의해서라도 선크림을 꼭 발라야 한다고 하시는데, 바르지 않더라도 많이 타진 않나요? 피부 건강을 위해선 보습이 가장 좋은 방법이긴 한데, 제 피부가 어두운게 콤플렉스라🥲 밖에 나갈 때에도 양산은 항상 챙겨 나가요ㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ 전 매일 외출할 때마다 실내에서만 활동하더라도 선크림은 꼭!! 발라야 되는건줄 알았어요😮
목쪽은 대충 1차 클렌저인 오일성분의 클렌징오일,밤,밀크로만 지워도 돼요 얼굴처럼 피지선이 많지 않아서 오일성분이 살짝 남아도 트러블이 잘 안나서 2차 클렌징까지는 얼굴만큼 꼼꼼히 할 필요는 없다고 생각합니다 물론 그냥 얼굴 씻을때 같이 하면 괜찮지만 이게 은근 귀찮아서 ㅎㅎ
트러블 피부인데 무기자차 안 맞습니다 좁쌀 폭탄 무기자차 특성상 가루를 피부에 붙어야하니 밀착력이 지나치게 좋아 모공을 막고 가루라서 건조한 질감이라 각질을 돋보이게 만들죠 건조하니까 민감해지고 열감도 생깁니다 그럼에도 유기자차를 쓰면 냄새도 싫고 간지러워서 십년 넘게 무기만 쓰다가 그간 기술이 발전했겠거니 싶어서 유기로 바꿨는데 너무 좋습니다 이제는 특유의 냄새도 거의 없고 열감은 도시에서 생활하는 이상 딱히 느껴질 정도가 아니던데요
b: 50이상 a:+++이상 무기: 허연데 코팅으로 튕기는거, 바로 차단됨 유기: 안 허연데 안에서 막아서 트러블생길 수 있는 거, 흡수시간 2~30분 선크림: 여러 번 바르기(10분 지나고 또)=2번 바르고 외출 4~5시간 뒤 덧바르기 자외선피크시기:5월~가을중반 세안 1.클렌징오일: 1분 2.폼클렌징: 충분히 거품 내고 30초~1분
하루 햇빛 보는시간 3시간 이하, 일하는곳 창문없는 실내 (단, 형광등이 일반적인 곳 보단 좀 더 많음) 에서 마스크와 옷으로 얼굴 다 가려지고 눈과 윗광대만 보이는상태로 일하는데 성격상 답답해서 썬크림 안발랐습니다., 15년 일하니 딱 옷으로 안가려진 그 윗광대 부분에만 기미 생겼어요 ㅠㅠ 그래서 뒤늦게 부랴부랴 열심히 선크림 바르고 있답니다 ㅜㅜ 매일 선크림 바르는 습관 먼저 들여놓고 레이져로 기미치료 하려구요.. 소잃고 외양간 고치네요.. 그리고 유기자차 단점중 언급 안해주신게 있는데.. 저는 유기자차 쓰면 피부 트러블은 없는데 눈시림 때문에 도저히 못쓰겠더라구요 그래서 무기자차 밖에 못써요..ㅋㅋ 지성피부고 하얘지는거 좋아서 불만은 없는데 업무 특성상 중간에 덧바르질 못해서 좀 불안해요,, 무기자차는 흡수가 안돼서 지워지면 끝이라고 들어서요 이중세안 해야되는건 몰랐어서ㅠ 클렌징오일로만 하고 끝냈었는데 어쩐지 가끔 트러블 올라오더라구요 ㅠ 제대로 안닦여서 그랬었나봐요 ㅠ 오늘부터 이중세안 해야겠습니다.. 이중세안 무조건 안좋은건줄알았는데.. 아니었나봐요,, 선크림 바르고 10분뒤 한번 더 바르면 훨씬 더 차단 잘 되는것 등등 많이 배워갑니당~!! 내일 한번 도전 해봐야겠어용!!
10년전 신혼여행 하와이가서 바닷가서 오전부터 오후해지기전까지 뜨거운바닷가에서 물놀이하다 쉬고 또 물속에들어갔는데 그때는 무지하고 썬크림에대해 크게 생각을못해 오전에 한번얼굴만 바른후 그냥 하루종일있었는데 다음날 일어나니 얼굴이 빨갛게익고 어깨 등 팔 생넌비닐껍질같은게벗겨져놀랐던ㅠㅠ안보이던곳에 깨점처럼 기미같은게 막올라와있고 콧등까지 올라왔는데 정말 깜짝놀랐던기억이 ㅠㅠ 무식했던저를 원망합니다ㅠ😢
저는 선크림이 제 피부에 안 맞는지 유지자차나 무기자차자 어떤차를 발라도 뾰루지가 올라오고 여드름이 심해지면서 피부가 완전 난리나더라구요...그래도 지금은 안발라도 젊으니까 괜찮은데 나중에 노화가 시작되면 피부가 빨리 급노화 올까봐 걱정돼요..근데 선크림 바르고 싶은데도 바르고 난후에 두려움이 있어서 잘 못바르겠어요ㅠㅡㅠㅡ 이런 사람은 어떻해야 하나요?
선생님 영상 잘보고 있습니다. 영상을 보다가 궁금한게 생겨서(평소에 들었던 생각이기도한) 질문드립니다. 영상 초반에 자외선차단과 보습중 선택에 대해(?) 이야기해 주신걸로 미뤄보아 선크림을 바르면 보습을위해 로션을 덧바르는것은 효과가 없거나 미미하다라고 생각되는데 사실은 어떻나요? 궁금합니다.(이후 설명에서 이해한 걸로는 선크림은 막을 형성해서-때문에 이중세안이 필수라고 하신- 추가 보습의 효과는 없어보이긴 합니다.) 선크림 바르고 그냥 폼클렌징만 했었는데.. 그래서 입주위에 트러블이 생긴건가 싶었습니다. 좋은 내용 이해하기 쉽게 알려주셔서 감사해요. 선크림 바른후 꼭 이중세안하겠습니다.