매일 하는 세안! 본인의 타입에 맞게 올바른 방법으로 적용해보아요~이번 영상도 도움이 됐다면 주변 분들에게 많은 공유 부탁드립니다 :) 💚 동네 의사 이상욱 개인 블로그 blog.naver.com... 📩 섭외 및 기타 제휴 문의 neighborhooddoctor@naver.com #피부관리 #피부좋아지는법 #세안법
👩🏫간단 요약. 1.세안을 자주 하는것은 좋지 않다. 2.아침에 비누 세안을 해도 되는 사람과 물 세안만 해야하는 (피부가 예민한 사람) 사람이 있다. 3.따듯한 물로 세안하면 모공이 커질수 있다.찬물 세안도 모공이 그렇게 좁아지는것은 아니다. 4.선크림은 무조건 이중 세안(기름세안과 미온수+약산성 클렌징 폼을 거품 많이 내서 하자) 5.클렌징 디바이스를 썼을때 트러블이 있으면 안맞는것. 6.체온에 가장 잘 맞는 미온수로 세안. 7.(1차)클렌징 오일 세안:40초정도 문질 문질한 후 아래에서 위쪽으로 충분히 헹궈낸 후, (2차) 클렌징 폼 세안: 거품을 헹구는데 시간을 더 많이 쓰자. 8.세안제를 썼을때 너무 건조함이 느껴지면 약산성 세안제 사용. 내 피부에 맞는(피부장벽을 무너뜨리지 않는..)그래도 민감한 피부는 효소 세안제. 9.클렌징 밤.오일도 써보고 나한테 잘 맞는 제품을 찾자. 10.클렌징 폼을 거품 많이 내서 모공에 침투되게.,.헹굴때는 세지 않게 부드럽게. 11.세안은 아침.저녁 두번만. 12.내 피부가 어떤 형태인지 파악을 해야한다.내게 맞는 제품을 찾아서 사용하자.
어느새부턴가 제 알고리즘에 뜨셔서 보기 시작했는데, 말투도 오버없이 담담하니.. 뜨듯미지근 하신게 틀어놓고 듣기도 너무 편하고 정말 채널명대로 동네의사 선생님의 친근한 느낌이 너무 좋아요. 계속 찾아보게 되는 유일한 선생님이십니다. 앞으로도 계속 좋은 활동 부탁드려요! 중간중간 카메라맨? 출연분의 리액션과 장난도 재밌고 선생님의 중간중간 장난도 재밌어용
저는 아기떄부터 전신 아토피를 겪고있어요 여러 클렌징 제품들을 끝도 없이 써보고 그랬는데도 결국 저는 미온수로 세안을 해준 다음에 얼굴에 발라도 되는 보습제를 크림 바르는 양만 짜서 발라줍니다 이제는 이 방법에 정착을 해서 많이 좋아지고 있네요 정말 영상에도 나와있지만 성격도 각자 다르듯이 피부도 사람마다 정말 다릅니다 정답 이라는건 없어요
전 피부가 얇고 썬크림을 발라도 피부가 데미지를 받거나, 집에서 입는 하얀 티셔츠를 과탄산소다로 세탁을 안 하면 등에 막 트러블이 나는 그런 피부 거든요. 아버지를 닮았어요. 심지어 비타민C 세럼 좋다고 해서 발라도 얼굴 간지럽고, 피부색이 약간 검거나 빨간 느낌으로 변한 부분이 있드라구요(주로 간지러웠던 부분). 그래서 세안도 아침에 물세안이 좋다 해서 그렇게 하고 있는데, 어디에선 그래도 반드시 약한 폼클렌징을 써야 한다 라는 말도 있어서 뭐가 맞지 했는데, 이게 사람 마다 다 다르군요. 전 요새 저녁에도 샤워 할때나 얼굴 손으로 살짝 문지르는 정도이지, 비비 크림이나 썬크림 바르지 않을때는 폼 클렌징도 잘 안 써요. 이번 영상도 보니깐 저한테 많은 도움 됐습니다 .감사합니다.
영상보다가 워터픽이야기가 나와서요~ 워터픽 사용해서 피가 날정도면 기계가 안맞아서 피가 난다기보다는 이미 치은염,치주염 증상이있다고 봐야할것같아요. 오히려 더 양치잘하고 깨끗하게 관리해줘야합니다. 워터픽만 하고 양치를 따로 안하는게 아니라면 추가적인 목적으로 사용하는 워터픽은 대부분에게 권장됩니다~
저는 현재는 트러블이 심한사람은 아니지만 고교시절 트러블 폭발했을때 물세안으로 없앴다는 친구말에 시도했었는데 이게 웬걸 엄청난 변화가 있었습니다 넘치던 피지는 오히려 줄어들고 트러블도 어쩌다 나는 수준이되었네요 얼굴에 피지가 많다고 그걸 박박씻어내는건 피부가 스스로를 보호하기 위해 본능적으로 더 많은 피지를 만들어냅니다 그러면 트러블도 폭발하죠 그래서 저는 트러블성 예민성 피부는 물세안 추천드려요
원장님! 주사피부염도 한번 다뤄주세요ㅠㅠ 한참 피부가 예민할때 동네 피부과를 다녔는데 그때당시엔 금방금방 너무 좋아져서 정말 자주다녔는데 알고보니 강한 스테로이드 연고를 처방해주셨던 거였어요 ㅠㅠ 그 이후로 연고를 안바르면 피부가 더 이상해져서 다른 피부과로 옮겼는데 주사피부염이 생겨버렸어요 ㅠ 스테로이드 부작용일 수 있다고 하더라구용 ㅠㅠ 몇년째 고생중입니당 ㅠㅠㅠㅠ😂
같은 고통 5년 정도겪어봤어요 3주전부터 기적같은 일이 벌어지네요 눈 수술후 너무 아파 며칠 세수 건너 뛰고 보니 얼굴이 완화 되길래 힌트를 얻어 정말 가벼운 세수를 하기시작하고 부터 노랗게 우후죽순 처럼 올라오던게 지금은 한두개 올라와 있고 이마에 좁쌀만한게 잔뜩 올라온것들도 점차 가라앉으면서 새로 올라오진 않네요 죽을때까지 못 고칠줄 알았는데 꿈인지 생시인지 깨끗해져 가는 내얼굴을 보고도 믿기지가 않아요 사람 많은곳 피하고 마스크는 눈밑까지 끌어올리고 죄인처럼 늘 고개 숙이고 어딜가도 시선들이 두려웠고.. 그고통 안겪어보고는 가히 상상도 못하지요
@@Ssunny109 몇년동안은 자주 싰어도 보고 하루 걸러 싰기도 했지만 요즘은 아침 저녁 한번씩만요 최대한 직접적으로 자극 안주려고 보드라운 면 손수건 이용하고 최대한 세정제 소량과 미지근한 물로 설렁 설렁 싰고 썬크림도 피하고 료쎤 소량 발라요 유명한 피부과. 어떤 화장품도 나만큼 내피부를 나만큼 잘 몰라요 갖난 애기 싰기듯 내얼굴에 물도 조심스레 묻혀요
요즘 환절기라 계속 피부가 안 좋아서 고민하다가 세안하면서 이 영상 보고 따라서 세안했더니 자는 내내 그리고 아침까지도 자극없이 피부가 보송보송했어요! 평소에 피부는 자신이 있었는데 그래도 영상 보면서 제가 꽤 자극적으로 세안하고 있었다는 걸 알았네요… 앞으로는 알려주신대로 잘 세안해서 피부 잘 관리해야겠네요 ㅎㅎ
선생님 궁금한 점 있는데요~ 저한테 잘 맞아서 세안제 또는 크림 화장품을 꾸준히 오랫동안 사용중인데요~ 한가지 제품을 오래쓰는 것도 좋지 않다는이야기를 들은적이 있어서요~ 다른제품으로 바꿔줘야하는걸까요 아니면 몇년이고 나한테 맞으면 오랫동안 꾸준히 써주는게 좋은걸까요? 어떻게 생각하시는지 궁금해요~
제 생각인데요. 이건 좋은 뜻으로 말하는건데요. 원장님 좋은 피부와 동안 이유는 그냥 타고나신게 큰 것 같아요. ㅎ. 특별한 관리법이나 세안법 화장품등이 아니고 유전적으로 타고 나신게 99%에 관리법 1%이 되서 잘생기시고 동안에 피부도 좋은 느낌. ㅎ. 정말 부러워서 글 남겨봤어요. 원장님 영상 잘 참고할게요
저도 피부 좋은 편은 아니지만 느낌상 세안제를 쓰더라도 약한 세안제를 써야합니다. 저는 오른쪽에있는 머슴아인데 피부가 예민해서 여성분들이 사용하는 세안제를 써요(약한것) 그리고 미지근한물로 얼굴의 모공을 좀 열고 아기 다루듯이..얼굴을 아주 살살 미세하게 동그라미 형태로 문지릅니다.(절대 힘이들어가지) 않게 하면서 미세한 힘으로.. 그리고 미지근한물로 살살 씻어내고 끝에 아주 차가운물 말고 시원하다 이런 물로 마무리합니다. 너무 차가운 물로 하면 모공이 다칠수가 있다네요. 이렇게 하고 스킨도 여성용 ㅡㅡㅋ 로션,수분크림 이런식으로 바르고 무엇보다 더 중요한것은 장내 환경이 좋아야합니다… 쾌변을 자주하고 변비가 없어야 좋아요 채식많이 하고 기름진 음식을 줄이시면 도움이 될것입니다 ㅜㅜ 이상욱 선생님의 말씀 공감이 되네요. 피부 예민하신분들은 해보세요!
선크림 , 화장 했을땐 = 클렌징오일 등을 이용한 이중세안 / 폼클렌징 15초정도 손에서 거품 충분히 내고 부드럽게 , 1분가량 얼굴에 도포해준뒤 충분히 헹구기 / 물로 헹굴때도 세게 하는게 아닌 아래에서 위로 마사지 하듯이 (물리적 자극은 피해주는게 좋음) / 세안은 아침 저녁 두번
선생님! 기회가 되면 피부타입에 맞는 스킨케어편 영상도 만들어주세요! 저는 복합성인데요.. 티존이 지성이여서 그런지 이마에 트러블이 많이 나는데.. 티존에 로션을 안바르면 그 트러블이 가라앉더라구요.. 근데 또 로션을 안바르니까 피부가 너무 땡겨서.. ㅠㅠ 트러블을 없앨것이냐 vs 피부 땡김을 없앨것이냐.. 이것도 밸런스 해야하는 부분인가요?ㅠㅠ 이번 영상도 감사합니다 💕
전문가는 아니지만 비슷한 고민을 한 사람으로써 개인적으로 로션을 다른 걸로 바꿔보시거나, 부위 별로 다른 로션 바르는 것도 추천드립니당 😺 로션이 안 맞을 수도 있고, 유분이 많아서 그럴 수도 있으니까 진정, 장벽 위주의 가벼운 타입의 수분크림이나 앰플 활용 추천드려용 >
