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[성공예감 별책부록] 뇌는 당신을 ‘이렇게’ 괴롭힌다 ⟪오늘도 망설이다 하루가 다 갔다⟫ - 장동선 박사 (뇌과학자) 

KBS 1라디오
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[성공예감 이대호입니다]
KBS 1 Radio1 FM 97.3MHz 월~금 09:05-10:53
2023년 10월 21일 토요일
* 주말방송 [별책부록]
“뇌는 당신을 ‘이렇게’ 괴롭힌다”
- 책 ⟪오늘도 망설이다 하루가 다 갔다⟫
- #장동선 박사 (뇌과학자)
#kbs1라디오 #라디오 #KBS라디오 #시사라디오 #KBS1Radio #최경영의최강시사 #성공예감이대호입니다 #신성원의뉴스브런치 #최영일의시사본부 #라디오전국일주 #홍사훈의경제쇼 #주진우라이브 #KBS열린토론 #스포츠스포츠 #김성완의시사야

Опубликовано:

 

19 окт 2023

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Комментарии : 22   
@rararanran
@rararanran 3 месяца назад
감사합니다
@user-in2kj6sw3s
@user-in2kj6sw3s 6 месяцев назад
N 직관적인 사람으로서 스스로가 너무 피곤할 때가 많습니다. 😅 책 꼭 읽어보겠습니다 : )
@sunwoochoi8531
@sunwoochoi8531 Месяц назад
현재에 집중하면 불안이 없어진다. 예기치 못한 상황이 닥치면 그것을 받아들이고 박사님이 말씀하셨듯 폭풍우 속에서 춤을 추자. 인생은 경험이다. 경험이 쌓이고 문제에 직면해야 불안이 없어진다
@user-ty3bv7cl4b
@user-ty3bv7cl4b 4 месяца назад
걱정과 회피 그리고 지혜 일단해보자 두렵다 파악하자 수용하자 거부하자 실행하자 받아들이자 회피하지말자 끌어안아라 불안이 줄어든다 Dance 빗속에서 춤을 춰라
@user-ty6vj6hk2w
@user-ty6vj6hk2w 4 месяца назад
마음에 이유가 왜이리 많나. 눈을 감자 감자탕먹 고 싶네
@user-ty3bv7cl4b
@user-ty3bv7cl4b 4 месяца назад
불확실성을 인지하고 받아들이고 인정하면 불안함이 줄고 망설이지 않게 된다
@teahii2
@teahii2 6 месяцев назад
이책 덕분에 재미있게 봣어요
@golfps83
@golfps83 7 месяцев назад
❤내용이 좋아서 책 주문 했어요
@Sam-hs2zy
@Sam-hs2zy 6 месяцев назад
행복한 미국인 다쓰고산다🎉 불안한 한국인 저금만하고산다🎉
@user-zi7lg4ly3x
@user-zi7lg4ly3x 9 месяцев назад
유용한강의 재미있게 들었어요
@user-yc9rc5kg6o
@user-yc9rc5kg6o 9 месяцев назад
귀한 강의 감사합니다 ~~
@mrlee70189
@mrlee70189 7 месяцев назад
오프라인 저장해서 몇 번 들어야겠습니다. ❤
@user-ht6hz8ms2b
@user-ht6hz8ms2b 6 месяцев назад
좋은 강의였다..
@user-ty6vj6hk2w
@user-ty6vj6hk2w 4 месяца назад
&^%%=₩=÷₩5=
@user-on1zl8qu6u
@user-on1zl8qu6u 9 месяцев назад
장동선 박사님 뵙게되에 반가워요~♡
@user-ib4nh8gl8s
@user-ib4nh8gl8s 9 месяцев назад
공감이 갑니다
@user-nr3tm1nh1r
@user-nr3tm1nh1r 5 месяцев назад
40:00 사고의 파국화, 재앙시나리오 : 불안을 상쇄시키기 위한 방법론 45:00 내년에 어떤 일이 일어날지 우린 알수가 없다는 걸 뇌는 인정할 수 없다. 예측모델이 있어야 살 수 있다. 48:00 지혜로운 마음의 목소리 : 일단 해보자, 일단 파악하자
@yjp-xl9ue
@yjp-xl9ue 6 месяцев назад
그래서 정답이 있는듯, 확신을 주는 말을 하는 사람들을 경계해야합니다 상인들이나 기독교연설같은 걸 들어보면 대표적으로 확언의 화법을 쓰죠
@ashleyhwang3378
@ashleyhwang3378 2 месяца назад
빨래를 개키거나, 설거지, 집안 청소를 할때 헤드폰을 끼고 이런 방송을 들으면서 합니다. 화면을 보지 않는 쪽이 필요해서 주로 들으면서 하는 편인데요. 이 또한 불안에서 기인하는 건가요?
@user-on1zl8qu6u
@user-on1zl8qu6u 9 месяцев назад
살다보면 방어기전 하는 일이 많이 생겨요 저는 이럴때 나의 원칙을 정해놓고 하려고해요
@nosiru573
@nosiru573 4 месяца назад
15:00
@user-on1zl8qu6u
@user-on1zl8qu6u 9 месяцев назад
항상 불안에 사는것 같네요
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