Тёмный
No video :(

세계에서 가장 희귀한 팔씨름 기술 배워보자 

korean  armwrestling Baek Seong Yeol
Подписаться 85 тыс.
Просмотров 22 тыс.
50% 1

팀옥타포스 팔씨름 체육관
[월회원]
-팔씨름 수업 : 화(19시), 목(14시,20시), 토(16시)
-웨이트 합동 훈련 : 수(19시)
-관내 보충제 지원 (bcaa, 프로틴 등)
-시합 준비 및 참가 지원
-선착순 신청 (기존 회원 우선)
[PT]
- 평일 토요일 상담 후 시간 픽스
- 1타임 1시간 50분 진행.
* 문자요망. 010-8671-7835
* 수원시 영통구 망포동(예약 방문 가능)
* 후원 ,투네이션 toon.at/donate...
* Q&A 및 영상 의뢰 infludeo.com/s...
• 사단법인 대한팔씨름연맹: www.armwrestlin...
• 국내최대 악력&팔씨름 동호회: www.gripboard.net
• 대한팔씨름연맹 정회원 가입문의: karmwrestling@gmail.com

Опубликовано:

 

19 авг 2019

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 61   
@BoriBori
@BoriBori 5 лет назад
멋찐 영상 잘보고 갑니다. 저도 팔씨름좀 잘해보고 싶네요^^
@user-wd5wm6on9y
@user-wd5wm6on9y 4 года назад
옼ㅋㅋㅋ
@user-ol6iz4st1m
@user-ol6iz4st1m 5 лет назад
프루드닉과의 훅 전은 언제 봐도 멋있네요.
@user-bd4yb6gi2i
@user-bd4yb6gi2i 5 лет назад
수업내용 풀어주신거 같네요. 감사합니다. (_ _) 엄지를 버리지말고 같이 말고 들어가라는 말씀 잘세기고 갑니다^ ^b
@user-st5xb7fy6i
@user-st5xb7fy6i 5 лет назад
유익한정보 감사합니다!
@user-ru4xm2up1z
@user-ru4xm2up1z 5 лет назад
감사합니다 좋은 영상인 것 같습니다.
@forearm_man
@forearm_man 5 лет назад
사이드를 치거나 삼두로 훅 포지션을 만든 대치상황 때 어깨 근육이 되게 많이 쓰이는 것 같아서 그런데 팔씨름에 도움될 만한 어깨 운동같은게 있을까요?
@user-zf1iw8yc7q
@user-zf1iw8yc7q 5 месяцев назад
파이크 푸쉬업 ㄱㄱ
@jsl2263
@jsl2263 4 года назад
훅 과정에서 어깨가 무리가 가는듯 합니다 어깨가 조금 아파요..
@Baekseongyeol-armwrestling
@Baekseongyeol-armwrestling 4 года назад
등을 사용하지 못해서 그래요
@hehehehahahahaha5231
@hehehehahahahaha5231 5 лет назад
골프 엘보우 때문에 고생하고 있는데 정말 조심하세요 1년이 넘고 별의별 치료는 다해봤는데 아직도 통증이 너무 심하네요
@Baekseongyeol-armwrestling
@Baekseongyeol-armwrestling 5 лет назад
체육관 연락주시고 함 오세요
@hehehehahahahaha5231
@hehehehahahahaha5231 5 лет назад
한국 팔씨름 1위 백성열 정말 팬이고 가고싶지만 현재 군인이라.. ㅎ 전역하고 한번 찾아뵙겠습니다.
@bgm-A-ha
@bgm-A-ha 2 года назад
@@hehehehahahahaha5231 가셨나유
@user-vs5ni2kc4u
@user-vs5ni2kc4u 5 лет назад
시청 잘했습니다 ^^ 감사합니다
@poscocc9313
@poscocc9313 5 лет назад
관장님. 저도 팔씨름을하면 쌰쇼나 관장님 스타일처럼 훅으로 많이하는 스타일입니다. 근데 과하게하면 팔꿈치와 삼두사이의 근육에 통증이 한번씩 오더라구요. 찾아뵙고 배워보고싶지만 직장인이라 어렵네요ㅠㅠ 어떤게 문제인지 알 수 있을까요?
@Baekseongyeol-armwrestling
@Baekseongyeol-armwrestling 5 лет назад
첫번째 답은 이미 적어놓으셨습니다. 과했던 것이구요. 팔꿈치 전체의 텐션과 균형이 중요합니다. 초보자들은 무리가 갈수밖에 없으니 강도를 낮추시고 감각을 만들어가는데 집중해보시기바랍니다
@user-sk5jk4hu3o
@user-sk5jk4hu3o 4 года назад
10:13 관장님 이부분에서 프루드닉선수 아직 핀에 안닿았는데 왜 패 판정을 받은건가요??
@희망은있다
@희망은있다 5 лет назад
이번 대회에서는 많은 실험을 하셧군요 탑롤 실험도하고 ㅋㅋ
@ccg8888
@ccg8888 4 года назад
백관장님 골프엘보 치료나 훈련 기타등등 영상좀 하나 올려주세요~~ 골프엘보 때문에 6개월 넘게 팔씨름 훈련을 못하고 있어요 ㅠㅠ
@user-zf1iw8yc7q
@user-zf1iw8yc7q 5 месяцев назад
재활훈련은 저중량 고반복이 답입니다
@user-wc8ff1hp9t
@user-wc8ff1hp9t 5 лет назад
해도해도 어렵다는 그 사쇼훅인가요
@user-vc5is2fv7m
@user-vc5is2fv7m 5 лет назад
단신이어도 팔이 길구나 ㄷㄷ.. 하죄용은 팔 짧아서 거의 까딱하면 바로 파울일거같던데 ㅋㅋ
@user-xl5xd4xy9m
@user-xl5xd4xy9m 5 лет назад
백성열 님이면 단신 쪽은 아닌데...
@user-ml1bk3fe4n
@user-ml1bk3fe4n 5 лет назад
177이면 큰키는 아니여도 평균이상인데
@user-qb6tk6yj9z
@user-qb6tk6yj9z 4 года назад
175 까지는 작지도 크지도않은 키고 176부턴 좀 큰키임
@user-du2jf6vn3o
@user-du2jf6vn3o 4 года назад
사쇼 말하는듯
@user-xb5pc5bz2g
@user-xb5pc5bz2g 4 года назад
한국남성 평균이 173~174정도임 그 이상이면 수치상 큰 편이죠
@user-su7ep1uo4k
@user-su7ep1uo4k 3 года назад
2:20 너졌어 ㅋㅋ
@user-gc1lz1nb8r
@user-gc1lz1nb8r 5 лет назад
엄지부분이 버려지면서 수피가 들어가고 지나치게 인사이드만 부하가 걸리는거.. 딱 찔리네요
@Ppap0000
@Ppap0000 4 года назад
프루드닉 키가 190이었어요..?? 187인 레반(온갈배브랑 비슷함)보다 키가 작던데...
@galtae
@galtae 5 лет назад
와 타노스 팔뚝
@user-xc4jl6wn8k
@user-xc4jl6wn8k 5 лет назад
백성열 선수님 혹시 딴내용인데 스트랩 어디서 사는지 아시나요?
@Baekseongyeol-armwrestling
@Baekseongyeol-armwrestling 5 лет назад
실비스 검색하심됩니다
@user-xc4jl6wn8k
@user-xc4jl6wn8k 5 лет назад
아 옙 감사합니다
@user-he7ph8ml2c
@user-he7ph8ml2c 5 лет назад
저두스트랩태극기로삼ㅋ
@user-ul4iv8io2f
@user-ul4iv8io2f 5 лет назад
저 팔에 맞으면 뼈도 못추리겠다 ㄷㄷ
@azharisahar486
@azharisahar486 5 лет назад
I need to understand what is he saying. Please
@user-qg3hc7ig8m
@user-qg3hc7ig8m 5 лет назад
sasho hook
@user-lh4lr4gq2i
@user-lh4lr4gq2i 2 года назад
그는 사쇼 훅에대해 설명하고있습니다. 먼저 삼두의 기본적인 사용법은 팔꿈치를 당기는 것이고 등을 사용할줄 알아야 합니다.등으로 밀어주고 방어 하면서 pronation을 넣어야 합니다.그리고 훅으로 말때는 손등과 아웃사이드 자원으로 밀어넣어야 합니다 .
@user-iq1xe4mg5i
@user-iq1xe4mg5i 5 месяцев назад
he was talking about sasho hook skill how to do
@user-mf6dd2yu9v
@user-mf6dd2yu9v 5 лет назад
팔씨름 힘 강해지려고 노력하고있어요(14살 남자에요) 무리하지 않게 팔씨름 강해지려면 어떻게 해야할까요?
@user-bd7ry8qx3g
@user-bd7ry8qx3g 5 лет назад
저희도요
@user-mf6dd2yu9v
@user-mf6dd2yu9v 5 лет назад
@@user-bd7ry8qx3g 보니까 악력 많이 하시는거 같은데 그 운동은 어떻게 도움이 되나요?
@user-bd7ry8qx3g
@user-bd7ry8qx3g 5 лет назад
@@user-mf6dd2yu9v 손가락 마디마디 근육이랑 전완근에 부아가 가네요.
@user-wl3ve2gl5t
@user-wl3ve2gl5t 5 лет назад
근력을 키우셔도 좋고 모임 나가면서 경기 운영법 과 기술등 정교하고 정확하게 알아가시는게 좋습니다
@user-mf6dd2yu9v
@user-mf6dd2yu9v 5 лет назад
@@user-bd7ry8qx3g 그렇군요 쉬면서 하시는게 좋을거 같네요 무리는 안 좋은거니까
@user-wt2ix6rj4q
@user-wt2ix6rj4q 5 лет назад
你手腕幾公分
@user-maisamba
@user-maisamba 5 лет назад
이번에 터키 선수가 사쇼 한번 이긴걸로 아는데
@user-cq2zw9vn8s
@user-cq2zw9vn8s 5 лет назад
ㄷㄷ
@희망은있다
@희망은있다 5 лет назад
근데 궁금한게 최연소는 존블젱크 아닌가요? 20살때 세계챔피언 된걸로 아는데
@user-sw7mk5lb5y
@user-sw7mk5lb5y 5 лет назад
신재근 고등학생때부터 챔피언 이였습니다
@user-pn2vy8xj1b
@user-pn2vy8xj1b 5 лет назад
지현민선수도 비슷한 원리의 공격인가...흠
@yjh7302
@yjh7302 5 лет назад
완전히 다른스타일인디
Далее
팔씨름 할때 이거 모르면 무조건 손해?
20:22
"1CM" 선택된 자의 영역 'armwrestling defense'
8:13
❌Ему повезло больше всех #story
00:41
SCHOOLBOY VS LEONIDAS | ARM WRESTLING SUPER MATCH 2024
21:20
누구든 10분 보면 팔씨름 세지는 방법
12:15