술 드셔야겠다면, 꼭 이 3가지만 지키면서 드세요

Подписаться 147 тыс.

Просмотров 117 тыс.

50% 1

술... 참 안 먹을 수도 없고
최대한 건강하게 먹는 법을 알아봅시다.
볼수록 건강해지는 채널이 되겠습니다!
시청해주셔서 진심으로 감사합니다🖤
※더 재밌는 의학 지식이 알고 싶은분은
닥터이걸이 연재중인 📖닥터이걸 의학노트
( blog.naver.com... ) 방문해주세요:)
📞 Contact
문의 : doyouknowleegul@gmail.com
의학노트 블로그 : blog.naver.com...
produced by PIGBIRD
#이걸원장 #오인수원장 #술건강하게 #간해독

Опубликовано:

16 окт 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 92

@sunmikim6869 4 месяца назад

음주전 밥먹고 배가 부른데 술이넘어간다고? 전 배고파야 술이넘어가든데요

@임현정-r5s 4 месяца назад

진정주당 오래못ᆢ쿨럭

@sunmikim6869 4 месяца назад

@@임현정-r5s 그런말 함부로하는거 아닙니다~

@이근진-j4w 4 месяца назад

@@임현정-r5s ...살아요...쿨럭

@강동원-r7t 2 месяца назад

술 많이 드세요 건강합니다

@seyun325 Месяц назад

@@sunmikim6869 맞는 말인데요.. 빈속에 먹으면 훨씬 더 해롭습니다 ~ 배 든든히 채우시고 드세요.

@user-ee-oo-hhhhhh-oo 4 месяца назад

저는 빈속에 술을마심 속이 많이 부디끼더라구요 술마실일이 은근있는데 중요한정보라 생각합니다 잘익히고 쩔수없다면 건강한 술문화를 익히겠습니다 고맙습니다🙏

@버들나무-u1j 4 месяца назад

현직 알콜 중독자가 보충 설명 드리면 개인적으론 물이 최고.. 전 틈틈히 술 먹으면서 물을 먹습니다.. 그리고 안주는 생선류 (구이.탕 .찜) 두부.계란 .해산물 이런게 다음날 속이 좋더라고요... 물론 맛은 삼겹에 소주가 최고지만.. 그건 불에다 기름을 붓는격이라서 일주일에 1번정도는 먹습니다만...

@2847-g3l 4 месяца назад

찐이신가 보네요.. 삼겹살에 소주만 1주일에 한번이면 다른걸로 술은 대체 주 몇번을 드시는거..

@RBLee-ez1jf 4 месяца назад

알콜중독이시라잖아요ㅋㅋ 저도 술 좋아하지만 물 많이 마시는 게 최고더라구요 안주로는 양질의 단백질과 채소, 과일 탄수화물과 지방은 금물입니다@@2847-g3l

@이승후tv 3 месяца назад

고기에 소금만찍어먹는안주는 어떤지요..쌈장 은 설탕많아서안먹고 그냥 와사비간장이나 소금이랑채소마늘만먹는데 어떤지요

@설악산-y4o 4 месяца назад

유용한 정보 잘보고 갑니다 감사합니다~^^

@김BSTV Месяц назад

안먹는게 제일 좋은 방법이고 먹는다면 1차만 적당히 먹고 집에가도 좀 낫다 2차 부터가 다음날에 지장을 많이 준다

@정용표-t6s 4 месяца назад

다른건 몰라도 음주중 물을 지속적으로 마시는 것은 많은 도움이 된다.

@user-kb6kn3ro3j 2 месяца назад

근데 진짜 꼴보기싫음

@NathanielKelsen Месяц назад

@@user-kb6kn3ro3j그럼 너는 그렇게마시다 몸 다 망가져서, 애미애비못알아보게 되겠네

@Lucifer.Angel-f1 3 месяца назад

메가도스 요법이 간의 좋다는데 어떻게 생각하세요?

@iranjackheelson Месяц назад

진통제는 간이 대사하는 아세타미노펜만 아니면 괜찮지 않나요? 예를들어 이부프로펜은 신장으로 대사되서 괜찮을텐데

@P아니스트 8 месяцев назад

치킨같이 기름진데 고단백인 안주는 어떤가요?!

@유툽-y1q 7 месяцев назад

그런거 묻지마시고 하고싶은대로하세요 그냥 자기합리화하고 싶은거잖아요

@P아니스트 7 месяцев назад

@@유툽-y1q 전 영상 올리신 분의 답변을 듣고싶습니다.

@Daniel-motiv 7 месяцев назад

⁠⁠@@유툽-y1q 이상한 단정을 짓고 시비걸지 마세요 그냥 가정교육 못받은 거잖아요 ㅋ

@버들나무-u1j 4 месяца назад

치킨 튀김 껍질 벗기고 먹으면 됨 벗겨도 맛있어요

@이치지현 Месяц назад

덜 해로운 이라고 수정해주세요. 목소리 넘 좋으십니다. 😊😅

@Gsgsgw-d8r 4 месяца назад

빈속에 술안먹으려고 짜장면먹고 회식갔는데 든든해서 슬이잘들어가 필림이끊기네 헐그냥술을 끊던가 20분에 한잔씩만 자기콘트롤 답없다 술

@eric33057 Год назад

도수와 양 중 어느 것이 더 나쁜가요? 예를 들어 소주 1잔과 맥주 1캔 중에 어느 것이 더 나쁜가요?

@앙두-g7s 4 месяца назад

몸이찬체질이거나 염증이많은 신체라면 소주가낫죠 대신 증류주를마시는게좋아여

@강동원-r7t 2 месяца назад

@@앙두-g7s술은 건강에 좋아요 많이 마셔도 상관없어요 전 건강 안챙겨서 술을 안마시지만요

@youngpark6163 Год назад

황재성 폼 미쳤다

@tch1231 Год назад

음주전 식사 시간 간격도좀 알려주시면 감사하겠습니다 예를들어 음주전 30분전에 식사가 좋다 이런식으로요~

@b.k6645 5 месяцев назад

좋은정보 감사합니다😊

@sunghoji 3 месяца назад

어느 정도는 이해햇어요. . ^^

@riderback89 5 месяцев назад

음주 전 약국에서 아르기닌 앰플이랑 간장약 달라고해서 먹고 술 먹으러가면 됩니다. 평소 먹는 술 양을 많이 오바하는것만 아니면 걍 멀쩡함ㅋㅋ

@공주님-j4g 3 месяца назад

저는 지금은 아니지만 예전에 술마시면 중간에먹는 술밥이 그렇게 맛있던데요 그래서 체중만 엄청늘었네요 ~~~

@sandman8771 2 месяца назад

진짜 끊고 싶은데...힘드네요..

@박원-z1q 4 месяца назад

매일 맥주1병 소주 1/3 병 3년간 마셔도

@김효태-f8y 2 месяца назад

저녁식사 후! 배부르면 술이 들어갑니까!술 안마시는 사람들을 위한 방송이네

@로즈마리-f6z 10 месяцев назад

삼겹살에 소주가 딱이죠 기름기가 만아 술도덜취하구요~~

@netsjoshin2130 10 месяцев назад

어휴... 제대로 보든가...

@데니스베르캄프-x8m 9 месяцев назад

@@netsjoshin2130ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋ

@로즈마리-f6z 4 месяца назад

@@hjp4109 알겠다~

@RBLee-ez1jf 4 месяца назад

알콜과 지방이 만나면??? 무조건 살이 됩니다~~~

@정말내공이상당한것같 3 месяца назад

폭탄주를 마시는 사람들에게 큰도움이 될것 같네요

@kinsoyun8107 2 месяца назад

술은 마취제에 물탄겁니다 그래서 헤롱거리는 거다

@마녀-p7v 2 месяца назад

그렇게 마실거면 난 안마시고 만다

@도상희-i1q 4 месяца назад

배부른데 술이 들어간다구요 ㅋ

@pj5918 4 месяца назад

이사람 술을 묵어봤나? ㅋㅋ

@HL-el9dh 4 месяца назад

나 : 말을 많이 하래 아내 : 시끄러. 마셔 나 : 그래야 알콜 분해를 돕는.. 아내 : 마시라고

@이치지현 Месяц назад

건강한 음주가 어딨어요. 요샌 절주유행.

@이청하-n2t 9 месяцев назад

술마시는분들은 빨리 취하려고 먹는듯!

@scvs0725 5 месяцев назад

아니요... 전부라고 할 순 없지만, 술마시고 좋은 기분과 즐거운 분위기, 즐겁게 사람들이랑 이야기하는 것들이 좋은거에요.

@esk8274 4 месяца назад

마시지 말라는 거야

@김진태-t8p 4 месяца назад

그냥 끊어라.

@대박-f8t 10 месяцев назад

저는 365일 마시는데. 애기간이랍니다

@장은동-m8u 6 месяцев назад

좋으시겠다

@bss5543 4 месяца назад

알콜 분해가 탁월한 체질이 있는건 사실.나이도 중요.하지만 결국 술로 망가지는 것도 조심.

@kimdongsun77 4 месяца назад

초음파도 해보셧나요?

@캠퍼v 4 месяца назад

뇌가 망가졌을거에요

@RBLee-ez1jf 4 месяца назад

와 왕부럽

@victory-eb4wd 4 месяца назад

좀은정보 감사합니다

@하현진-g4l 6 месяцев назад

빕을먹고나서 술을마시면 칼로리 폭탄이여서 밥먹기전보다 더 안좋다고보는데

@jjong2hun222 4 месяца назад

맞는말이에요 한국사람은 안주없이술만먹기어렵죠

@임현정-r5s 4 месяца назад

안주칼로리보단 밥이낫다고보는데

@안용순-b4n 4 месяца назад

😮33ㄱ3🙃😮😄😅

@하현진-g4l 4 месяца назад

@@임현정-r5s 네말을 이해를못한것같습니다

@tunetune119 Год назад

물한잔 소주 한자. 이게 최고임 ㅎ

@drleegul Год назад

음주전 가볍게 식사라도 해주세요~

@bss5543 4 месяца назад

물한잔 소주 한짝을 마시라고요...,ㅎㅎ

@RBLee-ez1jf 4 месяца назад

이거 진리임

@강동원-r7t 2 месяца назад

술 많이 마시세요 좋아요 술 적당히 마시는건 본인이 술 좋아하는 합리화임 별 필요없는 내용임 나는 술 담배 아에 안하는 사람이기에 저 내용이 개소리인지 다 보임

@pj5918 4 месяца назад

취하려고 마시는 술인데 ~ 참 ~ 웃기네

@Maneasy-eq8xs 4 месяца назад

건강한 음주는 말장난

@user-kb6kn3ro3j 2 месяца назад

다 괜찮은데 술한잔 물한잔 술한잔 물한잔…제일 극혐이더라. 차라리 물만 먹지 술강요하는것도 아닌데. 지난번엔 맥주한잔 물한잔 마시는 새끼도 있슴. 그럴거면 술을 왜 마시자고 부르는거야?

@깡다구정신 3 месяца назад

알콜하고 물이 가는 방향이 다르다던데

@kungpark9468 4 месяца назад

음주앞에 건강이란 단어좀 붙이지말자. 우리 신체의 간이 독이라 판단하고 들어오면 바로 해독작용을 하는데, 신체가 독이라 판단을 하는데 건강은 무슨 건강? 애초에 술과 건강은 양립할 수가 없음. 그냥 끊던가, 내 건강 포기해가면서 걍 마시던가.

@kyhan7788 3 месяца назад

건강한 술마시기는 없다. 술은 독이다

@이근진-j4w 4 месяца назад

빈속에 묵아야 맛있는데....우야꼬?... 출출 할때 소맥 한잔 딱 때리믄... 속이 짜리리 한 그맛에 술묵제... 아이고 밥 한따이 묵고 무신 술을 마시노 맛없구로....ㅉㅉㅉ

@footkkkkkkkkk Год назад

술은 하지말아야 한다고 이야기 해야되지 않나요?? 의사선생님

@gorofit Год назад

그나마 낫다고 하잖아요

@tch1231 Год назад

어휴 답답아 그걸 누가 모르니

@youngpark6163 Год назад

사회생활 가능하냐 ??

@netsjoshin2130 10 месяцев назад

쯔쯔쯔...

@shfqn953695 6 месяцев назад

어휴 그걸 누가 모르냐... 답답하다 진짜