건강하랑~강남허준 박용환원장입니다
공황장애 우울증 스트레스성 신경성 질환
긴장 초조 불안증 등
여러 심리적인 긴장 상태를
호흡법을 통해서 완화시킬 수 있습니다
정신적으로 힘들 때 자율신경을 조절하는 심장박동조절호흡법을 해 보세요
심장의 리듬에 호흡을 맞추면 마음이 한결 편안해 집니다
#공황장애 #자율신경 #스트레스 #정신질환 #강남허준 #하랑한의원
▶인스타그램 : 강남허준
▶박용환원장님의 저서 : 강남허준의 포인트 혈자리 스트레칭, 마흔의 몸공부, 면역보감, 건강한 습관이 당신의 몸을 살린다
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치료는 개인들의 특이적인 체질, 증상, 상황에 따라 다르므로 진료가 필요하신 분들은 한의원 및 병의원을 찾아 담당의의 진단 및 처치를 받으시기 바랍니다.
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21 окт 2024
