신장이 병들고 있다는 신호. 미리 알아두면 아껴서 오래 사용할 수 있습니다. 

1ㆍ손톱흰데가 반까지넓어지는것 2ㆍ오후4~5시커피 늦게먹어도 잠이잘온다는것은 해독속도가 빠른사람이다 3ㆍ커피후 잠 잘못잔다면 효소때문에 신장문제 그러니 커피조심히ㆍ

커피 ㆍ마셔도 잠 잘자는데 ᆢ어머나 신장 조심 ᆢ녹차도 한잔 마십니다 ᆢ조심 ㆍ건강정보 최고 유익했어요

속도가 지루하지 않아 좋아요

지루하지않게 요약해서 전해주시니 끝까지 집중이되네요 감사 합니다

좋은 정보 감사합니다❤ 요즘 커피대신 저온공정 꽃송이버섯이 좋다고해서 먹었더니 아침에 일어날때 피로감도 덜해서 꾸준하게 먹을참입니다~~~~ 건강상식 많이 궁금했는데 ^^배우고 갑니다 ~~~~최고👍🏼

열정 👍 약사님 귀하 영상 감사 🙏 모두함께 건강합시다 😊

항상 공부하시는 울 약사님 덕분에 이렇게 좋은 정보를 쉽게 들을수 있어서 넘 감사드립니다.

손톱 반달이 커야 좋은 줄 알았어요 ㅋ 반반이 아니라 다행 ~ 늘 기분 좋은 목소리로 열강 해 주셔서 감사합니다 🎉❤

군더더기 없이 깔끔하게 설명해 주시네요 '오직너' 괜찮은듯 추천합니다

들을때 마다 한결같은 모든이들의 박수 입니다 항상 감사합니다 아주 유익하게 생활에 반영하며 살고잇답니다 요점만 쏙쏙 명쾌하게 짚어주어 아주 머리속에 잘 들어 온답니다 항상 감사합니다

갑자기 알고리즘의 축복을 받아 들어왔습니다? 생로병사의 비밀- 항정살 먹방밖에 안 봤는데,, 아 유아인땜에 프로포폴 관련 의학 채널도 봤구나 목소리랑 발음이 션션하게 때려박혀서 듣기 좋아 구독합니다. 노인 대상으로 설명할 일이 많은가봐요. 해당 연령층은 아니지만 딴짓하면서도 내용이 쉽게 잘 들어와서 좋네요. 옆과 뒤에 아무 관련없는 우주 책보고 박박 웃었네요. mbti ENTP입니까 휴먼 ㅋㅋㅋ

설명해 주시는 말씀 속도가 딱 알맞아서 정말 좋아요!! 2배속으로 돌리지 않아도 돼서 만족합니다!! 두번 듣고, 세번 듣고 반복 재생 공부합니당~🎉 중요하고 유익한 건강 정보들 ❤ 선생님 늘 고맙습니다! 😀

말도 잘해주셔서 귀에 딱딱 박히니 지루함 없이 쭉 다 봤습니다 정보도 너무 알차구요!

1.손톱 반달 모양이 과하거나 요상할때 2.커피해독이 늦어 잠 못잘때 3.부종 종아리 눌림 심할때 좋은 영상 감사합니다. 소변 색상 말구요 맑기에 따른 건강상태도 부탁드려요, 전 거품도 없고 맑은데 간혹 쌀뜨물처럼 하얕게 탁할때가 있어요. 몸에 염증수치 올라가면 나타나는 중상 같은데.. 소변영상도 부탁드려요 :)

와 진짜 미쳤다..... 이야기를 듣고 구독자가 그 다음 가질 궁금증까지 해답을 주시다니 어쩜 이렇게 사람마음을 잘 꿰뚫어보고 이야기 해주시는거죠??.... 저 순간 같이 대화나누는 줄 알았어요 ㄷ ㄷ ㄷ ㄷ 진심 대단하시다....

참 참훌륭한 이런분이 계시다는것 나라의큰 인물 재목입니다 감사합니다 수고하섰읍니다

목소리 톤 발음 속도 나무랄게없네요!! 너무 좋아요! 귀에 쏙쏙 들어옵니다 목소리 듣고 바로 구독

진짜 이 쌤은 궁금한말 빨리빨리 진행해서 항상 보게되요...다른분들은 썸네일 궁금해시들어가면 끝에까지 질질 끌어서 싫은데 쌤은 진짜깔끔빠르게 쏙쏙들어오고 진행해서 최고예요!!

언제 영상 올라 오나 기다림속에 건강이 한발자국 더 가까이 오네요. 약사님 귀한 영상 소중히 간직합니다. 모두들 건강 합시다~~~화이팅

저는 해당사항이 거의 없어 참 다행입니다. 커피를 아무리 마셔도 밤에 잠만 잘 자는데, 열 받고 화나면 밤을 꼬박 세운답니다. 쓰레기 같은 것들 상종만 안하면 인생이 편하고 건강해질텐데, 끝까지 물고 늘어져서 시비거는 암덩어리들이 문제입니다.

왜이렇게 얘기를 재밌게 하세욯ㅎㅎ 스무살인데 배속없이 끝까지 다봄… 하 약대 가고 싶다 ㅠㅠㅠㅠ

1. 손톱의 반달 크기 2. 단백뇨와 과여과증 3. 시력 저하 4. 다리 부종 5. 피로감

감사합니다 오랜만에 좋은 약사님 만난것 같습니다.. 좋은마음 잃지마세요^^

저는마시면 잠을못자거든요 당뇨 있구요 커피는한주에 한번 마시는데 생각좀 해봐야겠네요 귀한정보 감사합니다

약을 파는 톤으로 좋은 정보를 주시네~^^

선생님의 에너지에서 광희님 얼굴이 보여요⭐️

올해 초 친정엄마의 신장암 으로 돌아가셨어요..단지 당신의 건강을 염려해서 이약 저약 몸에 좋다는 약 많이 드셔서 몸이 안좋아 지신 것으로 알았는데..오징어약사님의 알기 쉬은 설명으로 나 또한 내 신장을 다시 보게 되네요..감사합니다.

귀에 쏙쏙 전달력 100프로 오늘도 좋아요 누르고 또 배우고 갑니다 다시 듣기로 복습도 ㅎㅎ 감사합니다 👍👍👍

시원시원하신 말씀이 귀에 쏙쏙 박히네요 말씀대로 구독 꾹눌렀어요약속😊

오늘도 유익한 말씀 소중하게 활용하겠습니다 ~~!! 감사합니다 🙏 우리 가족들에도 공유합니다.

선생님 덕분에 좋은 정보 많이 알아가요 특히 쓸데없는 말 없이 요점만 빨리 말해주셔서 너무너무너무너무 좋아요!

설명 속도도 그렇고 이해하기 쉽게 설명해 주셔서 구독과 좋아요 안 누를 수가 없네요!

박사님, The Best 입니다! 간략하고 이해하기 쉽게 말씀해 주시는 skill 대단 하십니다. 지루하지 않게 잘 듣고 갑니다. 감사 합니다!!👏🏻👏🏻👍

쾌속.고속 시원.명쾌.통쾌. 약사님.제일입니다.

좋은 정보 좋은 영상 감사합니다.👍불금되시길 바랍니다.😊

오징어 약사님 잠이벌떡 달아나게 만든 경쾌한 목소리 의 강의 정말 잘 듣고 잇습니다 항상 감사 합니다 요점만 쏙쏙뽑아 지루하지않는 말씀 참 감사합니다

목소리좋으신 약사님 오늘도 시원하게 잘 설명해주셔서 감사합니다 항상 신장쪽이 염려되긴했어요😊😊😊

댓글은 첨달아봅니다~ 항상 좋은 말씀 듣고 좋아요만 꾹~하고 나가는게 많이 죄송해서 용기내어봤습니다 말씀도 재미있게 지루하지않고 즐겁고 쉽게 해주셔서 고맙습니다~^^❤❤❤

요즘, 신장기능때문에 고민하고 있었는데 넘 간략히 도움주시네요! 감사합니다. 뉘집 아들이신지 부럽 부럽습니다~^^b

가장 좋은 방법은 의료보험에서 하는거 말고, 돈주고 종합건강검진 받는거에요.. 돈 아깝다 생각마시고... 40대이후로는 종합검진 적어도 3년에 한번은 받으세요... 자신이 몰랐던 병이 많이 생겼거나 생기고 있다는걸 아실겁니다... 약사님 말씀대로 우리몸은 서로 연결된게 맞는거 같아요.. 내부장기 어딘가에 문제가 생기면 젊을때는 몰라도 나이들면 그거 하나로 안끝나요... 이걸 빨리 알아야 약으로라도 방지하거나 억제 할 수 있어요.. 물론 그 약은 대부분 죽을때까지 먹어야 된다는게 문제지만요....

군더더기 없고 밝은 목소리톤이 귀에 쏙쏙 잘 들어 옵니다^^ 너무 길게 하면 뒷부분할때 벌써 앞부분에서 한 내용이 기억이 안납니다(나이가 있어서^^)

9분 남짓 하는 짧은 영상에 논문 등 근거에 기반한 지식이 얼마나 많이 꽉 차게 들어있는지... 정말 지적이고 말 많으시네. 저 약국에서 1년만 일해도 척척박사 되어서 퇴사할 듯 ㅋㅋㅋㅋㅋ 구독 누르고 갑니다. 이 채널은 찐이다

최고입니다. 약사님 늘 좋은정보 많은 도움 됩니다

참 깜찍하시고 센스만점 이신 약사님 멋져요😊

설명을 아주 시원시원하게 하네요 매력있는 설명이네요 ㅋㅋ 잘 들엇어요 ㅎㅎ

신장 박살내기는 소염제 같은 각종 약물과 과당이 듬뿍 들어간 식품을 많이 먹으면 박살 납니다. 물도 적게 마시고 여름에 심한 운동 해도 박살 납니다.

감사합니다 ☘️ 💕

오,, 어그로 안끌고 착착 알려주셔서 알아듣기가 편하네요, 화이팅!

강의 정말 도움됫어요 음식조심해야겠어요

약사님 "시원 쨩" 이십니다 도움되었습니다~^^😄

실제 5기 만성 신부전진단받아 혈액투석 하고 있는 사람 입니다. 저는 진단받기전에 부종과 피로감이 심해서 유익한정보니까 의심되는분들은 가까운 내과가서 소변검사로 판별되니까 꼭 병원가시길바래요.

영상 감사합니다 ㅋㅋ 눈이 초롱초롱해서 약간 광기가 느껴져요 ㅋㅋ 좋은 하루되세요

약사님이 의사쌤보다 더 똑똑하시네요 👍👍 ㅋㅋ 처음댓글달아요 좋아요 구독 눌림요 인기많은약사님 홧팅

약사님 줄겁게속들어오게 말씀 짱이네요🤼‍♀️

약사님 쨩이십니다 60후반대할매인데 유익한 정보 감사합니다♡^^

항상 잘보고 있습니다.좋은정보 감사드립니다.

너무 멋있네요^-^ 정말 유용한 정보만 압축해서 들은 느낌입니다. 인상깊네요 "30%가 갈때까지 아무기색하지 않으면 칭찬해야할까요."

오랜만에 기분좋은 인상이시네요~~

소중한 정보 주셔서 늘 감사합니다~^^

저는 손톱이 반달아닌 초승달 입니다 ㅎㅎ 잠을 잘못자서 커피는 끈었습니다~ 가끔 디카페인 오전에 마십니다~ 귀한영상 올려주셔서 감사합니다~

활기차고 스마트한 우리 귀한 약사님 감사요^^

똑! 소리 납니다. 귀에 쏙쏙 들어오네요. 간결하고 시원한 진행~짱 입니다. 항상 감사합니다.~(^-^)*😊

감사합니다,건행하세요

이런거 의학정보 건강상식 잘 안보는데 끝까지 봤어요. 전달력이 굉장해요 구독~

참 훌륭하신 분이네~ 👏 짝짝짝! 유익한 정보 감사드려요~😊

1. 반달손톱. 2. 커피 카페인 분해능력 3. 시력감퇴 4. 부종과 가려움.

처음 영상보는데 정보도 알기쉽게 알려주시고 목소리도 듣기좋은데 내용 설명을 흡인력있게 잘 설명하셔서 끝까지 다 보게 돼네요👍🏼 구독 좋아요 꾹 눌렀습니다^^

신장 설명하신대로 해보니 이상은 없는거 같은데 커피는 잠이 오지 않기때문에 전혀 마시지를 않습니다 늘 건강상식을 쉽게 빠르게 알려 주심에 감사 인사 전합니다 오징어 약사님 최고👍👍

선생님은 의사, 약사 투잡 했어야 하는데 너무 아까운 인재분 오늘도 좋은 정보 감사합니다 ~^^

선생님 안녕하세요 감사합니다 수고많으십니다 홧팅입니다 👍 🙏🏼 💕 ❤❤!!

오징어약사님 최고세요 도움 많이 받고있습니다 너무 감사합니다

명쾌하고 귀에 쏙쏙 들어오게 설명 잘 하시네요 도움많이 되서 구독 👍 좋아요 😀

너무너무 감사합니다 귀에 쏙쏙 박힙니다 내사랑 커피 흑흑

약사님 항상 고생많으십니다^^

오늘 영상 처음봤는데 유익한말씀 많은 참고가 됬어요 감사합니다^^ 구독 좋아요 꾸욱 누르고갑니다. 참고로 저는 75세. 여자. 사구체 여과율 30 이라서 조심하며 삽니다. 다음강의기다리겠습니다 ^~^

의사보다 약장수같아요 ㅋㅋ 귀에 쏙쏙 들어오네요. 칭찬입니다.😅

좋은 정보, 많은 도움이 되었읍니다. 감사합니다.

약사님 늘 응원드립니다. 지난번에 추천주신 테아닌 에너지 솔루션처럼 신장에 도움되는 영영제 추천좀 해주세요!!!!

약사님정말좋은말씀입니다 감사감사또감사~^^

우와 처음으로 이런정보영상 스킵안하고 봤네요 잘봤읍니다

눈이 잘붓고 어지럽고 커피마시면 잠 잘 못자는데도 못 끊구있네요 ㅠㅠ 😭 😢 😥 노력해야겠어요

약사님 ~항상 애청하고 있어요 구독자 명칭을 생각 해봤는데 O for you. 오직당신만을 위한 오징어 약사입니다 라고 생각해봤네요

약사를 하실것이 아니라 의사선생님을 하셔얄듯 좋은 선생님 되실것같아요

고지방 고단백을 먹으면 소변이 뿌얘지는데 병원에 가면 아무 이상이 없다고해서 안심했거든요. 근래 시력이 많이 나빠진거나 피부 탄력이 떨어지는 건 나이탓이려니 했고 얼굴이 붓는 건 원래 스트레스가 심할때 부으니까...했는데 아닌가보네요;;;;

잘 들었어요 제가 피 검사와 소변검사를 통해 신장이 좋지 않다는 결론을 얻었어요. 지금 오징어 약사님 말씀을 들어보니 5가지 중 첫번째 것만 해당이 안되고 나머지 4가지가 다 해당이 되는군요. 저는 female 55세인데요 , 제가 복용해야 할 추천해 주실 수 있는 보조제가 있을까요? 항상 다리에 부종이 심한 편이거든요. 고맙습니다

핸드폰 이왕 가까워지기 전에 좋아요 미리 눌렀습니다. 정보 감사합니다😄👍

뭐가 이렇게 유익해!!! 감사합니다 ❤ 😊

오늘도 좋아요~

오약사님 영상 기다렸습니다.. 요즘 구독해서 열심히 듣고 실행 하고 있습니다..^^

아….또 다른 약사님이십니다 전혀 몰랏던 부분을 알게됩니다.. 딱알아야 할점을 얘기해주시네요 구독알림 안할수없네요 앞으로 더좋은정보 부탁드립니다

잘들었습니다 🎉항상 응원합니다 🎉

영상 감사히 잘 봤습니다. 부종과 발진, 가려움증이 있습니다.

항상 좋은정보 감사드립니다

빨리 빨리 설명을너무잘하십니다 감사합니다 속이시원하네요

손톱에 반달이 아예 안보이면 어떻게 되는건가요? 영양 과잉일까요?큐티클이 그리 많지도 않은데 반달이 없어요.

항상 약사님의 건강정보 이해하기 쉽게 설명해주셔서 감사합니다 신장 이미 한개는 망가진 사람으로 정말 늦었지만 잘듣고 갑니다 조아요!~~오늘도 꾸우욱!~~

감사합니다 다행히 도 신장이 나쁘지 않은듯 합니다 감사합니다

아.... 추천영상으로 떡하니 떠서 봤는데, 이해가 팍 되네요. 제가 매일 커피 한 번 마실 때, 1-1.5리터씩 최소 2번을 저녁 8,9시에도 먹는데 잠은 10시간 넘게 자거든요..카페인이 잘 받는 지인들은 심장이 쿵쾅쿵쾅 된다는데 전 그런 것도 없고, 1년 365일 중에서 360일 정도를 맥주 마시면 3리터 이상, 소주는 600미리-1리터는 마시는데 담날 숙취도 거의 없어서... 뭔가 했는데, 제가 생각보다 간 해독이랑 신장 기능이 좋은 거였던 건가봐요 전 단순히 간 해독 기능이 좋다고 생각했거든요 신장탓도 있었는지 몰랐어요 이해가 팍 되네요 감사합니다!!!

믹스커피 끈고나니 잠을 잘잡니다 믹스커피 마실때는 새벽까지 잠을 못잤는데 큰마음먹고 끈으니 잠은 열시면 잡니다

저는 잠들기 직전에 커피 마셔도 누우면 30초 컷. 드르릉~ ㅋㅋ 심지어 술 마시다가 취한다 싶을때 찬물 마시면서 대화하며 쉬고 있으면 10분 안으로 술이 깨요. ㅋ 술 먹고 집에 들어가도 부모님은 제가 술을 마시고 들어온줄도 모르세요. ㅎㅎ 많이 먹고 자주 마실때는 소주는 2~3병, 막걸리는 3~4병, 맥주는 주량을 알고 싶어서 무한으로 먹어봤으나 안 취하고 배만 부르더라고요. 자꾸 화장실만 들락거리고요 ㅎ 쏘맥은 딱 한번 4잔인가? 7잔인가? 마셨는데 빨리 마시고, 빨리취하고, 빨리 잠들었어요 ㅋ 그때 경험 이후로 쏘맥은 2~3잔만 마셔요 이렇게 복 받은 해독능력을 가지고 있더라도 다행히 제가 술을 즐기는 편이 아니예요. 지금은 몇달에 한번 막걸리 반병~1병또는 맥주 1캔정도 마시고 이마저도 안 먹은지 꽤 되었어요. 몸이 안 좋아서 안 마시고 있느냐 싶으시겠지만 안 마시는 이유는 진짜 술을 즐기지 않으니까요. 근데 가끔 달달한 느린마을 막걸리가 먹고 싶어요. ㅋ 네, 저는 술을 맛 으로 마셔요. ㅎ 어떠한 술 종류를 불문하고 마셔보면 달아요. 새로주 진짜 달더라고요. 근데 맛 없어요. 양주는 목이 타는듯한 고통때문에 싫지만, 오크향나는 양주 얼음잔에 홀짝홀짝 마시는데 양주는 취해요. ㅋㅋ 소주 맥주 막걸리는 밖에서 먹는데 양주는 위와 같은 이유로 집에서만 먹어요. 양주를 마지막 마신게 집에서 혼자 마셨는데, 9년~10년 되었네요. ㅎ 짐빔 싸고, 오크향 나는것이 맛있더라고요. 저는 평소에 속상해서 술을 마시는게 아니라, 어라? 달달하고 시원하다. 이런 개념으로 마셔요 ㅋㅋ 워낙 안마셔서 해독이 빠른거라는데 술을 잘 견디는 사람이고, 해독이 빠른것 같아요. 자주 마실때도 다음날에 숙취같은건 없었어요. 여러분들도 과음하지 마시고, 즐거운 음주하셔요~~^^