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실제 레슨 영상 (시합 시 긴장감에 대한 인식 및 컨트롤 방법)[Feat : 황인성선수]  

박주승테니스아카데미
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이번 영상은 제가 지도하고 있는 황인성선수에게 필요한 긴장감 컨트롤에 대해서 상의한 레슨 영상입니다! 이 영상이 모두에게 공유되도록 허락해준 황인성 선수에게 감사하다고 말하고 싶네요~
이 영상은 한국에서 시합을 뛰는 선수 또는 동호인들의 가장 큰 문제인 긴장감에 대해서 다룬 영상입니다! 왜 실제 프로 선수들이 이렇게하고, 이렇게해야 제대로 플레이를 할 수 있는지 이해 하실 수 있겠습니다~그리고 더 나아가 나에게 적용한다면 큰 도움이 되겠습니다!
이번 4월에 한국 방문레슨도 많은 관심과 성원 부탁드릴게요~구독! 좋아요! 공유!는 앞으로 영상제작에 힘이 됩니다! 감사합니다!

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15 сен 2024

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Комментарии : 9   
@JuseungParkTennisAcademy
@JuseungParkTennisAcademy 6 месяцев назад
박주승코치입니다~ 이번 한국 방문레슨의 문의가 있어 안내댓글 남겨드립니다~자세한 문의는 개인카톡주세요~ 카톡아이디 : pjstennis84 평일 장소 : 용마앨리테니스장 (실외) 기간: 4/1-4/5 평일 07:00-15:00 랠리테니스 실내테니스장 용마점 서울 중랑구 망우로70길 103 랠리테니스장 m.place.naver.com/place/1146740936 주말 토요일 장소 : 아차산테니스 (실내레슨장) 아차산테니스 기간 : 4/6 토요일 15:30-23:00 서울 광진구 천호대로132길 51 1층 naver.me/xyj7Pqvl
@황경희-m7o
@황경희-m7o 6 месяцев назад
심호흡으로 심박수를 낮춰 나의 긴장감을 해소하는 방법 너무 감사합니다
@무-m7x
@무-m7x 6 месяцев назад
이기고싶다 뭔가보여주고싶다 이거이 긴장요인~ 그냥 볼하나하나에 집중하는게 긴장해소에 도움됨.
@19세이상만-x5f
@19세이상만-x5f 6 месяцев назад
저도 이렇게 합니다~^^ 볼 하나하나에 내개 생각해왔던 대로 자세/움직임 모션을 나오게 하려고 집중하다보면 긴장감도 없어지는 것 같고, 몸이 풀리는 것 같더라구요
@황경희-m7o
@황경희-m7o 6 месяцев назад
황인성 선수 응원합니다~~^^
@QKimm-vc6mp
@QKimm-vc6mp 6 месяцев назад
좋은 정보 감사드립니다. 후속 영상 기다리겠습니다. 황인성선수 응원합니다. 파이팅!!! 4월에 오시는군요. 구체적인 한국 방문렛슨 내용 좀 알려주시면 감사하겠습니다.
@JuseungParkTennisAcademy
@JuseungParkTennisAcademy 6 месяцев назад
네네 감사해요~개인카톡 주시면 정보 보내드리겠습니다~제 아이디는 pjstennis84 입니다~감사합니다~
@luluho5074
@luluho5074 25 дней назад
코치님^^ 대회전날 잠이 안오는 경우는 어떻게 하나요? ㅎㅎ
@JuseungParkTennisAcademy
@JuseungParkTennisAcademy 2 дня назад
긴장되면 잠이 안올 수 있습니다~그럴때는 실제 대회에서 하고 싶은 플레이와 잘 안됐을때도 제대로 집중하는 나의 모습을 이미지 트레이닝 해보시면 도움이 많이 되겠습니다~참고로 누워만 있어도 피로는 어느정도 회복되네요~감사합니다~
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