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아보카도로 비빔밥, 포케, 샌드위치, 스무디까지 만들어 드세요! 🥑정말 맛있고 간단한 여섯 가지 아보카도 다이어트 레시피, -6kg감량 식단 

나지 It's me
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2 окт 2024

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Комментарии : 27   
@ordinarydays8295
@ordinarydays8295 Год назад
맛있겠다 all menu, high protein, this vlog for Avocado lover like meㅎㅎ 🥑🥑🍳🥪💕 I will try to do this menu
@sungheelee7643
@sungheelee7643 Год назад
오 유부! 저렇게 활용해도 좋네요. 저도 해볼게요 :)
@mnlordroad
@mnlordroad Год назад
왘! 저 아보카도로 한 번도 요리해본 적 없는데,,!! 나지님 믿고 아보카도 사서 해볼게요>_< 불도 안쓰는 요리들이어서 더 조아욤😋💖🥑🥑
@jjunmom-g9j
@jjunmom-g9j Год назад
오늘도 건강의 좋은 아보가토 요리 맛있는 레시피 감사합니다🙏 해피주보내세요❤
@사오백
@사오백 Год назад
오늘 통밀베이글로 점심도시락 싸와서 먹었어요😊 내일은 냉장고에마침있던 맛살(크래미대용)이용해서 김밥만들거에요 굳아이디어 감사합니다
@채루비-x5k
@채루비-x5k Год назад
플레이팅이 멋짐요~
@-rk800-
@-rk800- Год назад
새벽 4시에 운동 시작하는 파워 미라클 루틴을 가진 저..✨ 기분 좋게 운동할 수 있는 토요일 새벽에 마침 나지님의 영상이 알고리즘에 떠 오늘 운동영상은 이거닷! 하고 창 들어갔다가 아무래도 근력운동을 좋아하는 사람이다보니 자극에 집중한다고 썸네일 화면만 틀어놓고 운동 끝내버렸지만ㅋㅋㅋ 개운하게 샤워하고 나와서 기분좋게 영상 보는 중이에요~ 냉동실에 진짜 아무 양념도 안 된 생 유부가 많은데 그거 양념해가지고 도토리묵이랑 먹으면 진짜 맛있을 것 같아요..ㅠㅠ 유부랑 도토리묵 조합 생각도 못 했단 말이에요 아보카도는 구입을 지양하는 편이라 다른 좋아하는 크리미한 재료들로 대체해서 먹어봐야겠어요 오늘 레시피도 레전드 찍었따
@its_naji
@its_naji Год назад
유부랑 도토리묵 조합 진짜 최고에요오😍💕오늘도 댓글 정성ㅠㅠ 레전드…🫶🏻🥹언제나 감사합니다ㅠㅠ
@realitypatch_up
@realitypatch_up Год назад
내일 날씨 딱 피크닉가려고했는데!! 처음 레시피부터 샌드위치 딱! 이건 못참지ㅎㅎ 나지님덕분에 도시락 해결했습니다~🎉 😊
@its_naji
@its_naji Год назад
지금부터 딱 피크닉 가기 좋은 날씨죠😁 크래미 김밥이랑 베이글 샌드위치 추천드려요❤
@rabbitkim4883
@rabbitkim4883 Год назад
Very yummy
@kimyounce
@kimyounce Год назад
와.. 나 방금 아보카도 사왔는데 나지님의 아보카도레시피 영상이 뙇...
@its_naji
@its_naji Год назад
어머나ㅎㅎ🥹🥰
@hajar7929
@hajar7929 Год назад
I always make avocado recipe with toast but I’m gonna try it with tortilla now because it looks yummy
@its_naji
@its_naji Год назад
Hope you enjoy🤗
@장아라-e3u
@장아라-e3u Год назад
도토리포케❤ 도토리묵 사러 가야겠어요 😊
@박기범-n6o
@박기범-n6o Год назад
나지님 브이로그를 잘 볼게요 아보카도 레시피가 맛있겠어요
@shahdwadhah2829
@shahdwadhah2829 Год назад
وصفات طعام رائعه شكرا لك 😊
@hyezylee5019
@hyezylee5019 Год назад
혹시 믹서기 어떤 제품인지 알 수 있을까요?
@its_naji
@its_naji Год назад
닌자블렌더입니다😊
@SON-to4ip
@SON-to4ip Год назад
나지 lt's me님 먹는모습이 아주예쁘군요.
@귤-g2u
@귤-g2u Год назад
우와 이번 영상 다 제가 좋아하는 레시피들이라 너무 좋아요 💚 아보카도스무디 드실때 사용하신 숟가락 어떤 제품인지 알 수 있을까요!?
@its_naji
@its_naji Год назад
다이소에서 구매한 우드스푼이예요🤗❤
@뽀쪽
@뽀쪽 Год назад
꼭 해먹어 봐야징❤️❤️
@its_naji
@its_naji Год назад
꼭이요😊❤
@뽀쪽
@뽀쪽 Год назад
@@its_naji 나지님 pt 끝나구 탄단지 식단으로 뭐라도 먹는게 좋나용?
@its_naji
@its_naji Год назад
@@뽀쪽 피티선생님이 말씀하시길~ 체지방 감량과 함께 근육 손실을 방지하기 위해서는 운동 후에 탄수랑 단백질을 어느정도 먹어주는 게 좋다고 하시더라구요😊 저는 요즘 운동하고 단백질 쉐이크+아메리카노 섞어서 한잔 마시고, 2시간 뒤쯤 점심식사를 먹고있어요🤗
Далее
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