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여름 가득한 초록빛을 품은 '펜네 여름 파스타' 🌿 | 듀럼밀, 파스타, 여름 

하루하루 문숙 Day by day with Suki
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안녕하세요 하루님들
하루하루 문숙입니다.
이번에는 한 끼를 먹어도 든든한
파스타를 준비해 보았는데요
신선한 채소가 듬뿍 들어가서 그런지
더 좋은 것 같습니다🩵
오늘도 행복한 하루 보내시길 바랍니다💚
감사합니다.
📩 ad@soullive.me
#디톡스 #건강식 #자연식 #치유식 #문숙
#스무디 #레시피 #주스레시피 #detox #여름레시피
#여름 #summer #Durum #pasta

Опубликовано:

 

7 сен 2024

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Комментарии : 36   
@user-wo4ls5ld4j
@user-wo4ls5ld4j Месяц назад
핫한 이 여름에 속의 열을 낮추는 파스타네요
@user-ff6qr6nr7v
@user-ff6qr6nr7v Месяц назад
네 간단하고 맛있는 요리 강습, 영상을 즐감하고 갑니다. 건행하시고 시원한 여름 나기 하시길 응원합니다 감사합니다.
@mango-pf4qo
@mango-pf4qo Месяц назад
내가 구할수 있는 재료가 뭐가 있나 싶어서 봤더니 텃밭에 나온 호박잎, 베이질, 파슬리, 야생비름나물, 과 시장에서 산 콜리 플라워로 비슷하게 만들어봤는데 넘 맛있다!
@토끼네부엌
@토끼네부엌 Месяц назад
파스타가 너무 맛있어보여요 ㅎㅎ 앞으로도 자주뵈어요~
@user-ff6qr6nr7v
@user-ff6qr6nr7v Месяц назад
네 비건 파스타, 맛있는 요리에 도전해 볼께요. 즐감하고 가네요 감사합니다.
@user-mr2ub4er8i
@user-mr2ub4er8i Месяц назад
이것도 초록여신 파스타네요. 맛있겠어요. ❤❤❤❤❤
@user-mw8jh4kc6m
@user-mw8jh4kc6m Месяц назад
감사합니다 오늘주말에 산뜻하게 만들어 먹어 보겠습니다 선생님의 요리 내 입맛에는 딱입니다 언제나 감사합니다 고맙습니다 사랑합니다 축복합니다 ❤❤❤
@user-ss3jb5yi1o
@user-ss3jb5yi1o 26 дней назад
정말 건강한 음식이에요❤
@user-ht7mb5cl3j
@user-ht7mb5cl3j Месяц назад
이거방금해먹었는데 감자가신의한수ㅠㅠ 크리미하고 진짜맛있어요❤
@lalala-in6vm
@lalala-in6vm Месяц назад
오늘도 맛있는 건강한 음식소개 너무 좋아요~~
@user-pd5iv5ho7s
@user-pd5iv5ho7s Месяц назад
감사합니다. 만들어 먹어봐야겠어요~
@meaning9327
@meaning9327 Месяц назад
안녕하세요! 예전에는 본문에 레시피도 상세히 써주셔서 영상도 여러번 다시 찾아보고 바로 요리를 했는데, 레시피가 없으니 영상보고 다시 정리하기 귀찮아서 안보고 안하게 되어요😭 본문에 레시피 다시 해주시면 안될까요?
@madeleinej1268
@madeleinej1268 Месяц назад
펜네부터 주문해봐야겠어요~ 파스타 좋아하는데 감사합니다 ^^
@Leecy6311
@Leecy6311 Месяц назад
저는 냉파스타를 아보카도로 소개한적이 있어요 요런 양념을 더 추가해봐야겠내요 전 즉흥 아이디어로 아보카도 쥬스만들다 생각했었거든요 국수처럼 긴 파스타엔 익히는게 익숙한데 저런 듬직한 파스타 사오긴했는데 익히는게 자신 없었는데 이영상보고 용기를 얻었네요 저만의 냉파스타를 전문가에게 검증받아 기분 째져요
@coejinsig89
@coejinsig89 Месяц назад
여름 파스타 요리 잘보고 갑니다 ㅡ좋은날되세요 👍
@user-ee3sx5zj8q
@user-ee3sx5zj8q Месяц назад
지난주에 만든 피클과 같이 먹으면 찰떡일 것 같아요^^
@navocadododo
@navocadododo Месяц назад
내일 주말인데 요리해봐야겠어요🤤💚
@user-uw4it1kq2t
@user-uw4it1kq2t Месяц назад
보기만해도 건강해지는 파스타네여 ❤
@user-lw6xc5uv3t
@user-lw6xc5uv3t Месяц назад
건강해지는 맛이네요~~^^
@user-ik7xo8zu6t
@user-ik7xo8zu6t Месяц назад
맛있겠다아.. 색깔도 이뻐요🥦
@user-tu1yv6mh8h
@user-tu1yv6mh8h Месяц назад
감사합니다 간단해서 좋아요
@user-ij5jp6lw2z
@user-ij5jp6lw2z Месяц назад
저도 만들어 보겠습니다 😊
@Olivia-hi2ns
@Olivia-hi2ns Месяц назад
언제나 건강하고 맛있는 요리 따라하기 쉬운 요리 해 보니 너무 맛나네요 문숙님~~ 올리브유 추천 부탁드립니다
@freebird911
@freebird911 Месяц назад
와우~~선생님 여름파스타 넘 좋아용^^;;; 지금 이 계절에 넘 잘 어울리는 요리같아요😂 고맙습니다❤
@user-jg1hi6gp9b
@user-jg1hi6gp9b 22 дня назад
케일 스프 만들어서 매일 매일 맛 있게 먹고 있어요 감사드립니다
@dandan.salrim.
@dandan.salrim. Месяц назад
우아~~~^^ 선생님! 요즘 계절에 정말 딱입니다. 저희집 아이들은 펜네가 빨대같다고 소스를 쪽쪽 빨아먹어요. 넉넉하게 만들어서 아이들이랑 맛있게 먹을게요. 감사합니다 😍
@mikyungkwun282
@mikyungkwun282 Месяц назад
데코레이션한 치즈는 뭘까요? 똑같이해보고 싶어요 😊
@user-ht7mb5cl3j
@user-ht7mb5cl3j Месяц назад
진짜 너무 맛있어보여요 ㅠㅠ 맛도 너무 궁금해요 마지막에 한입만 먹어주세요...ㅠㅠㅋㅋㅋ
@mju0618
@mju0618 Месяц назад
@고연숙-h9o
@고연숙-h9o Месяц назад
보기 전부터 엄지 올리고 봅니다 ㅎ
@fk6626
@fk6626 Месяц назад
정말 감사합니다 :) 마지막에 운동량이 많은 날에 파스타가 최고라고 하셨는데 그 이유가 궁금합니다~~
@user-jv4tc2dj8s
@user-jv4tc2dj8s Месяц назад
안녕하세요! 파스타는 정제탄수화물이라 에너지로 빨리 전환되어서 그렇게 말씀하신 것 같아요! 정제탄수화물은 보통 흰쌀밥처럼 혈당이 빠르게 오르는데, 파스타의 듀럼밀은 단백질함량이 높고 혈당도 비교적 천천히 올라서 좋은 식품이랍니다😃
@fk6626
@fk6626 Месяц назад
@@user-jv4tc2dj8s 오호 일리가 있네요.. 친절한 답변 감사합니다❤
@user-mj9pi4ox3g
@user-mj9pi4ox3g 6 дней назад
봐도 요똥이라 잘모르겟어요 ㅜㅜ 레시피정리좀 부탁드립니동 🙏
@user-bp8hj5su3x
@user-bp8hj5su3x Месяц назад
코코넛오일로 볶아도 될까요??
@user-tu1yv6mh8h
@user-tu1yv6mh8h Месяц назад
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