타임스탬프 - 시간을 클릭하면 원하는 주제를 바로 시청할 수 있어요. 1. 역류성 식도염의 진짜 이름은? 1:30 2. 위식도역류질환은 내시경으로 진단한다? 2:32 3. 감기가 아니고 위식도역류질환이라고? 4:47 4. 비만이 주범이다. 7:16 5. 위식도역류질환은 가려야할 음식이 있다!? 9:03 6. 식사는 제 시간에 천천히 꼭꼭 씹자. 10:16
@@siwonuri 몆년전부터 저는 위식도염 약을 먹고 있는데 치료가 잘되지가 않아요 식사를 하고 소화되기전에 눕지말란소릴 듣고 조심하는데도 허리디스크.목디스크 때문에 누우면 통증이 사라지니까 눕게 되고 약을 계속 복용하는데 치료가 잘 안돼 스트레스입니다.뱃살이 찐편인데 놀랍고 새로순 소식이네요♡ 비만이 식도염과 관계가 있다는소리는 처음이네요.
선생님 감사합니다 제가 가계때문에 챙피하지만 점집에갔는데 건강을 조심해야한다고 하더라고요 그래서 아빠가 대장암인데 대장쪽이냐고 하니까 위쪽이래요 일리가 있다고 생각했어요 얼마전 역류성식도염 약을 먹고 좋아졌거든요 건강검진하면 항상 운동하라고하는데 선생님 말씀에 이젠 절실해지네요 너무 감사해요 어린아이들을 생각하면 아프지말고 건강해야겠다 싶어도 항상 라면이나 먹고 운동은 안하고...이제부터 건강하게 살고 싶어요 많은 도움이됩니다
선생님 질문 전에 이런 지식을 무료로 공유해주셔서 정말 감사합니다 저는 몇년째 식도염으로 고통받는 20대 환자입니다. 역류성 식도염이 나았다가 재발했다가를 아주 많이 반복했습니다. 증상이 시작되면 2~3개월 정도 지속되지만 최근에는 좋아질 기미가 안보여서 매우 힘듭니다. 저는 운동이 거의 직업일 정도의 직업을 가지고 있고 매일 운동도 합니다 너무나 정상체중에 근육과 지방의 비례또한 좋은 편입니다. 하지만 더부룩한느낌에 병원에 가서 내시경을 받아보면 그저 식도염이라는 판정만 받게되고 넥시움과 같은 PPI 약과 제산제 소화제 등을 처방받습니다. 하지만 이러한 약은 위세포벽에 붙어 위산생성을 크게 저하 시킨다고 들었고 저 또한 위와 같은 약을 계속 복용하게 되면 소화불량의 늪에 빠져들게 됩니다.본래 체중의 10프로 감소는 더불어 따라오구요. 현재 1년간 PPI 제산제등의 복용을 중지했고 생활 및 식습관에만 치중을 하는 편입니다. 4개월 전, 다시 재발한 저의 식도염 다시 병원에가서 약을 처방받는 것이 맞을까요? 또 최근 케이캅이라는 약이 있는 것으로 아는데 이 약을 의사선생님께 말씀드려 처방을 받아보는 것은 어떨까요? 궁금합니다. 저는 PPI라는 약의 세포에 불가역적인 영향을 주어 위산을 틀어막는 약이 더욱 저의 위장기능을 약화시킬까 두렵습니다. 질문이 너무 많아 죄송스럽지만 답답하고 선생님이 계신 병원을 가기엔 힘든 상황이라 인터넷으로 나마 여쭤봅니다. 지식을 조금만 더 나눠주시면 감사하겠습니다.
안녕하세요? 검사를 해보면 나쁜 병은 없고 운동을 열심히 하시니 몸도 건강하시네요? 그러니 아무 걱정이 없습니다. 누구나 신체적 약점을 한가지씩 가지고 있어요. 질문자님처럼 위장이 약점인 사람도 있지만 관절이 약점인 사람, 기관지가 약점인 사람, 비만이 약점인 사람등 종류는 다양하지만 누구나 어디 한군데 안좋은 부위를 가지고 삽니다. 건강한 생활습관을 유지하고 있는데도 약을 먹지 않으면 견디기 힘든 증상이 있고 그러나 약을 먹기에는 부작용이 두려워서 약 복용을 주저하고 있다면 불안장애(건강염려증, 공황장애, 광장공포증 등)라는 마음의 병을 의심해야 합니다. 검사를 해도 아무 이상이 없는데 몸이 아픈 이유 중 큰 원인이 우울증, 불안장애와 같은 정서장애입니다. 링크를 참고해 보시면 도움이 될 수도 있습니다. ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-6HCoJJtduI0.html 덧붙여서 PPI에 대한 최고 전문가는 누구일까요? 저와 같은 소화기내과 의사입니다. 인터넷에 보면 심지어는 의사도 아닌 사람이 마치 전문가인양 그럴 듯한 말을 하기도 하는데요. 이러한 거짓정보가 케이님의 증상을 더 나쁘게 만들기도 합니다. PPI가 케이님의 건강에 실보다는 득이 많으니 안심하시고 필요할 때 사용하셔도 무방합니다.
선생님, 정말 제 주치의를 찾은 것 같아요 너무너무 감사합니다. 역류성 식도염 증상은 보통 타는듯한 속쓰림과 목의 이물감만이 대표적으로 알고 있었는데요. 2주 전부터 극심한 두통과 소화불량 복통과 두통에 내과를 갔더니 위궤양 소견이 보인다 하셔서 약을 먹는데도 악화가 되고 음식 냄새만 맡아도 침이 줄줄 흐르며(숙취로 인한 구토 전 증상처럼) 죽조차 넘어가질 않고 구토증상이 있어서(토는 꾹꾹 눌러가며 참음) 아예 죽조차 먹질 못하고 잠도 못자고 전신 무력감에 가래뱉을 티슈 뽑는 행위조차 기운없어 못 할 지경이 돼서 일상생활조차 못했어요. 엄마랑 저랑 둘 다 위암과 증상이 비슷해서 위내시경 결과 전까지 얼마나 두려웠는지 몰라요. 검사 결과가 역류성식도염으로 나왔고 위에는 아무 이상도 없다 하시는데 저는 계속 심한 체끼에 식사 하기가 힘들어서 사실 위내시경 해주신 선생님을 의심하기까지 했는데요. 이제야 의문점이 풀립니다. 쌤 최고에유👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
유익한 영상을 제작해주셔서 감사합니다. 저는 5년 전에 밤에 과자 등 간식을 먹고 두 시간도 안되어 자는 나쁜 습관을 2년정도 연이어서 유지했더니 지금은 깊게 숨을 쉬는 것이 어려워 계속 얕게 숨을 쉬게 되고 심지어 숨을 쉬는 게 맞나 싶을 정도로 답답합니다. 음식을 먹어도 속 안에서 거부하는 느낌이 들어 밥 먹는 낙도 많이 잃고 위식도역류질환의 일반적인 증상과는 달리 트림이 나오려다가 안 나오는, 상당히 답답하고 꽉 막힌 느낌으로 하루중 대부분을 살고 있습니다. 물론 이러다 가끔 얻어걸려 트림이 나올 때도 있지만 대부분은 안 나오고 살짝 신물이 올라올 때가 있어요. 그렇다고 가슴이 타들어가는 증상은 전혀 없습니다. 항상 목에 이물감도 있고 가래도 많이 나오고 많이 내뱉어도 목이 시원하지 않네요. 두달 후 한국에 가서 위내시경을 받아보려 하는데.. 그 전에 답답하고 궁금한 마음에 댓글로 질문을 드려봅니다. 선생님의 영상 속에 나오는 증상은 저에겐 해당되지 않는듯 한데.. 그럼에도 위식도역류질환일 수 있을까요? 참고로 6개월 전부터 먹고 나서 최소 2시간은 지나서 눕고 많이 마시던 탄산수도 아예 안 마시고 증상이 있기 전이나 지금이나 마른 체형입니다. 긴글 읽어주셔서 감사합니다!
감사감사 합니다 너무너무 감사합니다 자세히 알려주신 선생님 진정 하신분 같아서 구도하고 경청합니다 약을 아무리 먹어도 치료가 안돼서 마음 고생까지 하고 사는데 선생님 방송을 보니 다 옳으신 말씀 같아 감사하고 고맙습니다 선생님 같은 분이 내가 사는 곳에도 계셨으면 좋게는데 다녀봐도 다녀봐도 없었는데 여기서 선생님을 만났습니다 다음 영상도 봐야겠어요 감사합니다
감사합니다 선생님 ㅜㅜ 요즘 계속 식도의 이물감과 타는 느낌 떄문에 고생중인데 선생님 방송이 많이 도움이 될것 같아요. 일부러 좋아하는 커피도 끊었는데 식 후 한잔 정도는 마실 수 있다고 생각하니 행복 ㅠㅠ 규칙적인 식습관이 제일 힘든것 같아요.. 하루에 한두 번 밖에 먹지 않는데 직업도 간호사라서 제 시간에 밥 챙겨 먹기란 하늘에 별따기...
안녕하세요? RN이시군요. 간호사 분들도 그렇지만 병원에 근무하는 모든 분들이 참 위장병이 많아요. 마음 편히 식사하신 적이 한번도 없으실 거에요. 더욱이 병원에서 드실 때는 씹는건지 마시는 건지 모를 정도로 편치 않은 상태로 급하게 드실 거라 생각합니다. 그럴 수록 천천히 꼭꼭 씹어 드셔야 한다는 것을 의식하고 식사하시길 권해 드리며 퇴근 후에는 명상, 요가, 음악 감상처럼 자율신경을 이완시킬 수 있는 취미를 갖아야 역류성식도염이 낫는데도 큰 도움이 된다는 말씀 드리고 싶습니다.
속편한TV 네, 저 멀리 호주에서 근무하고 있습니다 ㅎㅎ. 그래서 더 식생활이 엉망인거 같기도 해요 ㅠㅠ 한국음식이 너무 그리워요... 일하면서 먹는건 정말 뭘 먹어도 편치 않고 그래서 항상 쉽고 급하게 먹으려 하는거 같아요. 소잃고 외양간 고치는거 같지만 선생님이 하신 말씀 깊게 새기고 열심히 나아볼게요! ❤️ 명상팁도 감사합니다!! 댓글이라니 흑흑 너무 영광이에요!
식후 소화시간을 무조건 4시간 이상 가져가야 하고 그시간 동안 절대 누워서는 안되며 1시간이상 걷고, 금지하는 식습관 고치면 반드시 좋아지고 나을 수 있다. 5년 위염,식도염 앓다가 이와 같은 방법으로 95프로까지 나았고 5프로는 다시 예전의 나쁜식습관을 가지면 증상이 발현될수 있다는 가능성이다.물론 5프로가 50프로 이상으로 될 수 있다.예전의 나쁜 습관을 다시 하게 되면..
