여름 장마철맞이 쿨다운.전주부분 가볍게 어깨앞뒤로 롤링해주세요.뒷부분은 편하신데로 다리 스트레칭.등스트레칭 반복하셔도 좋고.바닥가까이 스트레칭하셔도 좋아요~그때그때 풀고싶은데로 푸는 쿨다운~
15 июл 2024