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율무에 이런 효능이? "율무는 곡식이 아니라 약에 가깝다" - 한동하의 식의보감 

한동하채널-HANDONGHA Channel
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율무에 관한 재밌는 이야기와 함께 다양한 효능들에 대해서 알아봅니다.

Кино

Опубликовано:

 

17 ноя 2022

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Комментарии : 48   
@yanga6744
@yanga6744 Год назад
율무가 참 유용하고 재밌는 곡식이네요 질투에 좋은 음식이라니~ㅎ 잘 먹겠습니다~ 감사합니다^^
@gamchoo
@gamchoo Год назад
기분이 차분해 지는지 어떨지 한번 드셔 보세요. ㅎ
@yanga6744
@yanga6744 Год назад
@@gamchoo 예ㅎ^^
@minoya1201
@minoya1201 Год назад
선생님 영상 잘봤습니다. 큰도움이 되었어요.
@gamchoo
@gamchoo Год назад
감사합니다. ^^
@minoya1201
@minoya1201 Год назад
율무가루가 참 신기한게 부랄쪽에 모낭염이 크게 덧나서 많고 붓고 열흘넘게 가라앉지 안더라구요. 병원가기에는 좀 그래서 약국갔더니 한방들어간 비싼약을 지어줬는데 효과 하나도 없었음. 결국 율무가루 물에 타마시고 3일만에 다나았던 기억이 있네요. 눈다락지나 이런 종기 고름찬데는 진짜 율무만한 것이 없음.
@gamchoo
@gamchoo Год назад
정말 율무가 약이 되는 좋은 경험하셨습니다. 다른 분들에게도 도움이 되겠습니다. 감사합니다.
@user-cf3hj9yz8u
@user-cf3hj9yz8u Год назад
박사님! 좋은 정보,알려 주셔, 감사 합니다. 요즘 TV에서 자주 못뵈, 궁금했는데 반갑습니다! 율무가 맛있어 자주 먹었는데, 좋은 효능이 많아, 저는 더 자주 먹어야 겠습니다. 체질도 맞는 것 같구요.
@gamchoo
@gamchoo Год назад
그래요 건강 잘 챙기세요 TV에서도 간간히 뵙겠습니다 ^^
@user-cf3hj9yz8u
@user-cf3hj9yz8u Год назад
@@gamchoo 넵. 선생님, 감사 합니다!
@user-oh5bm2uw1i
@user-oh5bm2uw1i Год назад
잘 들었습니다 감사합니다.
@gamchoo
@gamchoo Год назад
잘 들어주셔서 감사합니다
@eunicejj2298
@eunicejj2298 Год назад
🤩율무 ~ 사러갑니다💙 원장님 감사합니다 🌿
@gamchoo
@gamchoo Год назад
ㅎㅎ 햇율무 구해서 율무죽해서 드세요 ^^
@eunicejj2298
@eunicejj2298 Год назад
@@gamchoo 네😊
@user-mm3cf8sp8e
@user-mm3cf8sp8e Год назад
몸이 마아니 차고 변비도 심하고 채중도 미달 어유 속상해 율무 밥 해 먹은지35년 지금도 내의2개씩 입었어요 저 따뜻하게 해 주세요(태음
@gamchoo
@gamchoo Год назад
@@user-mm3cf8sp8e 율무는 몸을 따뜻하게 하지 않아요. 태음인이시면서 몸이 차다면 한태음인 이실것 같은데요. 한태음인은 소음인 약재나 식품도 잘 맞아요. 성질이 따뜻한 식품이나 약재들을 구해서 차로 드셔 보세요. 단지 생강을 말려서 대추와 함께 차를 끓여서 드셔도 좋겠습니다.
@user-mm3cf8sp8e
@user-mm3cf8sp8e Год назад
@@gamchoo 감사합니다
@user-sk9dg6pr4g
@user-sk9dg6pr4g Год назад
제 체질은 율무가 잘 맞다고 했는데 꾸준히 챙겨야겠네요 ㅎ~^^
@gamchoo
@gamchoo Год назад
율무로 건강도 잘 챙기세요
@nhy6666
@nhy6666 Год назад
감사합니다,
@gamchoo
@gamchoo Год назад
감사합니다
@sng-mp9os
@sng-mp9os 3 месяца назад
맞아요 약입니다 퇴행성관절에는 독이고 물찬관절에 약입니다 잘아시고 드셔야되겟어요 살은 빠집니다 그런데선생님 사마귀랑 살은빼고싶고 퇴행성관절염이 잇다면 율무먹어면안될까요 그래도 먹고싶다면 무슨방법이라도?
@gamchoo
@gamchoo 3 месяца назад
비만하면서 습열이 많은 태음인이라면 상관없습니다.
@user-pi5bs6bb3o
@user-pi5bs6bb3o 4 месяца назад
선생님말씀. 많이 배웠습니다. 고맙습니다. 중풍. 당뇨에도좋아요?
@gamchoo
@gamchoo 4 месяца назад
네 무난하게 드셔도 됩니다. 쌀도 빠지고 면역에도 좋고 혈관건강에도 좋고 혈당을 높이지도 않습니다.
@user-bd3mp8hc8p
@user-bd3mp8hc8p Год назад
율무.. 챙겨 먹어야겠네요 감사합니다. ^^
@gamchoo
@gamchoo Год назад
체질에 맞으면 잘 챙겨드셔 보세요 ^^
@rightcurve9761
@rightcurve9761 Год назад
저같운 경우 진액이 마르면 혹 고관절이 뻑뻑해질까 조심 스럽습니다. 올해들어 한쪽 고관절이 윤활작용이 떨어져 가는 느낌입니다. 고관절에 좋은 음식도 소개 부탁드립니다. 진액을 보충하는 음식이나 차는 없을까요?
@gamchoo
@gamchoo Год назад
관절에 윤활류라~ 마가 좋겠네요. 생마에 낫또를 넣어서 드시면 좋겠네요. 그리고 진액이 마르는 조증(燥症)에는 마가루를 우유나 두유에 타드시거나 생마도 좋고 맥문동+천문동 혹 생맥산차도 좋습니다~!
@yoomi6262
@yoomi6262 Год назад
생율무가루를 쉐이크로 먹으면 더 효과가 좋은가요? 볶은거보다 약성이 더 좋다고하던데 맞나요?
@gamchoo
@gamchoo Год назад
율무를 볶으면 약성이 좋아진다기 보다는 맛이 고소해디고 기운은 냉성에서 화기가 더해지니 무난하고 부드러워진다고 해야할겁니다
@user-np9lr8jg4j
@user-np9lr8jg4j 8 месяцев назад
안녕하세요 손발이차고. 몸이냉한데 율무곡물.생율무가루 먹으면 안되나요? 그리고 저는 카무트.귀리.검정쌀.검정콩 다시마잘게썰어서 .고사리넣고 해먹는데 괜찮을까요? 감사합니다
@gamchoo
@gamchoo 8 месяцев назад
골고루 섞어 드시는 것은 문제 없습니다. 참고로 율무는 성질이 서늘한 편으로 소음인은 소화가 잘 안되고 수분이 빠져 몸이 더 건조해 질 수 있습니다.
@user-yt8dj5yk5i
@user-yt8dj5yk5i 6 месяцев назад
마르면서 습이 있으면 어떡하나요? 먹어도 될까요?
@gamchoo
@gamchoo 6 месяцев назад
백출이나 창출을 구해서 드세요
@user-yt8dj5yk5i
@user-yt8dj5yk5i 6 месяцев назад
@@gamchoo 감사합니다!
@user-fu1nj5qq9w
@user-fu1nj5qq9w 4 месяца назад
하루에 양은얼마나 먹어야되는지 식전식후 아무때나 먹어도 되는지 궁금하네요
@gamchoo
@gamchoo 4 месяца назад
밥으로 지어 먹을 수 있으니 용량은 크게 상관 없습니다. 대략 하루 최소 20~30그램 이상이면 됩니다. 아무 때나 먹어도 됩니다.
@user-lm3ee3ki3b
@user-lm3ee3ki3b Год назад
율무 차를 먹으면 속이 편하게 됩니다 먹어도 부작용 이없나요
@gamchoo
@gamchoo Год назад
속이 편하시다면 아마도 태움인이신 것 같네요 태음인에게는 특별한 부적용이 없습니다
@user-nf1mp5cm7c
@user-nf1mp5cm7c 4 месяца назад
치매환자한테는 율무차가 안좋은가요?
@gamchoo
@gamchoo 4 месяца назад
율무에는 카테킨과 에피카테킨과 같은 항산화 성분이 풍부해서 인지 능력을 향상시키고 치매에도 도움이 됩니다
@user-ie1tj2cl2r
@user-ie1tj2cl2r Год назад
질투~~ㅋ
@gamchoo
@gamchoo Год назад
그런 효눙이 정말 았는지 한번 드셔보세요 ㅎ
@user-eu4mw3gg3x
@user-eu4mw3gg3x Год назад
1:05 율무=의이인 2:00 효능 : 근육뭉침, 마비, 경련을 치료한다. 근육 통증 가슴이 답답하면서 소화 안될때 율무죽 중풍으로 입이 삐뚤어지고 말을 똑바로 못할때. 단백질이 풍부. 3:35 부종에 매우 특효 비타민B1, B2풍부 각기병(하지 무력증) 치료 4:00 부종, 습기, 번갈을 그치게한다. 4:24 화농성(염증, 곪는데) 질환에 좋다. 폐위(기관지확장,만성소모성 폐질환) ,폐옹,피고름,기침,콧물, 상기 등을 치료한다. 4:34 달여복용하면 종독을 터트린다. 폐위:기관지 확장증 폐농:폐농양 4:43 화농성 폐질환,피부염,여드름,종기,사마귀.... 4:46 스크린샷 ~~~ 4:57 상질을 완만하게하고 질투심을 없앤다. 5:13 스크린샷 내용 붉은 기장쌀과 율무를 같은 양으로하여 환을 만들어 복용한다. 효능이 완만해서 다른 약보다 두배를 써야 한다. 5:15 부작용으로 변비 발생. ~~~ 5:38 습이 많은 체질의 특징 설명 : 6:00 임신부 금물 자궁 수축 작용 때문에 낙태 위험 있음 ~~ 6:14 ~~ 비타민B1, B2풍부. 6:16 임산부는 엿기름 식혜, 맥아 주의 6:40 비타민B1,B2가 풍부하다. 식욕을 좋게하고 비위를 튼튼히 한다. 율무는 딱딱하므로 한번 삶아서 그 물과 함께 밥해먹는다.
@gamchoo
@gamchoo Год назад
대단하세요 ㅎㅎ
@user-eu4mw3gg3x
@user-eu4mw3gg3x Год назад
@@gamchoo 잘 배우고 갑니다 감사드립니다.
Далее
ЮТУБ ТОЧНО ВСЕ!
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