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[인생조언🛎️15분] 우울증과의 싸움에서 이기는 법 ✔️ 해결책과 자기 관리 전략들 ✔️ 탁월한 우울증의 극복과 치료, 정신적인 스트레스 ✔️ 무기력 식욕저하 불면증 가족의 죽음 

귓전명상 채환TV Healing Meditation ChaeHwanTV
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#우울증 #스트레스해소 #인생조언
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"우울증 극복의 길: 구체적인 해결책과 실용적인 방법"
"정신적 스트레스 해결법: 일상 속에서 적용 가능한 실전 팁"
"무기력과 식욕저하 극복하기: 효과적인 방법과 실용적인 조언"
"불면증 극복의 비결: 편안한 수면을 위한 현명한 전략"
"우울증과의 싸움: 일상에서 적용 가능한 해결책들"
"정신적 스트레스와의 전쟁: 효과적인 대처법과 자기 관리 전략"
"무기력의 극복: 에너지를 되찾고 일상을 즐기는 방법"
"식욕저하 극복하기: 건강한 식습관과 긍정적인 마인드의 힘"
"불면증 이겨내기: 편안한 수면을 위한 일상적인 습관들"
"우울증과의 싸움에서 이기는 법: 해결책과 자기 관리 전략들"
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TEL : 053-256-5560
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공익법인 비영리단체 '희망을 파는 사람들' 설립자 * www.hf.or.kr
지부현황 : 서울,대구,부산,제주,뉴욕,캄보디아
마음치유 '귓전명상센터' 설립
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/ @chaehwantv
우울을 뚫고 나가는 마법: 심리적 고통에 대한 혁신적인 해결책"
"정신적 스트레스를 딛고 나아가는 비밀: 창의적인 해결책과 전략"
"무기력의 역습: 에너지를 되찾고 일상에 새로운 활력을 불어넣는 방법"
"식욕저하를 극복하는 놀라운 방법: 몸과 마음을 회복시키는 창의적인 해결책"
"불면증을 뚫고 나가는 지혜: 편안한 수면을 찾는 혁신적인 접근법"
"우울증의 미스터리 해결: 간단하지만 효과적인 해결책들"
"정신적 스트레스와의 전쟁에서 승리하기: 새로운 방법으로 무장한 전략"
"무기력을 극복하는 비밀: 몸과 마음을 다스리는 혁신적인 방법"
"식욕저하 극복의 혁신: 건강한 식습관과 긍정적인 마음의 힘을 찾는 방법"
"불면증을 이겨내는 창의력: 편안한 수면을 위한 새로운 아이디어"

Хобби

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12 июн 2024

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Комментарии : 49   
@user-lg5ll5fb6w
@user-lg5ll5fb6w Месяц назад
우울증은 원망하는 마음을 가진다 의욕저하 무기력하머 잠이 안오고 식욕저하오고 위장장애 채중변화 부정적인 생각 위험한 생각 매순간 알아차림 순간 청소 손톱을깍는다 감사하는 마음 가진다 매순간 마음공부 하게되어 감사합니다
@user-gv5qz3sm4l
@user-gv5qz3sm4l Месяц назад
오늘도 귀한 지혜의 말씀들,. 감사합니다 ♡ 모든 인연들이 번뇌와고통에서 벗어나 평온하고 건강하길 기도합니다 🙏 고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다 🙏
@user-jt9lm2qd2o
@user-jt9lm2qd2o Месяц назад
감사합니다 감사합니다 감사합니다 사랑합니다💜💜💜
@user-yj2iq2bc3l
@user-yj2iq2bc3l Месяц назад
오늘도 감사한 마음로 하루시작합니다 😊 오늘도 살아있음에 감사합니다 감사합니다 감사합니다 🙏 🙏🙏 귀한말씀 새겨득겠습니다 덕분입니다 🙏☺️❤️
@user-lu2wh6no1e
@user-lu2wh6no1e Месяц назад
감사합니다.
@user-cf3kj8qb7e
@user-cf3kj8qb7e Месяц назад
하루를마무리하고잠자리들면서 듣읍니다.감사합니다
@user-ud1gy1yo7z
@user-ud1gy1yo7z Месяц назад
우울증극복 1.병원치료 2.마음(감정.인지공부.심리상담) 3.기질적.유전적 4.환경적 원망하는 순간 우울증이 생긴다 감사하는 마음으로 깨지안받흘 의욕저하 무기력하면 불면증 식욕저하 위장장애 체중변화 의지력 집중력저하 부정적생각 조울증 가까이 있는 화초물주기.청소 움직이자 우울증의 원인을 찾아 약에 의존하지 않고 스스로 알아차림 엄마는 뿌리 아빠는 줄기 자녀는 열매 고❤덕 ❤축 ❤사 ❤희 ❤ 희망입니다 감사합니다 감사합니다 🙏 ❤😊
@user-gq9ub7wt3t
@user-gq9ub7wt3t Месяц назад
새날 새 아침에 마음공부 할수있음에 감사드립니다 고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다~🙏🙏🙏💕💕💕
@user-fc7gy5ly6k
@user-fc7gy5ly6k Месяц назад
희망입니다🤗 🩷고덕축사흑🩵💙 참 고맙습니다💕
@user-nz2xi9em8j
@user-nz2xi9em8j Месяц назад
의식주...편히 살 집이 없고 먹고 살 일을 일반인 처럼 못하는 부분이 해결이 안되다 보니 공항장애도 잘 안 났더라고요.. 내려 놓을것두 없을만큼 바닥에 내 쳐졌는데 내세울 자존심마져도 없는데... 집이 해결이 안되고 보니 매일 매일 불안하더라구요.. 제발 집에서 맘편히 살 수 있는 집이 생기기를 희망 발원합니다. 🙏🙏🙏 9:05
@user-rd1mq7ph8j
@user-rd1mq7ph8j Месяц назад
늘 좋은말씀 고맙습니다 ❤❤
@user-lu2wh6no1e
@user-lu2wh6no1e Месяц назад
고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다 감사합니다 풍족합니다
@user-kb6mk3hk3u
@user-kb6mk3hk3u Месяц назад
희망 입니다 저도 우울증 으로 항상 몸이 안좋아서 힘들지만 명상 과 법문 으로 극복하고 평온한 마음을 유지하고 알아차림 합니다 살아 있어서 감사합니다 채환님 만날수 있어서 덕분입니다 고맙습니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다
@seomijung0714
@seomijung0714 Месяц назад
고맙습니다 ~덕분입니다 ~축복입니다 ~사랑합니다 ~희망입니다
@user-qv2zs1np9c
@user-qv2zs1np9c Месяц назад
마음공부로 매일 행복하게 지냅니다. 감사합니다 고맙습니다♡
@user-vt9st1qg8i
@user-vt9st1qg8i Месяц назад
오늘도 희망입니다 감사합니다 감사합니다
@user-op8zh9os1c
@user-op8zh9os1c Месяц назад
감사합니다 감사합니다 감사합니다 덕분입니다 희망입니다
@user-yv9qi4fz2g
@user-yv9qi4fz2g Месяц назад
희망입니다
@user-yr6yi1co4p
@user-yr6yi1co4p 22 дня назад
채환선생님 감사합니다 고덕축사희 🙏🙏🩷🩷
@user-po6ss9sk2q
@user-po6ss9sk2q Месяц назад
감사합니다.~ 덕분입니다~
@user-ex5bb1rf4o
@user-ex5bb1rf4o Месяц назад
감사합니다희망입니다🙏🙏🙏
@bumblebee9609
@bumblebee9609 Месяц назад
간병 하면서 우울증 초기 증세가 와서 슬픔이라는 풍선 안에 들어 있는 느낌이였어요 . 도저히 안되겠다 해서 남편한테 이야기 하고 아버님 간병 돌보는걸 하고 나면 제 시간을 가지고 책도 보고 명상하고 걷기 명상하고 운동하고 커피도 마시러 나가서 움직였어요 . 그리고 마음공부 에 전념하고 다스리고 알아차리고 바라보며 흘려보내고 . 내면 치유 하고 정화하고 꾸준히 노력하고 있습니다 . 아침확언도 도움이 되더라구요 . 감사합니다 . 정말 감사합니다 .
@chaehwantv
@chaehwantv Месяц назад
매일매일 모든 것이 좋아지시길 희망합니다 이미 조금씩 나아지고 있음이 희망입니다
@HappyCreator_I
@HappyCreator_I Месяц назад
소중한 법문 감사드립니다 어떠한 상황에서도 감사함을 찾는 지혜에 감사합니다 🌿 모든 것이 덕분입니다 😄 오늘도 희망입니다
@user-ld1lt1ls1g
@user-ld1lt1ls1g Месяц назад
감사합니다
@user-ql4hr9rb3o
@user-ql4hr9rb3o Месяц назад
귀한 법문 감사합니다
@user-yw5lb1ly7q
@user-yw5lb1ly7q Месяц назад
❤ 고덕축사희 ❤
@user-vi9oy1xv7t
@user-vi9oy1xv7t Месяц назад
채환님 귀한 말씀 너무 감사합니다 채환님 좋은 말씀 마음에 새기고 잘 살겠습니다 언제나 마음의 위안을 받고 편안해지고 있습니다 감사합니다
@user-fp1fh6hl4g
@user-fp1fh6hl4g Месяц назад
채환선생님. 말씀ᆢ 눈물나게 감사합니다 주옥같은 말씀 늘 마음에 세기겠습니다ᆢ❤❤❤
@user-tn7tj1dq1y
@user-tn7tj1dq1y Месяц назад
고맙습니다ㆍ덕분입니다ㆍ축복입니다ㆍ사랑합니다ㆍ희망입니다😊😊
@user-ol2pu2ik6v
@user-ol2pu2ik6v Месяц назад
감사합니다 감사합니다 고맙습니다 사랑합니다 💜
@user-pn2hs4pg6h
@user-pn2hs4pg6h Месяц назад
감사합니다 희망입니다
@user-pz9bz3rl1h
@user-pz9bz3rl1h Месяц назад
희망입니다~_()_ 내 마음의 주인공이 나임을 알아차림수행을 통해 행복한 하루를 만들어가는 실천하는 수행 "깨.지.알.받.흘" 감사합니다_()_
@suncool617
@suncool617 Месяц назад
좋은말씀 감사합니다
@buddhal1080
@buddhal1080 Месяц назад
학폭피해로 인해서 사회생활이 어려웠고 그당시 어머님의 도움으로 사회복지를 일하다가 공시실패 후 어머니의 뇌경색 병간호 7년 후 어머니 요양원에 입소했습니다. 제가 우울증이 있다고 해도 어머니도 보고 요양보호사로 일하라고 합니다. 어머니 사랑하지만 괴로움을 피하고 싶은 마음이 원망하는 마음이 올라오는데 조금씩 이해가 됩니다. 감사한 마음을 가지라는 말에 공감이 갑니다. 감사합니다
@chaehwantv
@chaehwantv Месяц назад
인연입니다 매일매일 모든 것이 좋아지시길 희망합니다 이미 조금씩 나아지고 있음이 희망입니다
@user-rj7ep1yg2g
@user-rj7ep1yg2g Месяц назад
안녕하세요 하루하루 사는게 너무 무섭고 힘이듭니다 살아가는게 너무 무섭습니다
@user-fp1fh6hl4g
@user-fp1fh6hl4g Месяц назад
마음 공부 잘했습니다 마음이 평안하고 화평하고 편안합니다ᆢ❤❤❤❤
@user-on3qh5jf5h
@user-on3qh5jf5h Месяц назад
희망입니다.감사합니다^^
@user-it7qq9wx1i
@user-it7qq9wx1i Месяц назад
감사합니다 🎉🎉🎉🎉🎉🎉
@user-qp1yx7vi7g
@user-qp1yx7vi7g Месяц назад
좋은 영상 올려주심에 감사드립니다~ 편안한 주말 되세요❤
@user-fp1fh6hl4g
@user-fp1fh6hl4g Месяц назад
채환 선생님 감사 감사합니다~~❤❤❤
@user-dg7cz8zx7b
@user-dg7cz8zx7b Месяц назад
오늘도 채환님의 귓전명상 보물상자들 귀한말씀 희망으로 들으며 다시한번 감사하며 존경과 사랑합니다❤ 건강하세요🙏 ~8월24일 경희대 강의 어떻게 접수하나요 ? 또 대학로공연은 언제있나요?
@chaehwantv
@chaehwantv Месяц назад
대학로 공연은 아직 미정입니다 경희대 강연은 아래 링크 [전체 공지확인 신청하기] ▷ link.inpock.co.kr/chmu21 [서울&제주 명상수업문의] ▷ 02-2666-5560 [나눔 봉사 후원문의] ▷ 02-2665-5560
@user-nf7dt1jn8y
@user-nf7dt1jn8y Месяц назад
채환님 ~제가 겪은 우울증 단계를 너무 잘설명해주시네요! 깊이 공감합니다 무기력이 오고 식욕저하에 병까지 왔었지만 채환님 명상으로 하루하루 좋아지고 있답니다~ 감사합니다!
@user-rd1mq7ph8j
@user-rd1mq7ph8j Месяц назад
스트래스 내가 고집하면~~ 우울증..ㅜㅜ 누군가를 원망하는순간 우울증..ㅜㅜ 의욕이저하될때 우울증..ㅜㅜ 원망이아니고 감사하는마음 만족으로 극복!! 신체를 이용하여 바쁘게 생활 의욕 강화 우울증극복!! 희망입니다 ❤❤
@user-yv5kc5nq9m
@user-yv5kc5nq9m Месяц назад
47세 남자 입니다. 시대에 않맞는 글을 모르고 가정폭력적인 아버지. 이런사람과 결혼하고 착하게 살던 어머니가 제나이 20살때부터 하고싶은데로 산다고 사시고...그뒤 제가 경제적인 뒷일을 처리하고! 제나이 20살부터 지금까지 허리수술 3번...첫결혼은 아내가 폭력적이서 이혼. 그리고 만난사람은 처가도 감당안될성격에 제 가게돈을 뒤로 빼서 망하게 만들어서 파혼. 했습니다. 이제 혼자 살 맘먹고 다시 직업을 만들었는데요.부모님 부양에 친동생이 사고쳐서 없는 살림 반토막이 됐는데요! 허리가 않좋은데 목디스크도 와서 운전직이 너무힘든데요. 이제 제가 생계가 힘들어 지네요! 내려놓으면 편해진다는데...내려놓는게 다 포기하는 겁니까? 내려 놓으면 부모님은 병원가기도 힘들니다 최소한의 생계만 유지하고 남과 비교하지 말고 팔자다 라고 생각하고 살라는 겁니까?? 이게 제 화두 입니다. 내려 놓으라는게 태어났으니까 그냥 살아라...라고 들립니다. 일하고 밥먹고 아프면 병원가고가 정말 사람의 삶입니까?
@chaehwantv
@chaehwantv Месяц назад
ㄱ소중한 댓글 감사합니다. 위 댓글에 대한 채환쌤의 의견을 실시간 방송에서 말씀드리겠습니다. (실시간 방송시간 월.화.목 밤 10시)
@user-cs7nw8om3r
@user-cs7nw8om3r Месяц назад
말씀 감사합니다 고맙습니다
Далее
Wait for it 😇
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