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자고 일어났더니 목이 안돌아가요! 담결림 증상의 원인과 해결방법 

주성한의원
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요즘같은 환절기에는, 아침에 일어났더니 갑자기 목이 안 돌아가는 증상으로 내원하시는 환자분들이 많습니다. 이런 환자분들 보통 담 결렸다고 표현하시는데요, 담결림 증상의 원인과 해결방법에 대해서 알아봅니다.
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#두통 #두통원인 #머리아플때
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14 окт 2024

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Комментарии : 4   
@jindolkr318
@jindolkr318 2 года назад
제가 다니는 한의원 원장님이시네요 침 잘 놓으시고 친절하시고 훈남이셔서 동네 소문이 자자합니다 저희 엄마도 요즘 주성으로 침 맞으러 다니시는데 용하다고 칭찬하십니다
@JShani
@JShani 2 года назад
아이고 감사합니다~~^^
@이한금-v9v
@이한금-v9v 2 года назад
유익한정보 잘 들었습니다. 자세한 강의 감사드립니다. 원장님 제가 요즘 헬스를 시작한뒤로 양쪽 견갑부와 등쪽으로 자꾸 담이 생기는데 이럴땐 운동을좀 쉬어야되는가요? 아니면 조금씩 계속해서 근육을 풀어줘야되는지요. 좋은 말씀 부탁드리겠습니다^-^
@JShani
@JShani 2 года назад
담이 결리는 것은 즉 해당 근육에 혈액공급이 원활치 않은 것입니다. 운동하시면서 근육이 혈액을 소모한 만큼 휴식이나 회복이 더딘 상태로 보아야 합니다. 운동 전 워밍업, 운동 전 정리운동 및 스트레칭에 신경쓰시면 훨씬 나으실거에요. 담결림 증상이 지속된다면 침치료를 받아보시면 도움이 됩니다.
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