자전거 주행시 /자세의 따른 외전근 내전근 근전환방법/사이클박사 박박사 박주혁프로 레슨 

유튜브 검색란, 싸이클랩 검색하시면 박프로님의 명강의를 보실수 있어용!

매 영상마다 인트로. 오프닝이 똑같은게 없이 새로운걸 만들어내는 메시박 님도 대단한 열정과 노력이시네요 . 남들은 맨날 귀찮은지 똑같은 인트로 쓰던데 ... 재미도없고 ...이렇게 정성을 들이시고 재미가 있으니 구독자들이 팍팍늘지요 저도 완전 찐팬입니다.

윈드브레이커 보고 왔어요. 이런 거 있는지 처음 알았네요 ㅋㅋ

아주좋아요👏🏻👏🏻👏🏻정말열심히기초튼튼🏃🏻🏃🏻🏃🏻

민댕이님땜에 공짜로 교육받네요ㅎㅎ 다치지마시고 라이딩하시구요! 구독은 💕입니다ㅎㅋㅋ

발이 멈춰지지.않는 민댕이님 ㅋㅋㅋㅋ 오늘 영상도 잘봤습니다 ㅋㅋㅋㅋ 나날이 발전하는 영상미 ~~화이팅~~

감사합니다

Hello my friend getting better and good with your training😊

민댕넴 영상 덕분에 박박사넴 유튭도 구독중인건 안비밀 ㅋㅋ

이건 완전 꿀 🍯 강의인데요? 영상만보구 따라하긴 힘들겠지만요 ㅎㅎ

와~~~~~~👍👍 민댕이님 평로라 대박!! 너무나 잘타십니다^^ 결론은 마일리지가 답이다😆😆

오. 로드여신 민교니로 발전하시네요. 부럽부럽..참 알찬 자전거 유튜버입니다. 고맙습니다

열심히 노력하시는 모습이 보기좋습니다!

cervelo s5😍 영상 공유해주셔서 감사합니다🙇

와...진짜 확실히 알아가고 갑니다...! 감사합니다

지붕뚫고 민댕킥 !!

주말대비 의욕불사르고갑니다~!!!

예전 박프로님 영상보고 이근육 저근육 쓰는거 보고 잘적용하고 다녔는대 이번에 민댕님 영상보면서 더 자세히 알아갑니다👍👍👍😍

같은 자전거를 타서 반가워서 구독!!

로드천재 탄생예고!!

많은 걸 하셨군요 역시..

전문가분에게 코칭 받으셔서 좋겠습니다. 민탱이님 멋지셔요 화이팅입니다.

💖💖💖

저 두자세 뿐만 아니라 몇가지 자세를 더 로테해야되요.. 두가지만으로는 마탱이 갑니다. ㅎㅎ

역시 자세가 중요

저 져지 너무 귀여워요. 세라복 스타일

오프닝 인트로 퀄리티 부터다른 유튜버~! 민댕!

👌👍вступление суппер!👏музыка- 🔥💥огонь!

우와~~~~ 엄청 스킬이 느셨다 +ㅅ+

윈드브레이커 보고 왔으면 개추

🏁🚴👏👏👏👏

1편 자린이 때부터 지금까지 이렇게 성장하는걸 보면 드라마 보는듯한 감동이 옵니다 민댕이 화이팅~!

날로날로 성장 하시는 모습 보기 좋아요~~~^^ 랜도너스도 기대 많이 할게요~ 홧팅~~!!

박프로님 의 서서브 채널 ?!!

민: 어떻게 섰더라? 박:발을멈추고! 민:😰 박:🤣

민댕이님 얼굴 반쪽되었습니다 ㅎㄷㄷ. 열심히 트레이닝 하셨군요

ㅋㅋㅋ... 천천히 타세요...

자린이로선 구세주 영상

ww 😍❤️💜💘 hiii beautiful girl I lv u gd eve thanks 👍🙏❤️ be care fll pls beautiful

살이 많이 빠지진거 같아요 얼굴이 홀쭉해지셨넹 자전거 너무 많이 타신거 아녀요? 건강유의!!

근전환 내전근 외전근 난 모르겟고 지나가는 철티비 피빨러 갑니다