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자취 일상 브이로그 : 61kg 에서 46kg 까지 -15kg 다이어트 이야기 ft. 건강한 유지어터, 점심에 잇샐러드 먹고 남은 거 포장해서 저녁까지 때우기 | 여콩이 Vlog 

여콩이
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27 окт 2024

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Комментарии : 4   
@eunchaelog
@eunchaelog 3 года назад
저는 근육 만드려고 잠깐 운동을 했었는데 이때 느꼈습니다...운동 꾸준히 하시고 다이어트를 위해 하는 운동은 정말 더 쉽지 않다는것을...! 목표 세워서 꾸준히 하시는게 운동헤이러가 봤을때는 멋지신거 같아요🥺🥺유지어터 홧팅입니당!
@reu.m
@reu.m 3 года назад
은채님 진짜 근육 만들기는 넘나 어려워요 저는 또 가뜩이나 체질이 근육 안 붙는 체질이라 😂 그냥 지금으로 만족하고 운동 근근히 하며 유지하면서 즐겁게 살아보려구요 😄
@merryram2767
@merryram2767 3 года назад
여콩님....멋있어요 👏👏👏👏다이어트생각도 안해봤는데 영상보니까 나도 해볼까...이런생각이 드는 🤔
@reu.m
@reu.m 3 года назад
님은 할 필요 없어요 술만 좀 줄입시다? 이따 봅세 🤪
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