정수리 탈모, 여성 탈모에 효과 좋은 추천 음식 5가지 (feat. 논문 근거)

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0:40 탈모의 원인, DHT를 억제하는데 좋은 음식들
2:45 두피 혈액순환을 돕는 음식들
4:28 모발 성장을 촉진하는 영양소가 풍부한 음식들
5:50 항염, 항산화 기능을 가진 음식들
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Опубликовано:

18 фев 2024

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Комментарии : 79

@yongdr 5 месяцев назад

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@user-zg6cu3sj3j 5 месяцев назад

너무 좋은영상 감사해요^^저도 탈모가 너무 걱정이였는데 결국 꾸준하게 관리하는게 중요하더라고요.지금은 매일 유산소 운동하고 비오틴영양제랑 아사론 모발촉진제 사용해서 관리하니까 확실히 숱이 많아지고 모발이 두꺼워졌어요😍😍좋은영상 너무 감사해요^^

@user-om1ce6gw3e 5 месяцев назад

참고하여 열심히 챙겨먹겟어요ᆢ건강한모발과 탈모방지를 위하여 ❤

@ginakim2913 5 месяцев назад

영상 감사합니다^^ 두피건선에 대해서 정보 알고싶음니다 😊

@suhwakim9364 5 месяцев назад

딱 필요한 정보만 있네요. 감사합니다😊

@yongdr 5 месяцев назад

😃

@jennysong4407 5 месяцев назад

몰랐던 정보들도 많네요ㅎㅎ 잘 챙겨먹어보겠습니다아!!

@yongdr 5 месяцев назад

화이팅입니다ㅎㅎ

@user-sv4yr3nj1m 5 месяцев назад

역시 탈모박사님 용닥터~ 이번 영상도 굿입니댜~

@yongdr 5 месяцев назад

☺️

@BY-gq7zn 5 месяцев назад

바쁘신 와중에 늘 이렇게 좋은 정보 주시니 감사하게 보고 있습니다ㅎㅎ

@yongdr 5 месяцев назад

감사합니다^^

@user-vq3dv6wh2x 5 месяцев назад

용닥터님 하나 궁금하게 있어서요 호박씨오일이 좋다고하셨는데 구하기가 살짞 어려워서 시중에파는 구운호박씨를 먹어도 괜찮나해서 물어봅니다!

@user-cs5hn5rx8v 5 месяцев назад

제가 염색알러지로 머리카락이 엄청많이 빠졌는데 그것도 모나시딜로 효과를볼수있을까요

@pds19991 5 месяцев назад

안녕하세요 융닥터님 여러 영상을 보고 말씀 드려요 융닥터님이 23살에 담배를 피고 머리가 더 빠지는 체감이 들었다고 하셨다고 했는데요 혹시 그 담배를 폈었던 때에 탈모약 복용중이셨었나요?

@klobelimimi 5 месяцев назад

오빠 고마워용 알라븅~❤❤❤❤❤❤❤😊😊😊😊

@yongdr 5 месяцев назад

🥰😇

@marteenjay 5 месяцев назад

어성초 두피팩 어떻게 하는게 좋을까요?

@user-ct2sy5ht7y 5 месяцев назад

숱이 점점 더 많아 지시는거 같아요 부럽습니다..

@yongdr 5 месяцев назад

감사합니다ㅎㅎ 토기님도 화이팅입니다^^

@user-wo6bt9bu3b 5 месяцев назад

오메가3 알약 먹는거도 도움되나용

@IAMEXLOVER 5 месяцев назад

❤엄지의 제왕ㅋㅋㅋㅋㅋ 앙 넘 안 어울리는... 정말 갑자기 흰머리칼이 스멀스멀 간간히 보이는데 너무 스트레스 받아서 유기농 서리태 구매했는뎅 탈모에도 좋은 거였군욤!!

@user-ho7bz7yr9g 4 месяца назад

콩자반도 탈모에 도움이 될까요?

@user-mx9kb1wj4z 4 месяца назад

저는 탈모 관리차 검은콩 두유로 갈아마시고 있어요~콩류는 갈아마실때 효과가 증대된다해서 밀리빙 세라믹 두유제조기로 매일 갈아마시는데 자동세척기능도 있고 편하더라고요 ㅎㅎ

@hellodanbi 5 месяцев назад

저는 갑상선저하증으로 탈모가 심합니다. 살도 15kg이 쪘고요. 독박간병을 하고 홀로 남아 샐프간병, 샐프부양을 준비중인 절실하게 건강하고 싶은 1인가구로 사는 사람입니다. 저는 폭력가정에서 자란 생존자입니다. 부모님 두 분 모두 치매와 치매에 파킨슨까지 걸리셔서 직장도 그만두고 오랜시간 혼자 대,소변 갈아가며 간병을 해야했던 무남독녀입니다. 제 선택이었습니다. 작년에 두 분이 3개월 차이로 돌아가셨습니다. 저는 큰 스트레스를 받았습니다. 제게 남은건 병든 몸과 마음뿐이었습니다. 저는 뇌동맥류시술을 받았고 아직 두개의 뇌동맥류가 머릿속에 남아있습니다. 다른 혈관질환도 또 생겼고요. 간과 신장기능저하, 갑상선저하증, 우울증,공황장애,불안증,불면증 그리고 모든 관절이 아픕니다. 아직은 치료중이지만 이제 저는 건강하고 싶습니다. 건강을 지키시길 바랍니다.

@user-ue8rr3ts8y 5 месяцев назад

남자인데 그럼 이소플라본 영양제를 섭취해도 될까요??

@user-fj7qv3hg3f 5 месяцев назад

모나시딜이랑 판시딜 복용하면 과한가요?? 제가 판시딜이랑 비오틴 5000만 따로 같이해서 먹고 여드름 폭발해서 2000으로 줄였는데,, 모나시딜도 5000이던데 ㅠㅠ 또 여드름 날까요

@user-pd8ep9tw6r 10 дней назад

로겐폼, 판시딜 평생바르고 먹어도 될까요?

@Bbammmmmm 5 месяцев назад

모나시딜 잘먹고있습니다 ! 이메일로 질문보냈는데 확인가능할까요?

@user-fx5ec7cr6k 5 месяцев назад

선생님 엠짜탈모 아보다트 복용중입니다 용닥터 모나시딜 같이 아침 공복에 복용해도 될까요?

@yongdr 5 месяцев назад

네 가능해요 비타민D 흡수율을 위해서 공복보다는 뭐라도 가볍게 먹고 복용하는 게 권장되긴 합니다^^

@lunashin8773 5 месяцев назад

안녕하세요 답답한마음에 이곳에 남깁니다 답변좀 꼭 부탁드릴께요 미녹시딜 사분에일 정이렁 모멘캡슐한알씩 하루에 한알씩 먹는데요 미녹시딜을 작년 7ㅡ8월정도 부터 먹었는데요 계속 머리가 빠지더라구요 그래서 정수리가 더비었는데요 지금 최근에 약간 덜빠진다는 느낌입니다 털은 다리에 털이 없었는데 나고있고요ㅜㅜ 머리는 미녹시딜 먹고 더심해져서 ㅜㅜ 미녹시딜약이 이렇게 6개월가량 넘게 쉐딩이 오기도 하는지요 약을 끊자니 더 빠질까봐 무서워서 이러지도 못하고 저러지도 못하고 있어서요ㅜㅜ

@user-cl8se2ch2j 5 месяцев назад

검정콩 정말좋군요~~^^

@a.rich.unemployed.person 5 месяцев назад

영상 잘 보고 있습니다. 머리카락이 앞, 뒤, 옆 할것없이 너무 가늘어졌습니다. 부모님 두 분 모두 머리카락이 엄청 얇으시고요... 그래서 5년정도 전부터 아보다트를 꾸준히 복용하고 있긴 한데 지금 판매하고 계신 모나시딜을 함께 복용해도 괜찮을까요? 그리고 괜찮다고 하면 먹는 시간을 달리 해야할까요? 아님 같은 시간에 아보다트와 모나시딜 두개를 동시에 먹어도 될까요?

@user-wq2gm5fk2u 5 месяцев назад

닥터님이 추천해준 모나시딜 2통째 먹고 있는데 머리카락 열심히 나고 있네요 계속 지속적으로 먹을겁니다 가격도 부담 되지 않고 한알씩 먹는거라 먹기도 간편해서 대만족 감사합니다

@sda6547 4 месяца назад

아무효과없음

@user-pt9jt7ml7n 5 месяцев назад

초5되는 여아인데... 2월초부터 갑자기 머리카락이 얇아지더니 전체적으로 한움쿰씩 빠지기 시작했어요. 갑상선기능저하인가 빈혈인가 검색하며 걱정하다가 갑상선촘파와 피검사를 하고 영양면이나 비타민디나 갑상선에 이상 없음으로 사춘기 여성호르몬 과다분비나 스트레스성일 수 있다는 소견이었고요, 그냥 있을 수 없어서 타 준종합병원에 자가면역질환 등 혹여모를 다른 질환 확인차 피검사 해둔 상태인데 주치의가 매일 감고 말리고 빗을때 빠지는 갯수를 체크해보라고 해서 진행중이고 4~5일동안 일 500개이상 빠지는데 괜찮을까요? 원래 모발이 굵고 숱이 넘쳐나던 아이라 너무 걱정이되고 아이가 큰 스트레스를 받고 있어서 용닥터님 의견 부탁드려요~

@milkyway._.0 5 месяцев назад

?! 이때까지 융닥터인줄 알았는데 용닥터였네요😂😂 죄송합니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 질문 하나만 하겠습니다! 로게인폼 설명에 최소12시간 간격을 유지하라고 하는데 제가 아침 6시에 씻고 그 다음 저녁 10~12시쯤 씻는데 6~8시간 지나고 나서 아침에 사용해도 되는 걸까요??

@yongdr 5 месяцев назад

용 닥터입니다!ㅎㅎ 질문주신 것 그렇게 하셔도 괜찮습니다^^ 꼭 12시간 간격 아니더라도 가능한 선에서 1일 2회 맞추면 되세요

@user-in8pj1hl1t 5 месяцев назад

닥터님 '아브카 맥주효모 샴푸' 요거 리뷰 부탁드릴게요! 가격이 타 제품의 반값인 데다가 성분도 괜찮네요! 시간 나시면 부탁드리겠습니다. (_ _)

@user-dg8bg8ev4x 5 месяцев назад

용닥터님 혹시 피나스테리드를 격일로 먹거나 반으로 쪼개서 먹어도 되나요??

@yongdr 5 месяцев назад

추천하지 않지만 부작용이 있거나 어떤 특별한 이유가 있다면, 쪼개서 매일 반알 먹기 보다는 격일복용이 낫다고 봐요

@tk22ize 5 месяцев назад

안녕하세요~ 요즘에는 hold에서 비대면 진료 안하시는지요?

@yongdr 5 месяцев назад

네ㅠ 비대면 진료는 안한지 오래되었어요

@comback0 5 месяцев назад

선생님 피나온정 4개월째 복용중인데 탈모약 복용하면 피검사 한번씩 해봐야 하나요?

@yongdr 5 месяцев назад

원래 간 기능이 안 좋은 분들은 한번씩 검사해보셔도 좋지만, 그 외 증상 없는 정상적인 분들께 굳이 권유 드리진 않아요^^

@abc-rk3cn 5 месяцев назад

선생님 미녹시딜을 오래사용하면 갈 수록효과가 떨어진다는 말이 있던데 사실인가요?? 지금 20대 초반인데 정수리가 별로 없어서 프페랑 미녹바르고 있습니다. 위 말이 사실이면 나중에 더 심해질때 바를지 고민되네요

@yongdr 5 месяцев назад

사실 아닙니다. 너무 신경쓰지 말고 발라야겠다 싶을 때 초기부터 관리하세요^^

@wooow7600 5 месяцев назад

👏🏻👏🏻

@user-md6mf6id8c 5 месяцев назад

용닥터님~ 혹시 두피앰플이랑 로게인폼을 같이 사용해도 괜찮나요?

@yongdr 5 месяцев назад

네, 온전한 흡수를 위해 시간텀을 조금 두고 하시는 것 추천드려요.

@user-md6mf6id8c 5 месяцев назад

@@yongdr 네 답변감사합니다ㅎㅎ

@500c3 5 месяцев назад

선생님. 미녹시딜 복용하고맀어요. 머리가 너무갈기러워요. 잠시복용중단해야. 하나요 ㅡ

@yongdr 5 месяцев назад

미녹시딜 바르는 거 말고 복용 중이신데 가려우시다구요??

@user-un2qe7rm3h 5 месяцев назад

모나시딜이랑 판토가랑 같이 복용해도 되나영?

@yongdr 5 месяцев назад

네 됩니다^^

@user-ob9iw4wp7n Месяц назад

와 이형 2년만에 봤는데 개풍성해졌네,, 과일 비타민은 영양제로 대체해도 되죵??

@yongdr Месяц назад

네ㅎㅎ모나시딜 추천드립니다^^

@user-ob9iw4wp7n Месяц назад

@@yongdr 먹는 영양제 다 떨어지면 갈아타 볼게요!!

@user-kj5ri7em6h 5 месяцев назад

검은콩 저거 맞...죠??? 유전은 어케할 수 없는건가 ㅠ

@yongdr 5 месяцев назад

유전은 유전대로 같이 치료해야죠ㅠ 남자들은 탈모약 먹고..

@sysong8761 5 месяцев назад

👍👍👍

@user-kb5dh5sc7n 5 месяцев назад

모나스타정 4일째먹고 있는데 두통, 소화가 잘안되는거 같은데 계속 먹어도될까요?

@yongdr 5 месяцев назад

그런 부작용은 거의 드물긴한데요, 심하면 중단하고 괜찮아지는지 한번 보세요. 괜찮아지면 다시 복용해보시구요, 그때 또 증상이 나타나면 약이랑 안맞는 걸 수 있으니 그때는 약을 변경해보시는 게 좋을 것 같습니다. 제 의견은 참고만 하시고 처방해주신 원장님과 더 상세히 상담해보셔요^^