이번 영상에선 브라질 또는 그레이시 주짓수를 수련 할 수 있는 3가지 방법에 대해서 배워보겠습니다. 1) 타격 없는 대련2) 타격 포함한 대련3) 스텐딩 셀프디펜스주짓수 수련자 또는 배우려는 관심 있으신 분들에게 많은 도움이 됐으면 좋겠습니다.그레이시 주짓수 코리아 센터에서 주짓수를 체험하고 싶으면 www.graciekore... 에서 센터 검색 후 '10일 무료체험' 등록 하세요!
7 сен 2024