[ 

엄마가 돼지면 뭐어떠냐 엄마가 있음에 감사

엄마 이쁜데요 ? 살 조금만 빼시면 진짜 예쁘실 것 같아요 화이팅😊

진짜돼지는... 첫째야 미안해ㅜ ㅜ

살찐사람만 모르는 살찌는 이유. 이런 저런 이유로 본인을 합리화 시키지말고 노력해야 합니다. 작년에 당뇨판정받고 바로 살뺐어요. 음료수, 가공식품, 알콜도 좋아했는데 지금은 절제하고 있음. 결론 본인이 의지를 가지고 노력해야 합니다

배우고 싶네요~아들 셋 키우면서 화를 안내시다니~존경합니다~전 곧 득음할거 같아요~

막내가 너무 귀엽네요 ㅠ 얼굴이 이쁘신데 살 조금만 더 빼시면 너무 이쁘실거같아요! 아이들 키우느라 고생이 많으세요~~!!

애들 먹은 음식 아까워하면 안되요 그냥 무조건 버려야해요 저건 그 다음 행동에 영향을 미쳐서 주변에 보이는 음식 무조건 입에 넣게되요 아깝다고생각하지 말고 자식이어도 남이 먹던거라 생각하고 버려야합니다

남편 스윗하다

간식 드시고 싶을때마다 물을 배불리 드셔보셔요 음식생각이 사라져요. 힘내요.홧팅

엄마 이쁘신데요 65키로정도까지만 빼셔도 통통하니 보기좋으실듯요

아들 비만이야말로 심각하네요.

아까워도 저는 버리는데 ㅜㅜ 아이셋 육아 힘든건 알겠지만 어린 아이 둘 셋 키우면서 살찌는게 더 신기해요 적게 먹고 운동하세요 이쁘신 외모인데 화이팅입니다

대단한 엄마네요😊

응원합니다

애기 나았다고 뱃살이찌나 그건 임신했을때 체중이 과하게 늘면 출산해도 뱃살안빠진다 임신했을때도 당긴다고 마냥먹으면 살찌고 빠질리없다 나는 칠십셋이고 76년생 아들낳고 몸무개는 늘지않았어도 배나올까봐 콜셋을 사서입었는데 도저히 못입겠더라 그후 딸출산하고도 살은 찌지않았다 그래도 그때부터 살과의 전쟁이 육십넘도록,그러다 갑상선저하증 지금 칠십키로가 넘는다 늙었어도 살찌면 정말 싫다 저 아이들 엄마 살빼기 힘들거고 아이들 때문에 나이더먹기전에 돈도 들더라도 피나는 노력없이는 안되고 남편이 도와주고 아이들 학교가고 애기 놀이방 보내면 미친듯이 산에 가고 오는시간 세시간 잡고 운동 하면서 굶지말고 연심히 걸어야한다 산에가고 마을길도 걷고 집에서 벗어나야한다 아이들 셋을낳고 그집안일을 혼자하면 살이찌게 되어있다

건강하게 먹자

애들 먹다남긴 음식 먹는건 나도 아까워서 그랬지만 은근히 배가부름 김밥한줄만 먹든지 차라리 라면 하나만 먹음 될텐데 한끼양이 너무 많으시다ㅜ

화질이 안좋은데 저만그런가요?

지금도 충분히 아름다워요. 다만 건강을 위해서.... 건강만하세요.

라면스틱 좋아요..

폭식 야식 과식 간식 안하기

이런프로그램을 왜하는거냐?????

돈있으면 다요트와 지방흡입

하...쓸데없이 영어 좀 쓰지 맙시다. 귀엽다 상큼하다.. 많은데 왜 자꾸 러블리니 뭐니 영어 못 써서 환장했냐 ....우리말 좀 사랑합시다