안녕하세요 아찌의 운동tv입니다..^^
이번 영상은 중둔근 강화운동 중급편영상입니다..
중급편에 앞서 초급편을 보신 분들이
잘 안되거나 문제점들에 대한 솔루션 영상을
앞에 같이 집어 넣었으니까
초급편이 잘 안되신 분들도 다시 한번 보세요..^^
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24 сен 2024