목주름 때문에 고민이 많으신가요? 이 영상이 여러분에게 도움이 될 수 있다면 좋겠습니다~ 주변에 이런 고민이 있으신 분이 있다면 그 분들에게도 공유 부탁드려요! :) 💚 동네 의사 이상욱 개인 블로그 blog.naver.com... 📩 섭외 및 기타 제휴 문의 neighborhooddoctor@naver.com #피부관리 #목주름 #목관리
4월 19일 오후 3시 예약 진료자 입니다 3시경에 엘베 점검으로 좀 기다렸다 진료 받게 되었는데요 당시 발목 치료 중이라 엘베관련 전화문의 대응이 아주 좋았습니다(계단이용하기 어려운 상황이었습니다 ㅜㅜ) 상담해주신 선생님도 귀가때까지 마음 계속 써주셔서 너무 고마웠어요 진료 선생님이 여의사샘이었는데 고작 여드름 치료에도 마음을 다해 답변해주시고 비만관련문의는 어떤약 때문에 부작용겪었는지 모르는 상황이라 전에 다니는 병원을 가는게 좋다고 상담해 주셨어요 아 여드름 처방연고 너무 효과 좋았습니다 한달 정도를 기다린 상황이라 발목때문에 진료 미뤄지면 안될것 같길래 무리해 방문한게 후회되지 않네요 병원 잘되길 바랄게요^^
저는 일단 수건 한개를 김밥 반접고 또 반접고 한번 더 반으로 접어요. 8겹이 됩니다. 다른 수건 하나를 가지고 와서 그 위를 김밥처럼 만 다음 아이들 어릴때 사용하던 작은 베개커버에 집어넣고 베고 잡니다. 잘 때 자세를 옆으로 하지않고 천장을 바라보고 자기때문에 아침에도 어깨가 뭉치지 않고 좋아요. 베개커버 없으시면 그냥 수건만 두개 겹쳐서 베고 자도 좋더라구요~ 디스크 비슷한 증상으로 척병원 다니고 시다스 신발 깔창 넣고도 쉬엄쉬엄 걸어야 했던 시기가 있어서 여러가지 방법을 시도하다가 이 방법을 찾은 이후는 편하게 자고 있어요. 자고난후 목이 아프시면 땅콩볼이나 작은 폼롤러 구입하셔서 (마트에서 팔아요) 요가매트 위에 누워서 목을 좌우로 돌리시면 목 뒤의 뭉침이 조금씩 풀어집니다~^^
진짜 잘못된 자세&습관 찐입니다 전 엎드려서 많은 활동을 했었어요 잠도 엎어서 자고...티비,유튜브... 어느날 목에 주름이 눈에 확보이는거예요 살도 찌는건 쉬어도 빼는건 힘들잖아요 목주름이든 피부든 한살이라도 어릴때 관리하는게 쉬워요~ 샘 말씀처럼 잘 씻고 보습관리만 잘해도 도움이 된다는것을 전 몸소체험했어요~^^ 언젠간 샘 병원에가서 진료 꼭 받아보겠습니다~ 항상 웃는 날이 많으셨으면 좋겠어요~~
마사지 운동법 너무 좋네요>< 도움 되는 영상 감사합니다!!! 저는 진짜 제 목을 사랑하지 않은 것 같더라구요ㅠㅠㅠ 이제라도 관리해보려고 목주름전용마사지기도 사서 쓰고 보습도 스트레칭도 자주자주 해주니깐 확실히 점점 좋아지고 있습니다ㅎㅎㅎ 목소리가 너무 좋으세요~~~ 항상 도움되는 영상 감사합니다^^
저는 쌤이 말씀하신 관리를 오래전부터 하고 있어요~~ 옆으로 잠을 절대 안자고 정자세로...베개는 목이 접히지 않을 만큼의 낮은 베개를 사용하구요...기초제품도 목까지 보습을 위해 꼭 바르며 선크림 역시 목까지 발라요~그리고 저녁에는 제품 다바르고 꼭 얼굴에 근육을 풀어줍니다!! 이제부터 목운동도 열심히 해야겠어요~ 쌤 말씀처럼 주름은 확실히 습관도 중요한거 같아요~
원장님을 보면 예전에 원인모를 피부 두드러기로 학교도 결석해가며 유명하다는 병원은 다 다녀보고 여러 검사도 하면서 만났던 저의 은인같은 대학병원 피부과 의사쌤이 생각나요☺️ 안어려운 과가 없지만 피부는 정말정말 사람마다 다르고 원인이 불분명하고 복합적인 경우가 많아서 실제로 진료를 해봐도 정확한 판단이 어렵다고 해주셨던게 갑자기 생각나네요😌 원장님께서도 유튜브가 점점 흥하고 병원도 유명해지면서 그에 따라오는 힘듦도 있으시겠지만 긍정적으로 느끼시는 부분이 더 크셨으면 좋겠어요💚 어떤일이 있던 항상 응원하겠습니다💪 화이팅💝💝💝
스티바는 정말 신중해야합니다..함부로 권하면 안되는것같아요 약하게 박피를 하는건데 인위적으로 각질을 없애는건 언젠가는 부작용이 옵니다..피부 두꺼운 사람만 무사해요..얇은피부는 절대 스티바 바르지마세요 일반피부도 계속 바르다가 접촉성피부염걸리는 경우가 너무 많아요 유투버 무조건 신뢰하면 안됩니다
얇고 예민하고 극건성 피부고 스티바 0.05 몇년간 발라서 오히려 예민한 피부 개선되었습니다 피부결 좋아진 건 물론이고요.. 어딜 가도 피부 좋다는 소리 듣고 동안이라는 얘기 들어요 아주 점크기부터 콩알크기 지금은 엄지크기발라도 아무렇지 않습니다 아주 서서히 적응해나가면 별 이상 없어요 두꺼운피부만 무사하다절대바르지마라 이런건 없습니다… 꾸준히 발라보셨나요?
@@user-il1ul2qg5i 저는 몇년 후에도 부작용이 안날 것 같습니다.. 안날거고요 매일같이 너무 잘 사용하면서 오히려 피부가 너무 좋아졌어요 얇은 피부는 절대 바르지 마라 라고 하셨는데 절대란게 절대 없습니다… ^^ 그리고 님이 말씀하신 박피의 어감이 있는 피부 계속 갉아먹는 느낌인데.. 순수비타민A는 내 피부 재생 주기를 빠르게 해줘서 각질 탈락 주기 자체를 빠르게하는 원리입니다.. 가지고 계신 각질이 영원히 내꺼가 어차피 아닙니다…그리고 1년을 바르셨다고 했는데 접촉성 피부염이 생겼는데 1년을 바르신게 실수하신 것 같네요ㅜ 쉬었다가 바르고 쉬었다가 바르고 하며 조절해서 바르면 되는거지 절대 바르지 말아야할 위험한 연고가 아닌데ㅜ 저도 초기에 접촉성 피부염이 생겼습니다만 쉬었다가 바르고 쉬었다가 쬐금씩 바르고 내 피부에 반응이 올것같은데 계속 바르면 안되고 눈치껏 써가며 밀당하면서 적응해나갔더니 괜찮아요.. 필요하면 피부과도 가고요.. 여러분 바르는 건 문제가 아닌데 조절을 잘하셔서 저처럼 성공케이스 되셔요… 깐달걀됩니다..
원장님~^^ 목주름 잘봤어요 요즘~~팔지방주사나 레져대해 꼭!영상 만들어주세요. 수영다니다보니 주변에 팔에 지방분해주사얘기많이 하네요 저역시 몸무게는 엄청 줄었는데 팔뚝살이 덜렁거리고 힙딥이 생겨 유튭보니 힙딥필러등 너무 정보가 들쑥날쑥;;신뢰가 안생겨서요. 꼭 부탁드려요^^
